Čo môžete očakávať pri prvom spojení s vaším dieťaťom

Lepenie:Čo môžete očakávať

Určite ste už počuli príbehy o mamách, ktoré sa bláznivo zamilujú do svojich detí, len čo ich zbadajú. Aj keď je to skvelé, nemali by ste sa cítiť zle, ak sa vám to tak nestane – lepenie môže byť komplikovanejšie, ako sa zdá. Vyriešili sme niektoré z vašich najčastejších otázok o tomto záhadnom procese.

Otázka:Čo teda presne znamená slovné spojenie „baby bonding“?

A. Tento termín sa často používa, ale v podstate len opisuje zvláštnu blízkosť, ktorá vzniká medzi dieťaťom a jej rodičmi. Vaše dieťa už rozpoznáva váš hlas a vôňu, a pokiaľ sa o ňu staráte a reagujete na jej potreby, jej pripútanosť by mala neustále rásť. „Bonding pomáha dieťaťu cítiť sa bezpečne a naučiť sa dôverovať iným ľuďom – vie, že sa môže na niekoho spoľahnúť,“ vysvetľuje Rodičia poradkyňa Jennifer Shu, MD, spoluautorka knihy Cesta s novorodencom domov, od narodenia k realite . "A to ovplyvní to, ako sa neskôr v živote správa k ostatným a ako zvláda stres." Budete vedieť, že sa vaše dieťatko s vami spojilo, keď sa po vás natiahne, keď sa niečo stane, rozplače sa, keď ju opustíte, a zamračí sa na váš hlas.

Lepenie však nie je pre mamy vždy také jednoduché. Ak nezažijete intenzívnu lásku k svojmu bábätku hneď, ako ho lekár odovzdá, nebojte sa:Môže to chvíľu trvať.

Otázka:Som doma s dieťaťom niekoľko týždňov, ale stále nemám pocit, že by som sa spojila. Je niečo zle?

A. Vôbec nie! Existuje veľa dôvodov, prečo sa mamy okamžite nespájajú. Ak ste očakávali magický moment, no nemali ste ho, môže vás to rozhodiť. Lepenie je oveľa jemnejšie. Navyše nepomáha ani absolútna vyčerpanosť, ktorú mnohé mamičky zažívajú prvé týždne doma. Môžete byť tak vyčerpaní z pôrodu a pôrodu, že nebudete môcť takmer nič cítiť. "Skôr ako sa budete môcť postarať o niekoho iného, ​​musíte sa postarať o seba," hovorí doktor Shu. „Zapojte sa do svojho podporného systému – svojho manžela, mamy, opatrovateľky, priateľov. Dokonca aj pár minút prestávky vám môže pomôcť.“ Ešte niečo, čo treba zvážiť:Možno nie ste dieťa. Nie každý má ľahký vzťah k malému novorodencovi, ktorý robí o niečo viac, len je, spí a plače. "Je možné, že predtým, ako sa zaľúbite, musíte poznať osobnosť svojho dieťaťa," hovorí doktor Shu. "Niektoré mamy hovoria, že sa skutočne neviažu, kým sa ich dieťa nezačne usmievať alebo dokonca bľabotať." Ale ak sa cítite deprimovaní a odpojení od svojho dieťaťa, mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom. Veľký počet mamičiek (a niektorých otcov tiež) trpí popôrodnou depresiou. A musíte to liečiť, aby ste boli svojmu dieťaťu emocionálne k dispozícii.

Otázka:Moje dieťa sa narodilo predčasne a leží na jednotke intenzívnej starostlivosti pre novorodencov (NICU). Ako sa s ním môžem začať spájať?

A. Ak je vaše dieťa na JIS, neznamená to, že sa musíte bozkávať na rozlúčku. „Hneď, ako vám to dovolia, mali by ste sa svojho dieťaťa čo najviac dotýkať, aj keď musíte mať nasadené gumené rukavice, kým je v inkubátore,“ hovorí Tiffany Field, PhD, detská psychologička a riaditeľka Inštitútu pre výskum dotyku. Katedra pediatrie na lekárskej fakulte University of Miami. Kontakt koža na kožu je obzvlášť dôležitý pre emocionálne a fyzické zdravie predčasne narodeného novorodenca. „Dokonca aj tie najmenšie bábätká túžia po ľudskom kontakte,“ hovorí doktor Field. To je dôvod, prečo sestry NICU nabádajú mamičky, aby čo najskôr začali s klokankovou starostlivosťou (pridržiavaním svojho dieťaťa holou hruďou proti vašej). Štúdie zistili, že predčasne narodené deti, ktoré sú takto držané, priberajú na váhe a vyvíjajú sa rýchlejšie a majú nižšiu hladinu stresu.

Otázka:Vraciam sa do práce a dávam svoje dieťa do škôlky. Je šialené báť sa, že sa od seba oddelíme?

A. Nie, je to normálna obava, ale nebojte sa. Vaše dieťa na vás nezabudne. Mali by ste si však uvedomiť, že sa bude – a mala by – spájať s inými ľuďmi. Hľadajte centrum dennej starostlivosti, kde je jeden primárny opatrovateľ a nie rotujúci personál, navrhuje Lawrence Cohen, PhD, autor knihy Hravé rodičovstvo . Bude pre ňu menej mätúce, ak si vytvorí zvláštne spojenie s jednou osobou. A nebojte sa, ak sa vaše dieťa na konci dňa zrúti. To neznamená, že ste vybrali zlé centrum alebo že vás nechce vidieť. "Je to vlastne dobrý znak silnej pripútanosti," hovorí doktor Cohen. "Niektoré zo svojich rozrušených pocitov si uložila, aby ich mohla zdieľať s mamou alebo otcom." Nemyslite si, že keď sa vrátite domov, musíte si z každej sekundy robiť zábavu. Vaše dieťa môže mať väčší úžitok z pokojného času s vami.

Oteckovia a lepenie

Mamy nie sú jediné, ktoré sa potrebujú spojiť so svojimi bábätkami, no oteckovia na tom možno budú musieť trochu popracovať. Túto radu ponúka detský psychológ Lawrence Cohen, PhD.

  • Nechajte svoj plán otvorený. Neodkladajte otcovskú dovolenku, ak máte to šťastie, že máte tú možnosť. A ak nie, možno môžete upraviť svoj rozvrh v prvých mesiacoch, aby ste mohli tráviť viac času so svojím dieťaťom.
  • Prebuďte sa, keď to urobí. Keď bude v strehu, budete sa s ním stretávať. Ak sa zapojíte do pravidelnej starostlivosti o svoje dieťa – nielen na to, aby ste sa tu mohli hrať – dá mu najavo, že sa môže spoľahnúť aj na otca.
  • Utešujte ju, keď plače. Možno je pre vás lákavé vrátiť plačúce dieťa späť svojej manželke, ale mali by ste s týmto nutkaním bojovať. Ak vaše dieťa nepotrebuje dojčiť, môžete ho hojdať, rozprávať sa s ním a pomôcť mu usadiť sa.
  • Držte ho blízko. Keď vaša žena dojčí, vaše dieťa je v ideálnej výške, aby sa jej mohlo pozerať do tváre. Tak by ste ho mali držať aj vy. V tejto polohe ho môžete kŕmiť z fľaše alebo ho len držať na úrovni hrudníka a pozerať sa mu do očí.

Previous:

Next: