Tehotenstvo Etapy & amp ; Kalendár

správou , že nový zväzok radosti sa chystá vstúpiť do svojho života si budete cítiť nadšený a úzkosti . Tehotenstvo trvá v priemere 40 týždňov , ktoré sú rozložené po celej tri trimestri . Niekoľko fyzické a emocionálne zmeny môžu nastať počas tejto doby - a to ako pre svoje dieťa a seba . Vedieť , čo očakávať , že počas tehotenstva môže zmierniť strach a napätie , a ktoré vám pomôžu pripraviť sa na to , čo má prísť .
Plánovanie dopredu

otehotnenia môže byť vzrušujúce a desivé , ale existuje niekoľko spôsobov , ako môžete pripraviť pre proces dopredu zabezpečiť zdravý štart pre vás a vaše dieťa . V ideálnom prípade , matky - k - byť by mal denne prenatálnej vitamín, ktorý obsahuje 400 až 800 mikrogramov kyseliny listovej , aby sa zabránilo poškodeniu plodu , ako je rázštep chrbtice , podľa marci desetník . Drogy a alkohol tiež je potrebné sa vyhnúť . Ako sa dostať do zdravej rozmedzie hmotnosti a hovorí so svojím lekárom o správe nejaké zdravotné problémy , ktoré môžu mať , rovnako ako diabetes , môže tiež predchádzať komplikáciám počas tehotenstva a pôrodu .
V prvom trimestri ( týždne 1-12 )

Vzhľadom k tomu , tehotenstvo sa počíta od prvého dňa poslednej menštruácie , budete pravdepodobne nebudete mať žiadne príznaky , až okolo štvrtej alebo piatej týždňa tehotenstva . Asi v polovici prvého trimestra , môžete začať zažíva " rannú nevoľnosť , " alebo nevoľnosť , rovnako ako prsníkov, únava , nadúvanie a časté močenie , v závislosti na plánované rodičovstvo . Môžete tiež vytvoriť akné , tmavšie dvorcov okolo bradaviek , a priberanie na váhe asi dva libra počas prvého trimestra . Detská srdce môže začať chodiť okolo piatich až šiestich týždňov a pohlavné orgány môžu začať rozlišovať okolo týždne sedem alebo osem . Do konca prvého trimestra , vaše dieťa bude spontánne pohyby a rozvíjať kožu a nechty . On tiež bude merať asi 2-3 palec od vrcholu hlavy až zadok .
Druhom trimestri ( týždne 13-28 )

Na začiatku druhého trimestra v 13. týždni , váš zväzok radosti ešte váži o niečo viac než unca a opatrenia , asi 3,5 cm od hlavy dole, podľa KidsHealth.org . Je tiež možné vidieť vonkajšieho genitálu vášho dieťaťa . Môžete začať sťahovať do materskej oblečenie počas druhého trimestra , a príznaky tehotenstva môže byť menej závažné , v závislosti na plánované rodičovstvo . Ďalšie problémy , ako je krvácanie z ďasien , upchatý nos a dýchavičnosť , sa môže v priebehu druhého trimestra čoraz bežnejšie . Vzhľadom k tomu , druhý trimester pokračuje , vaše prsia môžu rásť šálku alebo dva vo veľkosti a rozvíjať zjavné žily , podľa KidsHealth.org . Do 28. týždňa tehotenstva , vaše dieťa opatrenia asi 10 centimetrov od hlavy k jeho zadku .
Tretieho trimestri gravidity ( týždne 29-40 )

rovinka začala . Ženy zvyčajne mať problémy so spánkom , opuchnuté členky a dýchavičnosť počas posledného trimestra , podľa WomensHealth.gov . Váš tvár tiež môže napučiavať , a pupok môžu vyčnievať . Okolo 32 týždeň , vaše dieťa kosti sú plne vytvorené a ona váži štyri až päť libier . Ona tiež meria medzi 15 a 17 cm dlhý . Keď sa dostanete 37 týždeň , vaše dieťa sa považuje za plne obdobie a pripravené , aby sa narodil , aj keď sa nemusí objaviť až niekoľko dní po 40. týždni tehotenstva . Full - dlhodobé zväzky radosti obyčajne vážia medzi asi 6 a 9 libier a meria medzi 19 a 21 cm dlhý .