Hojdačka

Hojdačka

Čas

  • 5 minút

Materiály

  • Žiadne

Trasa

  1. Posaďte sa na zem tvárou k sebe a držte sa za ruky.
  2. Nakloňte sa dopredu, aby sa vaše batoľa vrátilo späť a obrátte tento proces hojdačkovým pohybom.

Rozšírenia

  • Striedajte sa v čele a rozhodujte sa, ako rýchlo pôjdete.
  • Pri hojdaní dopredu a dozadu použite šatku, ktorej sa budete držať.
  • Spievajte jednoduchú pieseň v rytme svojich pohybov.


Previous:

Next:

  • Otec sabotuje manželkinu schému na odhalenie pohlavia vo výške 5 000 $ + a internet tlieska
    Nie každý je fanúšikom prezrádzania pohlavia, ale kroky, ktoré otec podnikol, aby ho nemal pre svoje druhé dieťa, vyvolali na internete intenzívnu diskusiu. Otec bol taký neústupný, aby sa vyhol drahému a časovo náročnému odhaleniu, ktoré plánovala j
  • Školská zbierka 101
    Školská zbierka pomáha získať peniaze pre školu vášho dieťaťa. Zbieranie finančných prostriedkov je zvyčajne udalosťou alebo službou, ktorú poskytujete, než len žiadanie o dary. Školské zbierky môžu byť použité na pomoc pri kúpe alebo modernizácii šk
  • Cvičenie pre deti:Ako udržať deti zdravé
    Rozhýbte svoje deti pomocou týchto tipov na cvičenie pre deti od odborníkov. Podľa výskumu Public Health England má polovica detí v niektorých častiach Británie nadváhu. Mnohé deti, ktoré nemajú nadváhu, stále nemajú dostatok pohybu, čo môže mať vá