Ako disciplinovať 15-ročného pubertujúceho
Pubertita je náročná doba. Dospevajúci sú na hranici nezávislosti, ešte nie sú pripravení žiť sami a môžu začať správa nesprávne z mnohých dôvodov. Ako rodič sa môžete cítiť výzvaný a nevedieť, ako reagovať na nedisciplínované správanie. Disciplína je dôležitým rodičovským nástrojom vo všetkých vekových kategóriách. Pamatajte, aby ste zostali pevní vo svojich rozhodnutiach a nechali svojho pubertujúceho vedieť, že v dome stále podlieha vašim pravidlám.
Postup
1. Učte pubertujúceho si zaslúžiť privilégiá
Napríklad, ak máte v dome prístup na internet, je samozrejmé, že hoci má právo používať počítač na štúdium, akékoľvek ďalšie aktivity sú privilegiami. Ak poruší domáce pravidlá, môže prísť o niektoré privilegiá. Vysvetlite mu, že si ich môže zaslúžiť kedykoľvek. Táto štruktúrovaná situácia dáva pubertujúceho vôľu riadiť vlastný osud. Ďalšia príležitosť získania privilegií je čas návratu domov. Ak sa váš pubertujúci dobre učí a dodržiava pravidlá, predĺžte mu čas návratu o pol hodiny ako pozitívnu posilňovačku.
2. Začnite otvorený dialóg a buďte konsequentní
Uistite sa, že presne vie, čo od neho očakávate. Vyberte najlepší čas na rozhovor o očakávaniach. Nie je dobrý nápad hovoriť s pubertujúcim po tom, čo ste sa oba zhadli. Namiesto toho vyberte čas, keď emcie nehoria, aby ste mohli ísť úprimnú diskusiu o domáych pravidlách.
3. Prispôsobte trest "činu" alebo nesprávnemu správaniu
Vyberte dĺžku domáceho arestu, ktorá je pre situáciu vhodná. Hoci vás váš syn mohol rozzužiť dostatočne, domáci arest na neprimerane dlhý čas nie je realisztický. Vyberte arest na aspoň niekoľko dní, ale nie dlhší ako 1 deň. Príliš dlhé tresty rodia odpor, pohrdanie a túžbu po pomste, a váš pubertujúci sa môže cítiť, že musí odísť zo svojej "utláčajúcej" situácie. To by mohlo viesť k ďalšiemu povstaniu. Výberom rozumného času arestu dávate 15-ročnému synovi dostatočný čas a disciplínu na zamyslenie sa nad svojím správaním a snahu zlepšiť sa.
-
Ak ste rodič, ktorý prežil hlbokú stratu niekoho, koho milujete, alebo viacnásobnú stratu, udržiavanie vecí normálnych pre vaše deti môže byť ťažké, najmä keď sa cítite úzkostne, smutne alebo bez motivácie. Trúchenie je normálna reakcia na stratu,
-
Vaše dieťa ukazuje všetky znaky bytia pripraveného na tréning na wc. To je skvelé! Ale kde teraz začať? Vysvetlite svojmu malému dieťaťu, že ísť na wc je normálny proces života a každý to robí, aj zvieratá. Porozprávajte sa s nimi o záchode, špeciál
-
Som fanúšikotka štrógeho času spať pre svoje deti v pracovných dňoch. Pretože nič je horšie ako vítanie skupiny náladových v ráno, ktoré sú úplne nemotivované vstať a ísť do školy. Teraz nová študia publikovaná v časopise BMC Public Health zisťuje,





