Ako zastaviť Post vypadávanie vlasov Tehotenstvo
Potom, čo žena porodí , hormóny v jej tele sa začnú vracať späť na normálnu úroveň , čo môže často viesť k vypadávaniu vlasov . Typicky , vypadávanie vlasov začne asi 3-4 mesiacov po pôrode a môže trvať až jeden rok . Vypadávanie vlasov počas tejto doby môže byť postupný , alebo to môže nastať veľmi rýchlo a dať žene pocit , že stráca všetky jej vlasy . V skutočnosti , vlasy sa len snaží vrátiť do jeho hrúbke pred tehotenstvom a štátu . Dodržiavaním niekoľkých jednoduchých rutiny , môžete znížiť vypadávanie vlasov počas tejto doby a aby sa vaše vlasy a telo zdravé .
To, čo potrebujete
prenatálne vitamíny
Klimatizácia šampón a kondicionér
Detangler
kefa na vlasy
Návod
1
Pokračovať v užívaní prenatálne vitamíny . Dokonca aj po narodení dieťaťa , je dôležité , aby matka , aby naďalej prenatálne vitamíny - najmä v prípade , že je ošetrovateľstvo . Okrem toho bude prenatálne vitamíny dodávať vlasy a pokožku s pridanými živín , aby ich zdravé a silné .
2
Wash a kondíciu si vlasy pravidelne . Skúste a umyť si vlasy nie viac ako raz denne . Použitie klimatizácie šampón a kondicionér pomôže udržať vaše vlasy zdravé , ale dbajte na to , aby cez - umyť . Umývanie to príliš často môže skutočne vysušovať pokožku hlavy a vlasy , a spôsobí ďalšie vypadávanie vlasov .
3
masírujte vlasovú pokožku 1-2 krát denne . Prsty jemne masírujte pravidelne celý skalp oblasti . Masáž hlavy je nielen relaxačné , ale pomáha stimulovať rast vlasov rovnako . Takže, ako staré poškodené vlasy začne vypadávať , nové vlasy môžu rásť na jeho miesto .
4
Použiť detangler pred kefovanie vlasov . Pri kefovanie vlasov , vždy použite detangling kondicionér ( buď rozprašovaním , alebo sérum ) , aby sa predišlo uzlov a zamotania zasekol v kroví , ktoré možno vytiahnuť a ďalej poškodiť vlasy .
5
Vyvarujte sa používania ťažkých krémov , sprej na vlasy a gély na vlasy , rovnako ako je to možné . Okrem toho , nepoužívajte na farbenie vlasov a poškodenia procedúry na vaše vlasy . Tieto veci môžu všetci vedú k ďalšiemu poškodeniu a dokonca zvýšiť množstvo vypadávanie vlasov .
6
udržiavať zdravé výživy . Vyhnite sa nezdravé potraviny a potraviny s vysokým obsahom tuku . Konzumácia vyváženej stravy ovocia , zeleniny , obilnín a bielkovín , rovnako ako udržiavanie hydratované s vodou , džúsom a mliekom pomôže udržiavať zdravé vlasy a pokožku .
-
Leto sa končí a deti sa pripravujú na ďalší rok učenia. Učitelia pripravujú hodiny a rodičia sa čudujú, ako preboha dokážu svoje deti opäť skoro vstať. Prečo k šialenstvu nepridať trochu zábavy – a neuľahčiť deťom návrat vecí do hojdania – pomocou ni -
Ak najať opatrovateľku alebo zapísať sa do centra dennej starostlivosti nie je pre vaše dieťa to pravé, rodinná starostlivosť o deti môže byť tou správnou voľbou. Je to denná starostlivosť prevádzkovaná mimo domu majiteľa. Rodičia si vyberajú rodinn -
Kempovanie s deťmi predstavuje veľa výziev, no zabaviť ich počas prestojov by nemalo byť jednou z nich. Počas kempovania je veľa vecí, ktoré môžete robiť – medzi stavaním stanov a opekaním marshmallow – stačí len trocha kreativity. Či už to absolvuj
