Význam zadného mlieka pre vaše dieťa
Hindmilk je materské mlieko s vysokým obsahom tuku a kalórií, ktoré vaše dieťa dostane na konci kŕmenia. Je bohatšie, hustejšie a krémovejšie ako predné mlieko, materské mlieko, ktoré vaše dieťa dostane, keď prvýkrát začne dojčiť.
Farba zadného mlieka je krémovo biela. Hindmilk uspokojí hlad vášho dieťatka a vďaka nemu sa bude cítiť plné a ospalé. Tiež pomáha vášmu dieťaťu cítiť sa dlhšie sýte.
Ako sa dostať k Hindmilk
Keď je vaše dieťa novorodenec alebo malé dieťa, mali by ste dojčiť asi 10 až 15 minút na každom prsníku. V prvých dňoch dojčenia môže trvať dlhšie, kým sa vaše materské mlieko zníži, čo je dôležitou súčasťou toho, aby vaše dieťa dostávalo dostatok materského mlieka.
Ak namiesto sledovania hodín dovolíte svojmu bábätku dojčiť sa dlhšie, dáte mu viac času na vyprázdnenie prsníkov a dostane sa k vyššie kalorickému zadnému mlieku. Keď bude vaše dieťa staršie, nebude sa musieť dojčiť tak dlho, aby sa úplne kŕmilo predným a zadným mliekom. Možno zistíte, že vaše dieťa môže kojiť menej ako 10 minút a dostane všetko, čo potrebuje.
Nie je dostatok materského mlieka
Vaše dieťa potrebuje dostať dostatok zadného mlieka, aby sa medzi dojčeniami cítilo spokojne, priberalo na váhe a rástlo. Ak sa vaše dieťa nedojčí dostatočne dlho pri každom kŕmení, nemusí dostávať dostatok materského mlieka a určite nebude mať dostatok zadného mlieka.
Ďalším problémom, ktorý môže zabrániť vášmu dieťaťu získať dostatok zadného mlieka, je nadmerný prísun mlieka. Keď máte nadbytok materského mlieka, vaše dieťa môže dostať veľa predného mlieka a nasýti sa skôr, ako sa dostane k zadnému mlieku. Ak vaše dieťa dostáva príliš veľa predného mlieka alebo málo zadného mlieka, môžete si všimnúť nasledujúce príznaky:
- Plytosť
- Plač, bolesť brucha a symptómy podobné kolike
- Uvoľnené, zelené pohyby čriev
- Vaše dieťa je častejšie hladné
Ak vaše dieťa vykazuje známky príliš veľkého množstva predného mlieka, môžete sa pokúsiť dojčiť len z jedného prsníka pri každom kŕmení, aby ste dieťaťu pomohli získať viac zadného mlieka.
Bábätká nepriberajú
Vždy by ste sa mali poradiť s detským lekárom, ak máte nejaké obavy týkajúce sa hmotnosti vášho dieťaťa. Lekár bude sledovať hmotnosť a rast vášho dieťaťa a dá vám vedieť, či potrebujete urobiť nejaké špeciálne opatrenia, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu pribrať na váhe.
Ak nemáte nízky prísun materského mlieka, môžete požiadať detského lekára o dojčenie dieťaťa viac zadným mliekom. Môžete to urobiť tak, že budete minútu alebo dve odsávať predtým, ako začnete svoje dieťa dojčiť.
Odsávaním pred dojčením odstránite časť predného mlieka a vaše dieťa dostane viac vysokokalorického a tučného zadného mlieka.
Ak je však vaša zásoba materského mlieka nízka, nemali by ste pred dojčením odsávať, aby ste sa pokúsili dať svojmu dieťaťu viac zadného mlieka. Namiesto toho chcete, aby vaše dieťa dostalo čo najviac materského mlieka, preto ho kojte na oboch stranách, kým nie sú oba prsníky prázdne.
Ak vaše dieťa stále nie je spokojné, možno ho budete musieť doplniť. Porozprávajte sa so svojím lekárom o dokrmovaní dieťaťa odstriekaným materským mliekom, ktoré si odsajete po každom kŕmení, alebo dojčenskou výživou.
Predčasne narodené deti a zdravotné problémy
Predčasne narodené deti a deti, ktoré sa narodili s určitými zdravotnými problémami, môžu profitovať z zadného mlieka. Ak je vaše dieťatko predčasne narodené a je v nemocnici, môžete sa s nemocničným personálom porozprávať o odbere a kŕmení predčasne narodeného materského mlieka.
Keďže zadné mlieko má vyšší obsah tuku a kalórií, môže pomôcť vašej predčasne narodenej dcérke pribrať. Zadné mlieko môže byť užitočné aj pre dojčatá so srdcovými, pľúcnymi, obličkovými a žalúdočnými problémami. Porozprávajte sa o používaní zadného mlieka s lekárom vášho dieťaťa.
Ak chcete odobrať zadné mlieko pre svoje predčasne narodené dieťa, mali by ste použiť odsávačku mlieka a pri odsávaní oddeľovať predné mlieko od zadného mlieka.
- Keď si začnete odsávať materské mlieko, bude riedke a vodnaté. Pumpujte asi 2 minúty, potom vyberte zbernú nádobu z pumpy. Táto kolekcia bude obsahovať predné mlieko.
- Teraz umiestnite novú zbernú nádobu na odsávačku mlieka a pokračujte v odsávaní, kým sa prsník nevyprázdni. Toto hustejšie, krémovejšie materské mlieko, ktoré získate na konci odsávania, je vaše zadné mlieko.
- Označte svoje predné mlieko a zbierky zadného mlieka.
- Dajte teraz nádobu so zadným mliekom nemocničnému personálu, aby ho použil pre vaše dieťa, a predné mlieko vložte do mrazničky, aby ste ho uložili do budúcnosti.
Odsávanie po dojčení
Ak si odsajete po dojčení svojho dieťaťa, poskytuje to vašim prsníkom dodatočnú stimuláciu, čo môže pomôcť zvýšiť tvorbu mlieka. Odstráni však aj trochu materského mlieka.
Materské mlieko, ktoré sa vám nazbiera, keď si odsajete ihneď po dojčení na prsníku alebo prsiach, z ktorých ste dojčili, je zadné mlieko. Pretože toto zadné mlieko má vysoký obsah kalórií a tuku, je výborným doplnkom, ak ho vaše dieťa potrebuje.
Pamätajte, že ak dojčíte pri každom kŕmení iba z jednej strany, potom materské mlieko, ktoré po dojčení nazbierate z nepoužívaného prsníka, bude prvých pár minút odsávania predným mliekom.
Ako sa dozvedieť viac
Ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa zadného mlieka alebo rastu alebo zdravia vášho dieťaťa, porozprávajte sa so svojím lekárom alebo lekárom vášho dieťaťa. Poradenstvo a pomoc môže poskytnúť aj odborník na laktáciu alebo miestna skupina na podporu dojčenia.
-
Myrna Alphonse, národná certifikovaná poradkyňa (NCC), dlhoročná členka International Nanny Association (INA) a 30 rokov manažérka opatrovateľky, si pamätá, keď bola v roku 2012 opatrovateľkou na plný úväzok a novomanželkou. Vedel som, že začneme na
-
Neviem o tebe, ale keď som mal prvé, Veľa času som usilovne nahrával sračkami. Páči sa mi to, doslova, Mal som knihu, do ktorej som zaznamenával zakaždým, keď moje dieťa zobralo smetisko, cikať jedol, z ktorej strany, ako dlho ... Bolo to vyčerpávajú
-
Aj keď sa pri uchádzaní sa o prácu v investičnej banke očakáva dobre ušitý oblek a zapínanie na gombíky, pri uchádzaní sa o miesto opatrovateľky to nie je pravidlom. Keď sa obliekate na pohovor, je potrebné mať na pamäti niekoľko vecí. Nicole Felici





