Ako použiť pravidlo 10-10-10

Pravidlo 10-10-10 vytvorila Suzy Welch a je spôsobom prijímania rozhodnutí revíziou následkov cez rôzne časové obdobia. Pravidlo sa môže aplikovať na skoro všetky dôležité rozhodnutia v živote, vrátane vzťahov, rodiny, finančných a obchodných rozhodnutí. Avšak existuje viac ako jedno pravidlo 10-10-10. Dva ďalšie pravidlá 10-10-10 sa týkajú udržiavania vašich očí zdravých a silných a riadenia peňazí. Každé pravidlo poskytuje užitočné tipy, ktoré sa dajú použiť v bežnom živote.

Návody

Pravidlo 10-10-10 pre rozhodovanie

  1. Spýtajte sa seba, čo sa stane v nasledujúcich 10 minútach, ak urobíte ktorúkoľvek z voľieb, ktoré vám sú predstavené. Toto berie do úvahy okamžité dopady rozhodnutia na váš život. Niektoré následky pre ktorúkoľvek voľbu nie sú želané v bezprostrednej budúcnosti. Suzy Welch použila príklad zostania dlho v práci tlačiaca sa k povýšeniu, alebo rozladenie svojich detí a babičky príchodom domov neskôr ako očakávané. Okamžité následky pre každé rozhodnutie boli negatívne.

  2. Uvažujte, čo výsledok rozhodnutí bude znamenávať v nasledujúcich 10 mesiacoch. To dáva šancu premýšľať o veciach v strednom časovom horizont. V Suzyinom príklade, premýšľanie o povýšení a možnej lepšej mzde v 10 mesiacoch urobilo rozhodnutie jasné. Babička a deti prekonajú jej neskorý príchod raz za čas.

  3. Premýšľajte o následkoch rozhodnutí cez 10 rokov. Toto poskytne dlhodobú perspektívu na rozhodnutie, ktoré robíte. Napríklad, následky rozvodu môžu byť negatívne cez prvé 10 minút a 10 mesiacov pre rodinu, ale možno za 10 rokov všetci mali šancu posunúť sa dopredu a byť šťastnejší.

Pravidlo 10-10-10 pre zrak

  1. Pozrite sa pryč od práce, keď blízky zrak bol v práci aspoň 10 po sebe idúcich minút. Príkladom používania blízkeho zraku je práca na počítači po dlhé obdobia. Tieto pravidelné prestávky dávajú vašim očiam šancu odpočinúť.

  2. Nájdite predmet, ktorý je aspoň 10 nôh daleko, na ktorý sa zameriate. Zameriavanie na predmety aspoň 10 nôh ďalej používa rôzne svaly v rámci oka na zameranie na predmet.

  3. Pozerajte na predmet aspoň 10 sekúnd, aby ste dali dostatočnú prestávku vašim očiam pred pokračovaním v predchádzajúcej aktivite.

Finančné stratégie pre deti

  1. Priradte 10 percent peňazí na úsporný účet. Toto začne návyk šetriť na núdzový fond, vzdelávacie náklady alebo veľký nákup v budúcnosti.

  2. Investujte 10 percent peňazí. Tieto peniaze majú šancu rásť v čase cez valorizáciu, dividendy alebo úroky. Môžu byť použité na dôchodok alebo iné veľké finančné cieľe ako kúpa domu.

  3. Uchovajte 10 percent peňazí na charitu. Dieťa sa bude cítiť dobre o darovaní späť charite podľa svojho výberu a robení rozdielu v životoch iných ľudí.

  4. Povolte deťom rozhodnúť, ako použiť zostávajúcich 70 percent. Použitie tejto stratégie im pomôže naučiť sa hodnotu tvorby rozpočtu a dôležitosť šetrenia peňazí.

  • 30 nápadov na školské remeslá pre deti
    Lehto sa sklania, a deti sa pripravujú na ďalší rok učenia. Učitelia pripravujú lekcie, a rodičia sa pýtajú, ako na zemi dostanú svoje deti včas ráno. Prečo nepridať trochu zábavy do bezladenia – a uľahčiť deťom návrat do režimu – s niektorými školsk
  • 15 rodičov o tom, ako bezohľadné môžu byť deti
    Deti, ľudia. Sú milé, ale nechajte sa im neklamať. Môžu byť priamo divoké. Akákoľvek príležitosť, ktorú dostanú, povedia to, ako to je – pre lepšie alebo, pravdepodobnejšie, pre horšie. Od urážok o maminoj kuchyni požiadavky na „nula“ bozkov, tu je 1
  • Ako 2 experti hovoria, že môžete pomôcť vašim deťom premôcť úzkosť zo školského začiatku
    Kým leto klesá k závere, mnohé rodiny sa stretávajú s úzkosťou o návrat do školy — alebo v niektorých prípadoch, deti, ktoré idú do školy po prvé. Aby sme lepšie porozumeli úzkosti zo školského začiatku, Care.com sa posadol s dvoma expertnami na úzk