Sex v tehotenstve: Bezpečnostné smernice, kedy sa vyhýbať a tipy na komunikáciu
Pre väčšinu tehotenstiev je sex úplne bezpečný cez všetky trimestre. Dieťa je chránené amniotickou vreckom, maternicovými svalmi a slizovým zátkom. Orgazmus môže spôsobiť neškodné Braxton-Hickove skratky. Ale výnimky existujú.
Kedy je sex zvyčajne bezpečný
- Ne komplikované, nízko rizikové tehotenstvo
- Žiadna história predčasného pôrodu alebo cervikálnej nedostatočnosti
- Žiadne neobjasnené črevné krváčanie
- Žiadna placenta previa (po 20. týždni)
- Membrány neprasknuté (vody nepraskli)
- Obaja partneri pohodlní a zainteresovaní
Kedy sa pozastaviť alebo upraviť
- Črevné krváčanie: Akékoľvek množstvo – kontaktujte poskytovateľa ihneď
- História/znaky predčasného pôrodu: Skratky, tlak, záhyb pred 37. týždňom
- Cervikálna nedostatočnosť: Skrátené črevné hrdlo, cerclage na mieste
- Placenta previa: Placentu zakrývajúca črevné hrdlo – abstinencia zvyčajne odporúčaná
- Viacplodné tehotenstvo: Vyššie riziko predčasného pôrodu; poskytovateľ môže obmedziť
- PROM: Predčasné prasknutie membrán – riziko infekcie
- Bolesť/nepohodlie: Signál vášho tela prestať alebo upraviť
Praktické adaptácie
- Polohy: Bokom, zada, žena hore vyhýbajú sa tlaku na maternicu
- Mazivo: Hormonálne zmeny spôsobujú suchosť – vodný lubrikant pomáha
- Komunikácia: "To je dobré," "Nie to," "Pozrime sa" – reálny čas spätná väzba
- Nepenetračná intimita: Vzájomná masturbácia, orálny sex (vyhýbajte sa fúkaniu vzduchu do vagina), masáž, objetie
Základná komunikácia partnerov
- Diskutujte strachy, túžby, zmeny telesného obrazu otvorene
- Redefinujte intimitu za penetráciu
- Naplánujte "náš čas" v strede tehotenstvovej úžiny/zvracania
- Navštevujte prenatálne kontroly spoločne – zdieľané porozumenie
Vždy sa poraďte so svojím poskytovateľom
Individuálne rizikové faktory sa líšia. Váš gynekológ/porodná asistentka pozná vašu špecifickú dĺžku črevného hrdla, polohu placentu, históriu skratiek a lekársky kontext. Keď ste v pochybnostiach, pýtajte sa. Žiadna otázka nie je príliš základná pre osobu, ktorá chrání vaše tehotenstvo.
Previous:Negatívny tehotenský test, ale príznaky ako pred mesiacovaním? Prečo to tak je
Next:Je implantačné krvácanie istým znakom tehotenstva? Nie.
-
Vek medzi 12 a 18 mesiacmi je zábavný pre malé deti (aj pre ich rodičov!). Vaše dieťa pravdepodobne miluje byť centrum pozornosti a predvádza sa pred rodinou a priateľmi. Tu je to, čomu sa môžete tešiť v oblasti sociálneho a emociálneho vývoja. Soc -
Rodinné čítanie Tichý čas pre každého na čítanie samého seba môže byť jedinou šancou, kedy uvidíte ranné noviny. Ale je to aj čas, kedy vaše malé dieťa môže „čítať“ svoje knihy alebo časopisy. Čo potrebujete: Vlastné čitateľské materiály Čitateľské -
foto s láskou od Monti Kids Už niekoľko rokov dominuje minimalistický vzhľad v dizajne detských izieb. Rodičia sa zdá, že sa presúvajú k prístupu „menšie je viac“ a termín Montessori sa hýbe spolu s týmto trendom, ale čo to vlastne znamená? Čo to je
