Ako premeniť problematické teenagérske dieťa na zodpovedného dospelého
Vychovanie normálneho teenagéra je dost ťažké. Náladové výkyvy a emocionálne výbuchy sú dané. Problémový teenagér je úplne iná vec, hovoria Lawrence Robinson a Dr. Jeanne Segal v článku „Help for Parents of Troubled Teens“ na Help Guide. Problémový teenagér môže prestať chodiť do školy; experimentovať s sexom, drogami alebo alkoholom; prejavovať násilné alebo kriminálne správanie; alebo ukazovať znaky duševných zdravotných problémov ako jedálny poruchy, úzkosť alebo depresia. Je ľahké sa vzdat problematickeho teenagéra z frustračie a vyčerpania, ale nikdy nie je príliš neskoro pomôcť mu stať sa zodpovedným dospelým.
Inštrukcie
Počúvajte svojho teenagéru, a on bude viac pravdepodobne počúvať vás. Teenagéri potrebujú rodičov rovnako ako menšie deti. Pomôžte mu cítiť sa cenene a milovaný, venujte čas zisteniu, či niečo trápi. Počúvajte bez prejavovania hnevu, frustracie alebo posudzovania, hovorí psychológ Dr. Phil McGraw v článku „Advice for Parents of Troubled Teens“ na svojej stránke. Ukážte mu, ako komunikovať efektívne, a on bude tieto zručnosti používať celý život pre budovanie zdravých, bezpečných vzťahov a zodpovedné správanie.
Strávte kvalitný čas s teenagérom. Zistite, čo je najväčšou strasti a prejavte túžbu sa o tom dozvedieť viac. Netlačte ju do niečoho len preto, lebo myslíte, že je to vhodný koníček. Nechajte ju slerovať vlastné záujmy, či už ide o počítačové hry, extrémne športy alebo rockové koncerte. Ak sa neurobíte k dispozícii pre teenagéra, je viac pravdepodobné, že vyhľadá iných, ktorí sú – a tí môžu byť zlý vplyv.
Pomôžte teenagéru nájsť pozitívny výstup pre pocity hnevu, smútku, depresie alebo frustracie. Cvičenie, meditácia, písanie denníka alebo hra na nástroj môže priniesť úľavu a dať teenagéru formu sebavyjadrenia, ktorá mu pomôže zostať zameraným, bezpečným a zdravým celý život.
Nastavte pozitívny príklad pre teenagéra. Ukážte jej, čo znamená byť zodpovedným dospelým. Konajte s úctou k iným. Učte ju byť zodpovednú za svoje činy priznaním, keď ste v zlom, a prijimaním dôsledkov vlastných čínov. Žite zdravý život štýl s vyváženou stravou a pravidelným cvičením.
Zvážte zápis teenagéra do rehabilitačného programu, ak je jeho správanie mimo kontroly, má závislosť od alkoholu alebo drog, alebo je zapojený do kriminality. Môžete cítiť, že jeho problémy sú príliš veľké na to, aby ste sa s nimi poradili sami. Využite pomoc a podporu, ktorá je k dispozícii. Poradenstvo môže pomôcť teenagéru identifikovať dôvody správania a naučiť sa zručnosti na zvládanie života pozitívnejšie a produktívnejšie. Hľadajte podpornú skupinu pre rodičov problematických teenagérov vo vašej okolie. Rozprávanie s inými, ktorí mali podobné skúsenosti, môže byť extrémne terapeutické.
Vyhľadajte odbornú pomoc, ak myslíte, že váš teenagér môže mať správanie poruchu, ako ADHD alebo ODD. Rezervujte termín u primárneho lekára, ktorý vás nasmeruje k najvhodnejšiemu odborníkovi na diagnostiku a liečbu.
-
Mnoho rodičov myslí, že nočná suchosť by mala ísť ruku v ruke s dennou suchosťou, ale každý, kto prešiel procesom tréningu na záchod, vie, že tieto dve veci sa nestihujú súčasne. Fakt je, že kvôli ich malej pachvi a hlbokému spanku nie je nezvyčajné, -
Tento rozhovor pôvodne objavil na apolitical.co. Je tu predstavený s povolením vydavateľa. Pracovníci v starostlivostnom sektore sú často nezávislí, s odvetvím fragmentovaným. To môže urobiť ťažké pre nich organizovať sa a zabezpečiť základné práva. -
Medzi letné tábory, futbalové tréningy a stretnutia s kamaratmi, letný čas znamená prepravu na rôzne miesta a viac detí znamená viac aktivít, míst odovzdávania a zberu. Keď sa to zhrnie, my všetci potrebujeme trochu pomoci a najatie letnej nemky môže
