• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Zúrivosti u pubertujúcich

Hoci predstava 2-ročného dieťaťa, ktoré stráca chlad s krikom a hýbaním rúk, môže byť nepríjemná, aspoň to od malých detí očakávate. S vekom sa ľudia zvyčajne rozvíjajú viac sebakontroly a tieto zúrivosti zvyčajne zmiznú. Ak váš pubertujúci stále má zúrivosti, povzbudzujte lepšie riadenie hnevu s inzentivami.

Bežné spúšťače

Pubertujúci, ktorí sa pri riešení problémov uprímajú k agresii, môžu ukazovať bežné správania a činy, uvádza Groff &Associates Professional Counseling. Môžete počuť nadávanie smerované k vám, sprevádzané kričaním a hrozbami. Pubertujúci môže fyzicky úderne a poškodiť steny alebo dvere v hneve. Adolescent môže mať problémy s dodržiavaním pravidiel a počúvaním slova „nie,“ možno ukazovať otvorenú neposlušnosť k obmedzeniam. Váš pubertujúci sa môže zrútiť do nekontrolovateľného hnevu, možno v pokuse manipulovať, aby dostal svoj úmysel.

Podporujte bezpečnosť

Keď veľký a silný pubertujúci stratí kontrolu a podvolí sa hnevu, bezpečnosť bude dôležitou úvahou, varuje sociálny pracovník Janet Lehman, s Empowering Parents website. Ak sú v blízkosti menšie deti, prevažte ich z oblasti, aby ste zabezpečili fyzickú bezpečnosť a tak, aby nebudú svedkami úžeru. Môže pomôcť aj zníženie externého stimulácie v prostredí znížením pozadinských hlukov – televízia a hudba – a znižovaním osvetlenia.

Ukážte pokoj

Môže byť výzva zostať klidný a racionálny s pubertujúcim, ktorý na vás hnevá, ale váš klidný držanie bude modelovať správne správanie pre vášho pubertujúceho, poradzuje David O. McKay School of Education s Brigham Young University. Namiesto vrátenia hnevu vášho pubertujúceho vlastným hnevom, poskytnite pozitívny príklad toho, ako úctyhodne a efektívne riešiť ťažkú situáciu hovorením klidne a racionálne k pubertujúcemu.

Odpojte sa a povzbudzujte lepšie správanie

Keď sa situácia zrúti a váš pubertujúci stratí kontrolu, odpojte sa od spektaklu, aby ste sa uistili, že nepodporujete to správanie. Povedzte pubertujúcemu, že budete radi diskutovať otázky s ním, keď sa uvoľní, ale že nebudete zostať pozerať a počúvať jeho hnev. Možno budete musieť fyzicky odstrániť sa z oblasti, aby ste dali pubertujúcemu príležitosť sa uvoľniť, odporúča rodičovský pedagog Michael Grose pre „Parenting Ideas.“ Neskôr, po návrate klidu, hovorte racionálne s pubertujúcim, aby ste dali inzentivy pre lepšie správanie. Váš pubertujúci môže získať dodatočné privilégiá ukázaním, že vie použiť sebakontrolu. Môže tiež prísť o privilégiá, ak zúrivosti pokračujú.