• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prečo by ste mali navštíviť skorý kurz tehotnosti

Skoré kurzy tehotnosti môžu znieť ako strata času, ale pravda je, že absolvovanie kurzu skoro v tehotnosti, alebo ešte pred tehotnosťou, môže byť veľmi prospešné. Tu sú niektoré dôvody, prečo by ste mali navštíviť skory kurz tehotnosti:

Pripojte sa pred vašou prvou prenatálnou schôdzkou

Mnohé razy nemáte svoju prvú prenatálnu schôdzku, kým je váš prvý trimester skoro skončený. To vás môže nechať v tme o mnohých veľmi dôležitých témach, ktoré je potrebné riešiť skôr v tehotnosti ako neskôr. Skoré kurzy tehotnosti sú skvelý štartovací bod.

Naučte sa o skorej tehotnosti

Učenie sa o tom, ako sa vaše dieťa vyvíja, môže robiť vašu tehotnosť viac reálnou a vzrušujúcou ako kedykoľvek predtým. Určite rozumiete základom, ale je niečo na tom, počuť informácie v kurzu, čo skutočne pomáha utvrdiť ich v vašej mysli. Je to tiež skvelý spôsob, ako zapojiť vášho partnera do procesu skoro. To je skvelé, keď ani jeden z vás nemusí cítiť, že sa niečo obzvlášť mení. Je tu aj čas na otázky, ktoré by mohli zdať byť niečo, čo by ste nechceli pýtať svojho lekára alebo pôrodnú asistentku (ale úplne by ste mohli), ako: je v poriadku mať sex v tehotnosti?

Porozumite, ako zostať bezpečná v tehotnosti

Tieto skoré kurzy tehotnosti sú úžasné pre položenie skvelej základne toho, čo potrebujete vedieť, aby ste boli bezpeční v tehotnosti. Nie len že prejdete vecami ako: Berte prenatálny vitamín. Pravdepodobne budete hovoriť aj o jednoduchých veciach, ktoré potrebujete vedieť, aby ste mali zdravú tehotnosť, vrátane kedy zavolať vašej pôrodnej asistentke alebo lekárovi. To sa prekladá aj do väčšej príležitosti počuť o tom, ako predchádzať predčasnému porodu.

Zoznajte sa s inými očakávajúcimi mamami a tátami

Skutočne myslím, že sociálna hodnota všetkých porodných a tehotenských kurzov je podcenovaná. Komunita, ktorú máme okolo bytia rodičom, je úžasná. Kým ste dosiahli koniec tehotnosti, pravdepodobne budete menej tolerentní a sociálni, pretože ste na misii sa učiť o porode a blížíte sa ku koncu svojej tehotnosti, takže fyzické pohodlie môže brať svoj daň. Ale nájsť iných skoro je skvelý spôsob, ako zdieľať tú skúsenosť s inými ľuďmi. Je to tiež skvelé mať niektoré iné ženy, na ktorých môžete zavolať, keď váš partner je tak unavený od počúvania o každom detaile tehotnosti.

Výživové štandardy v tehotnosti sú diskutované

Byl by som úplne nevedomý, keby som nezmienil, že toto je skvelé miesto na učenie sa o výžive a cviku špeciálne vzhľadom na tehotnosť. Stále máte veľa času na implementáciu zmení, ktoré budú mať trvalý vplyv na vás a vaše dieťa. Je to tiež spôsob, ako zabezpečiť, že dostávate presné informácie v porovnaní s niektorými divnými informáciami, ktoré môžete nájsť inde.

Tieto kurzy sú rýchle, zvyčajne trvajú len jeden večer alebo odpoledne. Môžu sa rýchlo zaplniť, takže sa uistite, že sa prihlásite čo najskôr, ako viete, že ste v tehotnosti, ak nie predtým.

Môžete nájsť skoré kurzy tehotnosti v rôznych lokalitách. Niekedy miestne nemocnice alebo porodnicie ponúkajú skory kurz tehotnosti, zvyčajne jeden, navrhnutý na absolvovanie pred koncom vášho prvého trimestru alebo potenciálne keď začnete skúšať začať. Môžete nájsť aj nezávislých detských pedagogov, ktorí ponúkajú skoré kurzy tehotnosti, ako je Lamaze Certified Childbirth Educator alebo ICEA Certified Childbirth Educator. (Len kliknite na rôzne odkazy agentúr detského vzdelávania, aby ste našli zoznam inštruktorov vo vašej oblasti.)