• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Nočné pomočovanie:3 bežné dôvody a čo môžu robiť rodiny

Vedeli ste, že v Spojených štátoch je asi 5 miliónov detí, ktoré pomočia posteľ? Ak vaše dieťa pomočí posteľ, nie je v tom samo.

Hoci väčšina detí je naučená na toaletu vo veku od 2 do 4 rokov, niektoré deti nemusia byť schopné zostať v noci suché, kým nebudú staršie. Deti sa vyvíjajú vlastným tempom. Štúdie napríklad ukázali, že 15 % 5- a 7-ročných detí zmáča posteľ. Ale vo veku 15 rokov menej ako 1 % zmáča posteľ.

Nočné pomočovanie nie je vážnym zdravotným stavom, ale môže predstavovať náročný problém pre deti a rodičov. Čítajte ďalej a zistite viac o nočnom pomočovaní a o tom, čo s tým môžu robiť rodiny.

Dôvody nočného pomočovania

Tu sú 3 bežné dôvody nočného pomočovania:

1. Komunikácia medzi mozgom a močovým mechúrom. Ak močový mechúr signalizuje mozgu, že sa plní močom – a mozog nepošle späť do močového mechúra správu, aby sa uvoľnil a zadržal moč až do rána – dôjde k nočnému pomočovaniu. Podobne, ak močový mechúr signalizuje mozgu, že sa plní močom a mozog signály nepočuje, najmä počas hlbokého spánku, dôjde k pomočovaniu.
   

2. Stres alebo trauma. Niekedy, keď deti zažijú stres alebo traumatické udalosti, alebo keď ochorejú alebo majú zápchu, deti, ktoré boli predtým v noci suché, môžu mať záchvaty nočného pomočovania. To je iný problém ako dieťa, ktoré nikdy nebolo v noci suché. Deti s týmito krátkodobými epizódami nočného pomočovania majú zvyčajne suché noci, keď sa základný problém vyrieši.

3. Zdravotné obavy. Zriedkavo niektoré deti začnú premočiť posteľ v dôsledku vážneho zdravotného problému.
   

Čo môžete urobiť

Väčšina detí si počas nácviku na toalete namočí posteľ. Dokonca aj potom, čo zostanú v noci suché niekoľko dní alebo dokonca týždňov, môžu v noci opäť začať mokvať. Ak sa to stane vášmu dieťaťu, jednoducho sa vráťte do tréningových nohavíc v noci a skúste to znova inokedy. Problém zvyčajne zmizne, keď deti starnú. Ak deti dosiahnu školský vek a stále majú problémy s namočením postele, s najväčšou pravdepodobnosťou to znamená, že si nikdy nevyvinuli nočnú kontrolu močového mechúra.

Ak vás znepokojuje nočné pomočovanie vášho dieťaťa alebo vaše dieťa vyjadruje obavy, porozprávajte sa s lekárom vášho dieťaťa. Môžu vám položiť nasledujúce otázky týkajúce sa nočného pomočovania vášho dieťaťa:

• Existuje rodinná anamnéza nočného pomočovania?

• Ako často a kedy vaše dieťa počas dňa močí?

• Nastali nejaké zmeny v domácom živote vášho dieťaťa, ako napríklad nový súrodenec, presťahovanie alebo iný rodinný problém? Pije vaše dieťa pred spaním veľa vody?

• Je niečo nezvyčajné na tom, ako vaše dieťa močí alebo ako vyzerá moč?
  

Príznaky zdravotného problému

Ak bolo vaše dieťa úplne naučené na toaletu 6 mesiacov alebo dlhšie a náhle začne zmáčať posteľ, poraďte sa s lekárom vášho dieťaťa. Môže to byť príznakom zdravotného problému. Avšak väčšina zdravotných problémov, ktoré spôsobujú opakované pomočovanie, má náhle iné príznaky, vrátane:

• Zmeny v tom, koľko a ako často vaše dieťa počas dňa močí

• Bolesť, pálenie alebo napätie pri močení

• Veľmi malý alebo úzky prúd moču alebo kvapkanie

• Zakalený alebo ružový moč​ alebo krvavé škvrny na spodkoch

• Denné a nočné zvlhčovanie

• Náhla zmena osobnosti alebo nálady

• Slabá kontrola čriev

• Močenie po strese (kašeľ, beh alebo zdvíhanie)

• Určité poruchy chôdze (problémy s chôdzou, ktoré môžu znamenať základný neurologický problém)

• Nepretržitá vlhkosť
  

Ak má vaše dieťa niektorý z týchto príznakov, kontaktujte svojho pediatra. V prípade potreby vás odporučí detskému urológovi, lekárovi, ktorý je špeciálne vyškolený na liečbu detských močových problémov.

Správa nočného pomočovania

Majte na pamäti nasledujúce tipy:

• Neobviňujte svoje dieťa. Pamätajte, že to nie je chyba vášho dieťaťa. Za mokré noci ponúknite podporu, nie trest.

• Buďte k svojmu dieťaťu úprimní o tom, čo sa deje. Dajte svojmu dieťaťu vedieť, že to nie je jeho chyba a že väčšina detí z nočného pomočovania vyrastie.

• Buďte vnímaví k pocitom svojho dieťaťa. Ak z nočného pomočovania nerobíte veľký problém, je pravdepodobné, že to neurobí ani vaše dieťa. Tiež svojmu dieťaťu pripomeňte, že ostatné deti namočia posteľ.

• Chráňte posteľ. Plastový poťah pod obliečkami chráni matrac.

• Nechajte svoje dieťa pomôcť. Povzbudzujte svoje dieťa, aby mu pomohlo vymeniť mokré plachty a prikrývky. Toto učí zodpovednosti. Môže tiež zabrániť tomu, aby sa vaše dieťa cítilo trápne, ak to zvyšok rodiny vie. Ak to však vaše dieťa vníma ako trest, neodporúča sa to.

• Nastavte si vo svojej rodine pravidlo bez škádlení. Nedovoľte členom rodiny, najmä súrodencom, aby vaše dieťa dráždili. Dajte im vedieť, že to nie je chyba vášho dieťaťa.

• Uvedomte si to o moči a črevách vášho dieťaťa.

Alarmy na nočné pomočovanie

Ak vaše dieťa nie je schopné zostať v noci v suchu ani po použití týchto krokov niekoľko mesiacov, možno zvážiť alarm nočného pomočovania. Keď alarm nočného pomočovania zaznamená moč, spustí alarm, aby dieťa zobudilo, aby použilo toaletu. . Pri správnom používaní okamžite rozpozná vlhkosť a spustí alarm.

Alarmy nočného pomočovania sú úspešné v 50 % až 75 % prípadov. Majú tendenciu byť najužitočnejšie pre deti, ktoré hlboko spia a majú určitú kontrolu nad močovým mechúrom. Opýtajte sa detského lekára, ktorý typ alarmu môže byť pre vaše dieťa najlepší.

Lieky

Pre deti vo veku 6 rokov a staršie sú dostupné lieky na liečbu nočného pomočovania. Hoci lieky len zriedka vyliečia nočné pomočovanie, môžu byť užitočné — najmä keď deti začínajú navštevovať prespávačky alebo nočné tábory. Lekár vášho dieťaťa vám môže povedať viac o týchto liekoch a o tom, či sú pre vaše dieťa vhodné. Nezabudnite sa opýtať na možné vedľajšie účinky.

Pozor na "liečby"

Existuje mnoho liečebných programov a zariadení, ktoré tvrdia, že dokážu „vyliečiť“ nočné pomočovanie. Buď opatrný; mnohé z týchto produktov obsahujú nepravdivé tvrdenia a sľuby a môžu byť veľmi drahé. Lekár vášho dieťaťa je najlepším zdrojom rád o nočnom pomočovaní. Pred začatím akéhokoľvek liečebného programu sa porozprávajte s lekárom svojho dieťaťa.

Buďte pozitívne naladení

Nenechajte sa odradiť, ak jedna liečba nezaberie. Niektoré deti budú dobre reagovať na kombináciu liečby. Ak je vaše dieťa jedným z malého počtu detí, ktoré nereagujú na žiadnu liečbu, porozprávajte sa s lekárom vášho dieťaťa o spôsoboch, ako zvládnuť nočné pomočovanie.

Vo väčšine prípadov sa aj nočné pomočovanie znižuje, keď telo dieťaťa dozrieva. V tínedžerskom veku takmer všetky deti ovládajú močový mechúr pre suché noci.

Všetky deti ťažia z emocionálnej podpory zo strany rodiny. Pomôcť môže aj podpora od lekára vášho dieťaťa alebo iných zdravotníckych odborníkov.

Viac informácií

• Nočné pomočovanie u detí a tínedžerov:Nočná enuréza​