Najistejšie spôsobov , ako získať vaše batoľa spať v postieľke
Rodičovstvo môže byť vyčerpávajúce , a je to často ešte horšie , keď máte batoľa , kto sa spať v posteli s vami , alebo odmieta ísť spať vo svojej vlastnej lôžko . Našťastie to nie je príliš ťažké prelomiť zlé spánkové návyky vaše batoľa môže sa usadili do a dostať ho spať vo vlastnej postieľke .
Stanoviť spaním rutiny
batoľatá milostné rutiny , vysvetľuje ZeroToThree.org , webové stránky pre Národné centrum pre dojčatá , batoľatá a rodiny . Nastaviť rutina pred spaním , ktorý pracuje pre vás a vaše batoľa . Dajte ju do postele každú noc v rovnakú dobu , či už je to všedný deň či víkend. Začiatok pokojný čas pol hodiny alebo viac pred spaním a vytvoriť súbor upokojujúce činností , ako je teplé kúpele , šálka teplého mlieka a času príbehu . Potom ležal vaše batoľa v postieľke s teplým objatím a bozkávať a nechať ju spať .
Nechajte vaše batoľa Vyberte nastavenie
Make postieľke a zábavy , aby sa tým, že nechá vaše batoľa majú niektorí hovoria , že v tom , čo postieľka a jeho izbu sú podobné . Napríklad , môžete nechať vaše batoľa vybrať svoje listy a plyšové deku pre jeho postieľky . Ak váš tot nemá rád tmu , zvážte použitie nočné svetlo vo svojej izbe , aby ho ešte pohodlnejšie .
Urobiť nočné Wakings Boring
Ak sa vaše batoľa sa prebudí často v noci , a žiada , aby sa pre vás , alebo keď vylezie von , aby sa nájsť vás , jemne ho dať späť do postele . Nerobia to sranda; to nie je čas na chate a maznanie alebo desiatu , ktorá ho povzbudí , aby si v noci . Tak ťažké, ako to môže byť , keď ste vyčerpaný , byť v súlade . Vezmite ho za ruku a ísť ho späť do postele , či sa dostane von , zastrčiť ho , daj mu pusu a odísť . To môže trvať niekoľko nocí predtým , než vaše dieťa si uvedomuje , nebudete k jaskyni a nechal ho spať vo svojej posteli , ale vedenie nočné hovorí a interakcie na minimum a opakovane že ho späť do postele sa nakoniec ho uvedomiť si , že by mohol ako aj zastavenie rozčuľovať , alebo volať na vás . Tiež , ak vaše batoľa sa snaží vyliezť z postieľky , mohlo by to byť čas , aby ho presunúť na batoľa postele , aby sa znížilo riziko poranenia od pádu .
Comfort Object
Ak vaše dieťa nemá obľúbený predmet, podporovať ju , aby si vybrať špeciálnu plyšové zvieratko alebo Deka ako jej komfortné objekt . Tento objekt môže byť súčasťou národných akčných plánov počas dňa , rovnako ako liek cez noc , a mala by byť v blízkosti počas spaním rutiny , ktoré viedli k spánku .
Načasovanie je všetko
Don ' t zmeniť vaše batoľa spánku rutina v čase ďalších veľkých zmien, navrhne Pregnancy.org . Napríklad , keď sa objaví nový súrodenec , ktorí prídu , keď vaše dieťa začína dennú starostlivosť , alebo keď ste sa presťahoval do nového domova , nie je vhodná doba , aby sa pokúsili dostať ho spať vo svojej postieľke ak to nebola rutinná , Potom, čo sa veci usadia a súrodenec dorazil alebo je zvyknutý na dennú starostlivosť bude lepší čas začať pracovať na získanie ho spať vo svojej postieľke .
Previous:Vplyv rodičovskej stresu na dojčatá
-
Historické knihy nepochybne označia rok 2020 za rok, ktorý zmenil americké vzdelávanie. Nekontrolovateľné šírenie koronavírusu zatvorilo školy po celých Spojených štátoch a dokonca aj tie, ktoré sa znovu otvorili, museli postaviť školy, ako sme to po -
Aj keď majú súrodencov, ktorí „tam boli, urobili to“, poslať dieťa prvýkrát do škôlky je nervydrásajúce. Budú cítiť strach? Budú plakať? Budú si cikať nohavice?! Prvý deň dieťaťa pred K je veľkým dňom plným emócií pre členov rodiny aj pre opatrovateľ -
Duly zohrávajú kľúčovú podpornú úlohu pri uvádzaní nového života do sveta. Pôrodné duly trénujú ženy počas vzostupov a pádov pôrodu a pôrodu, zatiaľ čo popôrodné duly pomáhajú mamám a rodinám prispôsobiť sa pôrodu a pomáhajú so všetkým, od dojčenia a
