Aký je ideálny plán pre 2 -ročný

Práca s vaše batoľa môže byť skutočnou výzvou , najmä ak vaše mladík zažíva "? Hrozné dvojky ". Vyvážený, dobre štruktúrovaný plán môže zložitosti spojené s výchovou 2 -ročný znesiteľnejší a príjemnejšie pre vás oboch . Plán ponúka vaše dieťa predvídateľné scenára a spoľahlivé výsledky a dáva vám možnosť dirigovať NAP a dole časov . Týmto spôsobom môžete mať malé prestávky pre seba a nemusí byť konštantný zabávač .
Urobiť Ráno Count

Rána sú často najviac produktívne , energický a aktívny časti dňa , pretože 2- ročných sú svieže a dobre odpočinul . Po raňajkách , môžete zapojiť sa do aktívnej hre , pochôdzky spolu , ísť na prechádzku , alebo si remeslo . Tie by mohli zapojiť aj do rekreačných aktivít , ako je vodné hry , športové alebo návšteva miestnej knižnice . Ak potrebujú čas , aby sa obliekla a vyčistiť , môžete povoliť vaše batoľa sledovať krátke ranné karikatúru alebo vekovo zodpovedajúcej DVD . Podľa WebMD , väčšina detí sa vzdali svojej rannej zdriemnuť vo veku od 12 do 18 mesiacov , takže vy nechcete , aby vaše 2 -ročný zaspať pred jeho popoludňajšie zdriemnutie .
Podporovať upokojujúce Popoludní

Potom, čo ste hrali sami von , jesť neuspěchaný obed . Pomalé , relaxačné obed pomôže vaše batoľa spomaliť po hravé ráno a pomôcť jej jedlo stráviť . Ak máte staršie deti, ktoré sa vracia domov po škole , zjesť skorý obed okolo 11:30 , takže vaše 2 -ročný má dostatok času pre post - obed zdriemnuť . Podporovať vaše batoľa ísť nočník pred naptime a pomôcť jej zmeny do čistej oblečenia . Tie by mohli hrať tichá hudba , zavrela rolety alebo závesy a vypnutie televízora . Vytvoriť rovnaké naptime rutinu každý deň , takže vaše 2 -ročný očakáva to a nebude sťažovať , keď je čas na odpočinok .
Stres večer Bonding Time

Waking up z driemot môže byť alarmujúce pre vaše dieťa . Možno jemne trieť tvár , hovorí tichým hlasom alebo hladkať ruku , takže nie je prekvapený hlučných súrodenci alebo hlasné domácnosti klábosení . Neskoré popoludnie a večer sú príjemné pre 2 rokov . Stres čas strávený s rodinou , ako sú spoločenské hry , vekovo zodpovedajúce televízne relácie , rozhovory pri večeri , rekreačné outdoorových aktivít a spoločenských akcií . Činnosť a interakcia s členmi rodiny pomôže vaše batoľa pripraviť sa na večer pred spaním .
Prístup Bedtime Pozitívne

správny postoj môže spaním jednoduchý prechod , skôr než bojové zónu . Nehovorí sa o aktivitách a Vaše 2 -ročných musí prestať robiť ísť do postele , diskutovať o zábavné činnosti , ktoré nastanú nasledujúci deň . Dalo by sa povedať , " Poďme vyzdvihnúť svoje hračky a vykúpať , takže budete mať čistý pre bábkové divadlo zajtra , " alebo " pomôžem si čistíte zuby , a zložiť späť svoje deky , takže sa môžete dostať dobrý nočný spánok pre park zajtra ". , Čítanie kníh spoločne tiež pomôže vaše 2 -ročný ospalí . Batoľatá zvyčajne potrebujú 10 - 13 hodín spánku za noc , podľa KidsHealth.org , takže stanoviť konzistentné spaním , ktorý umožňuje dostatok spánku .

Previous:

Next:

  • Top 9 dusivých potravín
    Podľa Americkej akadémie pediatrov (AAP) zomiera jedno dieťa každých päť dní v dôsledku udusenia jedlom, čo z neho robí hlavnú príčinu úmrtia detí vo veku do 14 rokov. AAP vyzýva potravinársky priemysel, aby zmenil dizajn a etikety potravín, ktoré pr
  • Mali by deti spať s nočným svetlom alebo nie?
    S tým, že vaše ratolesti budíte uprostred noci — a vy – budete robiť prvý rok ich života, nočné svetlo môže znieť ako dobrý nápad. Potrebujú však bábätká nočné svetlo? Nie nevyhnutne. Má však svoje výhody (ale aj nevýhody), ak s ním vaše dieťa spí.
  • Otec odprisahá „babské reči“ pre svoje deti, ale je to naozaj zlé?
    Pre väčšinu rodičov je zázrak, keď deti začnú rozprávať. Strávite toľko času čakaním na prvé slová a dúfate, že prečítate dostatok kníh, naspievate dostatok piesní a vyrozprávate každý svoj pohyb dostatočne jasne, aby ste im pomohli správne pochopiť