Kaj bo pomagalo, da se otroci razrastijo višje?

Kot pri drugih vidikih otrokove rasti, njihova višina narašča v različnih hitrostih, odvisno od otroka. Višina je pogosto dedna, tako da, če so starši posebej visoki, je otrok verjetnejši, da bo rasteł višji kot drugi otroci enake starosti. V povprečju otrok raste en do dva colov na mesec v prvih treh mesecih življenja, in še dva coli med 4. in 7. mesecem starosti. Obstajajo tudi načini, kako lahko pomagate povečati hitrost rasti vašega otroka.

Dojenje

Dojenje ne le, da preprečuje bolezni, alergije in okužbe, ampak vitamini in minerali prav tako pomagajo povečati hitrost rasti vašega otroka. Dojenje je en način, kako pomagati vašemu otroku, da raste višje na bolj stalnem tempu, če ste sposobni. Dojite svojega otroka od rojstva do vsaj šestih mesecev ali dalj, če želite. To je prednost, ki vas morda naveže k dojenju nasproti dajanju formule.

Uvedba trdne hrane

Hranjenje vašega otroka z zdravo, hranilno prehrano je pomemben del njegovega razvoja in rasti. Da bi mu pomagali rasti višje, začnite hraniti s trdno hrano med 4. in 6. mesecem, ali ko pokaže znake, da je pripravljen. Ti znaki običajno vključujejo držanje glave zgoraj za daljše časove, udobno sede, zanimanje za to, kar jedete, in žvečilne gibe z usti. Za rast želite uvedati zdravo trdno hrano, ki je izmešana, kot so sladki krompir, jabolčni močvir, banane, breskve in hruške. Lahko začnete uvedati rižev kašo v njegovo prehrano z mešanjem z maternim mlekom ali formulo.

Spodbujanje aktivnosti

Telesna aktivnost je prav tako pomembna v otrokovi rasti, ki vključuje višino in težo. Spodbujte aktivnost z dovoljenjem dovolj časa in prostora za plazenje, klanjanje in končno hoja. Prav tako želite omejiti čas, ki ga preživlja v avtosedežu, vozičku, žibu in igralnem kovčku, saj ti običajno zadržujejo v majhnih prostorih brez veliko prostora za gibanje in več telesno aktivnost. Pridobite jo, da se premika in plazuje več s igrami na tleh, ki zahtevajo gibanje, kot tudi z igračo, ki jih bo potiskala in končno hojila z njimi, ko bo imela sposobnost.

Pregledi pri zdravniku

Redni pregledi pri pediatru so pomembni za ohranjanje zdravja in pridobivanje posodobljenih poročil o hitrosti rasti. Njegov zdravnik bo beležil in vzdrževal rastno tabelo vsakič, ko ga prinesete na preventivni pregled, zato je to čas, da govorite z zdravnikom o zaskrbljenostih, ki jih imate glede vašega otroka višine in tempa, s katerim raste.

Previous:

Next:

  • Vse o hranjenju novorojenca
    Vse o hranjenju novorojenca
    1. Ali naj poskusim dojiti? Dojenje je naraven proces, zato morda menite, da bi moralo priti enostavno. Resnica je, da to zahteva prakso za oba, mamo in anotherčka. „To je resnično nešto, kar se mora naučiti mama in anotherček. Postane preprosto, a j
  • Hvala Amy Coney Barrett je hipokritična, ko prihaja od politikov, ki ne podpirajo delajočih mam
    Hvala Amy Coney Barrett je hipokritična, ko prihaja od politikov, ki ne podpirajo delajočih mam
    Nominirana za sodnico Vrhovnega sodišča Amy Coney Barrett je mati sedmih otrok, in hrbtina senatorjev ne more prestati govoriti o tem. Med prvo poslušalnico za potrditev Barrettove sodniške nominacije v ponedeljek, 12. oktobra, je nekaj republikanski
  • Ustavite to kričanje – Obvladovanje jeze
    Ustavite to kričanje – Obvladovanje jeze
    To vam se lahko zgodi. Vaš otrok bo ležal na tleh sredi supermarketa in imel popoln razpad. Boste dobili sodne ali sočutne poglede od drugih nakupovalcev, odvisno od njihovih izkušenj. Ne bi se morali počutiti krivda; jeze so bolj zapletene kot pomež