Ako porodiť dieťa
narodení vášho dieťaťa je ťažké , ale veľmi prospešný . Žiadne dve Pracuje sú rovnaké , takže hrať hrou pokyny sú neprichádza do úvahy , avšak väčšina pracuje pokrok v podobným spôsobom , a tam sú pokyny , ktoré možno sledovať na prípravu a porodiť dieťa . Podľa Americkej asociácie tehotenstvo , pôrod je rozdelená do troch etáp . Stage I môžu byť tiež rozdeliť do troch fáz , predčasným pôrodom , aktívna práca a inštrukcie Transition .
Príprava na pôrod
1
Nájsť praktického lekára nasledovať svoje tehotenstvo a narodenie dieťaťa . Vyberte si buď pôrodníctvo lekára , rodinné lekára alebo pôrodnú asistentku . Vaša voľba bude závisieť na tom , čo druh narodenia dávate prednosť alebo potrebovať .
2
Urobte si pôrodný plán s vaším lekárom . Vrátane ktorý chcete pri zrode , ak chcete rodiť doma , v pôrodnom centre alebo v nemocnici , ak chcete dostávať lieky proti bolesti pri pôrode , a akékoľvek ďalšie požiadavky . To obnoví Vašej aj svojím praktickým myseľ o vašich preferenciách pôrodných raz začne práce .
3
Vyhľadajte a navštevovať pôrodné kurzy pre prípravu na skutočné veci . Pozrite sa na miestne nemocnice a pôrodnej centra pre výučbu v oblasti práce a dodávky techniky , dojčenie a rodinného zázemia .
4
, obráťte sa na lekára alebo zariadenie , kde budete pôrodu . Uistite sa , že vaše poistenie a finančné informácie je postarané . Urobte si výlet na zariadení a klásť žiadne otázky o príchode , ktoré môžete mať .
Pôrode
5
Relax pri predčasným pôrodom , v prvej fáze I. etapa práce . Pokračovať v každodennej činnosti a sledovať kontrakcie , sledovanie toho, ako dlho trvajú a koľko času prechádza medzi každou z nich .
6
Začať dýchacie a relaxačné techniky , počas aktívnej práce , v druhej fáze I. etapa práce . Cestovanie do vašej pôrodnej polohe , kedy kontrakcie piatich minút a trvá približne jednu minútu .
7
Spoľahnite sa na vašej pomoci osobe počas poslednej fázy I. etapa práce , prechod . Nezabudnite dýchať a relaxovať , rovnako ako je to možné . Informujte svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti , ak máte pocit , že nutkanie tlačiť .
8
Dostať sa do vášho tlačného pozície . Zatlačte keď máte pocit nutkania počas druhej etapy prác . Uvoľnite panvové dno a odpočinku medzi tlačí . Pokračovať tlačí , keď máte pocit , nalieha , kým lekár doporučené inak , alebo sa dieťa narodí .
9
Vyčkajte na druhú sadu kontrakcií začať etapu III práce , dodávky placenty alebo afterbirth .
-
Kľúč k úspechu ako opatrovateľka? Martha K., ktorá je opatrovateľkou viac ako 10 rokov v oblasti San Francisco Bay Area, hovorí, že sa nám to perfektne hodí pre rodinu. Martha hovorí, že mala bezprostredné spojenie s dvojčatami, ktoré dnes pestuje, n -
Vysoká škola:Znovu sa učte ABC Na rozdiel od strednej školy, kde úlohy na čítanie trvali maximálne pol hodiny, úlohy na vysokej škole si vyžadujú veľké množstvo času a zručnosti v čítaní. Často sa musím rozhodnúť, koľko úloh urobím, zatiaľ čo na str -
Príprava vášho dieťaťa na prvú menštruáciu – a približne ďalších 40 rokov mesačnej praxe – sa môže zdať ako náročná úloha, ale nemusí to tak byť. Buďte otvorení, úprimní a pozitívni, aby ste túto novú pubertu zmenili čo najjednoduchšie. 1. Skontrolu
