Starostlivosť o klokana:Výhody kontaktu koža na kožu
Možno ste už počuli, že kontakt koža na kožu – nazývaný aj klokanková starostlivosť – má množstvo výhod pre matku aj jej dieťa. V skutočnosti je to spojené so zlepšeným duševným vývojom, zdravou hmotnosťou, jednoduchším dojčením a ďalšími. Čítajte ďalej, aby ste sa dozvedeli viac o starostlivosti o klokanku a o tom, prečo by ste mali zvážiť metódu lepenia u vášho predčasne narodeného alebo donoseného dieťaťa.
Čo je to Kangaroo Care?
Kontakt koža na kožu medzi matkami a novorodencami bol prvýkrát použitý na novorodeneckých oddeleniach v kolumbijskej Bogote, kde bol nedostatok inkubátorov pre bábätká s ťažkými nemocničnými infekciami. Neonatológovia Edgar Rey a Hector Martinez sa obrátili na prírodu – konkrétne na kengury, ktoré držia svoje mláďatá hneď, ako sa narodia. Poslali matky domov s inštrukciou, aby svoje deti držali s plienkou, ale s odhaleným hrudníkom medzi prsiami vo vzpriamenej polohe tak často, ako je to možné, a kŕmili ich iba materským mliekom.
Lekári zistili, že tento kontakt koža na kožu nielenže umožnil matkám opustiť nemocnice (čo znížilo preplnenosť), ale znížil aj závislosť ich detí od inkubátorov. A najúžasnejšie? Lekári sledovali, ako miera úmrtnosti klesla zo 70 percent na 30 percent.
Teraz lekári v Spojených štátoch, Južnej Amerike, Južnej Afrike a ďalších krajinách odporúčajú tento kontakt koža na kožu – nazývaný klokanková starostlivosť alebo klokanková starostlivosť o matku – čerstvým mamičkám predčasne narodených aj donosených detí. Bonding by mal trvať od 60 minút do 24 hodín denne a môžu ho vykonávať aj otcovia.
Výhody klokanovej starostlivosti
„Fyziológia a výskum poskytujú ohromujúce dôkazy o tom, že starostlivosť o klokanie matky je nielen bezpečná, ale aj lepšia ako používanie technológií, akými sú inkubátory,“ hovorí Dr. Nils Bergman, hlavný lekársky superintendent Mowbray Materity Hospital v Kapskom Meste v Afrike, kde lekári dodávajú. 7000 detí ročne. „Odobratie spojenia koža na kožu vytvára v mozgu alternatívne dráhy stresu, ktoré môžu okrem iného viesť k ADD, kolike, poruchám spánku.“
Tu sú niektoré dôležité výhody starostlivosti o klokanky.
Lepšia prispôsobivosť mimo maternice
"Tepelná regulácia je veľmi častým problémom u dojčiat, najmä u predčasne narodených detí," hovorí Malika D. Shah, M.D., odborná asistentka pediatrie a neonatológie na Northwestern University Feinberg School of Medicine. Koniec koncov, keď bolo vaše dieťa v brušku, nepotrebovalo si samo regulovať teplotu. Keďže vaša pokožka má rovnakú teplotu ako maternica, bábätko sa ľahšie prispôsobí prostrediu po pôrode.
Posilnený duševný rozvoj
Predčasne narodené deti, ktorým bola poskytnutá klokanková starostlivosť, mali lepšie fungovanie mozgu vo veku 15 rokov – porovnateľné s tým, ktorí sa narodili v termíne – ako tí, ktorí boli umiestnení v inkubátoroch, uvádza kanadská štúdia. Stabilizáciou srdcovej frekvencie, okysličením a zlepšením spánku sa mozog dokáže lepšie rozvíjať, hovorí Ludington.
Propagácia zdravej hmotnosti
Jedna recenzia Cochrane Library dospela k záveru, že kontakt koža na kožu dramaticky zvyšuje prírastok hmotnosti novorodenca. "Keď sú deti v teple, nepotrebujú používať svoju energiu na reguláciu telesnej teploty," hovorí Ludington. "Môžu použiť túto energiu na rast." Navyše, deti s klokankami si užívajú zvýšenú mieru dojčenia, čo nemôže poškodiť zdravé priberanie.
Jednoduchšie dojčenie
„Novorodenci majú inštinktívne zvýšený čuch, takže umiestnenie dieťaťa koža na kožu mu pomáha nájsť bradavku a začať dojčiť,“ hovorí Katie Dunning, R. N., klinická koordinátorka pôrodu a pôrodu v nemocnici Mount Sinai. V skutočnosti matky, ktoré praktizovali starostlivosť o klokanky, mali väčšiu pravdepodobnosť, že budú dojčiť výlučne a v priemere tieto matky dojčili o tri mesiace dlhšie ako tie, ktoré nepraktizovali starostlivosť o kožu, hovorí jedna štúdia publikovaná v Neonatal Network.
Zdravšia srdcová frekvencia a dýchanie
Bábätkám, ktoré trpeli dýchacími ťažkosťami a zostali v klokankových polohách, sa uľavilo do 48 hodín bez respirátorov. Jedna štúdia dospela k záveru, že srdcová frekvencia dojčiat, ktorým bola poskytnutá klokanková starostlivosť, bola pravidelnejšia ako u detí, ktorým nebola poskytnutá.
Vylepšená imunita
„Zdá sa, že predčasne narodené deti majú slabý imunitný systém – [sú] náchylné na alergie, infekcie, problémy s kŕmením. Včasný kontakt koža na kožu tieto problémy dramaticky znižuje,“ hovorí Bergman.
Zvýšený prísun mlieka
Keď sú mama a dieťa spolu, hormóny, ktoré regulujú laktáciu, sa vyrovnávajú a pomáhajú vám produkovať viac mlieka, hovorí Dr. Shah.
Zníženie fetálneho stresu a bolesti
Len 10 minút kontaktu koža na kožu znižuje u detí hladinu stresového hormónu kortizolu a zvyšuje hladinu „hormónu maznania“ oxytocínu, ktorý stimuluje parasympatický nervový systém, aby sa deti cítili pokojne a bezpečne, hovorí Ludington. Jej výskum publikovaný v AACN Clinical Issues , ukazuje, že keď sú predčasne narodené deti držané hrudníkom, reagujú menej na päty, čo je minimálne invazívny spôsob odberu krvi a bežný zdroj bolesti medzi predčasne narodenými deťmi.
Lepší spánok pre dieťa
Menej stresu =lepší spánok. Časopis Pediatrics uviedol, že predčasne narodené deti, ktoré boli v kolíske koža na kožu, spali hlbšie a prebúdzali sa menej často ako tie, ktoré spali v inkubátoroch. .
Propagácia vzťahu s otcom
„Už od chvíle, keď boli bábätká v brušku, rozoznávajú hlas svojho otca,“ hovorí výskumník v oblasti starostlivosti o klokanie Gene Cranston Anderson, Ph.D., R.N., emeritný profesor ošetrovateľstva na Case Western Reserve University v Clevelande. "Bábätká považujú kontakt koža na kožu s otcom za upokojujúci a pomáha im spájať sa."
Prevencia popôrodnej depresie
Rôzne štúdie ukazujú, že starostlivosť o klokanky znižuje popôrodnú depresiu. Podľa MCN:The American Journal of Maternal/Child Nursing , činnosť v osi nadobličiek matky je negatívne ovplyvnená pôrodom a kontakt koža na kožu môže reaktivovať dráhy, aby sa minimalizovalo riziko depresie. Navyše, oxytocín uvoľňovaný pri starostlivosti o kožu na kožu znižuje úzkosť matky a podporuje pripútanosť, čím ďalej znižuje riziko, hovorí Dunning.
Ako praktizovať starostlivosť o klokana
Pokiaľ ide o starostlivosť o klokanku, viac je lepšie, ale podľa Ludingtona sú prvé dve hodiny po narodení najdôležitejšie, pokiaľ ide o to, aby sa bábätko dostalo na svet.
Potom môže byť pokračovanie kontaktu koža na kožu stále prospešné, najmä pre predčasne narodené deti, ktoré majú nízku pôrodnú hmotnosť a nie sú schopné regulovať svoju vlastnú teplotu. Považujte to za alternatívu k inkubátoru, hovorí Dr. Shah, ktorý odporúča, aby predčasne narodené deti dostávali častú starostlivosť o klokanie počas prvých 20 týždňov života. "Robte to, pokiaľ to bude baviť dieťa aj rodičov," hovorí. Keď sa vaše dieťa začne rozčuľovať a pokúšať sa dostať z vašej hrude, je to dobré znamenie, že je čas nechať ho, aby si urobilo svoje.
Tu je návod, ako začať so starostlivosťou o matku klokanku:
- Rodičia by mali sedieť pohodlne v tichej, slabo osvetlenej miestnosti s určitým súkromím.
- Položte dieťa oblečené v plienke (a v prípade potreby čiapku na zahriatie) na svoju holú hruď na minimálne 20 minút.
- Toto spojenie môže zažiť matka aj otec. Ak sa klokankovanie vykonáva okolo kŕmenia, priložte dieťa k otcovi po tom, čo mama dojčí.
Previous:Čo si myslí vaše dieťa?
-
Keď požiadate o opatrovníctvo, musíte vyhrať. A to znamená urobiť všetko, čo je vo vašich silách, aby ste presne prezentovali svoju stranu príbehu v nádeji, že sudca z vás urobí opatrovníckeho rodiča. Pre väčšinu osamelých rodičov je fyzická starostl -
Milujeme svoje deti, takže je zrejmé, že by mali milovať samy seba. Dôvera a pocit pohodlia vo vlastnej koži sú životným cieľom pre každého. Ak je však podporovanie týchto vlastností vašou prioritou ako rodiča, môžete sa vyhnúť riešeniu ťažkého správ -
Internet je preplnený chutnými receptami a nápadmi na jedlá, ale jedna nová mama si v online potravinovom svete vytvára medzeru, ktorá sa zameriava na niečo, čo mnohé rodiny potrebujú:nápady na jedlá, ktoré sú zdravé, jednoduché a 100% schválené WIC.
