• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť dieťatu prekonáve nízku sebavedomie

Inštrukcie

1. 1. Počúvajte seba.
   Keď rozprávať s dieťaťom, ste tak pozitívni, ako len môžete? Ak prinesie test, za ktorý dostala "C", povedzte jej, že ste na ňu hrdí, alebo jej povedzte, že viete, že je schopná lepšie známky? Sebavedomie dieťaťa začína v dome. Ak necíti dôveru v jednom mieste, ktoré predstavuje úplnú bezpečnosť, nebude ju prejavovať inde.

2. 2. Počúvajte.
   Mnohí rodičia sú vinení z toho, že počujú svoje dieťa bez toho, aby sa mu naozaj počuli. Mnohé náš dieťa sa snaží povedať, ako sa cíti, a my berieme jeho pocity ako samozrejmé alebo ho úplne ignorujeme. Musíme validovať emócie dieťaťa, všetky, a dať mu vedieť, že nám záleží na tom, ako sa cíti. Ak dieťa cíti, že nikomu nie je ľúto, prečo by sa malo zaoberať samým sebou? Toto je veľký úder do jeho sebavedomia a rodičia musia byť opatrnejší a pozornější.

3. 3. Ukažte lásku.
   Môžeme myslieť, že len preto, lebo povedáme dieťaťu, že ho milujeme v noci predtým, ako sa pošpieva do postele, je to pre neho dostatočné. Nie je tak. Musíme jej ukázať pri každej príležitosti, ako veľmi pre nás znamená. Objímite ju, keď prechádza vedľa vás, bočkajte ju na hlavu, keď prechádzate vedľa nej pri stolovej, alebo ukradnite úsmev, keď nikto iný v dome nepozera. Všetky tieto veci urobia z vašej dieťaťa niečo výnimočné a čím sa viac výnimočne cíti, tým vyššia bude jej séba hodnota.

4. 4. Chválte.
   Nezáleží na tom, či sa len spomnil urobiť zuby pred spaním, uznajte ho za to, čo urobil dobre. Jeden z najväčších dôvodov, prečo dieťa trpí nízky sebavedomím, je, lebo cíti, že nikdy nemôže nič urobiť dobre. Ak necháme dieťa vedieť, že sme na neho hrdí aj za malé veci, ktoré urobilo, začne sa cítiť lepšie.

5. 5. Trávte viac času s dieťaťom.
   Týmto znova potvrdzujete pocity lásky a vďaky. Tieto dve emócie sú kľúčové prvky pri pokuse pomôcť dieťaťu prekonáve nízke sebavedomie. Keď investujete svoj čas do svojho dieťaťa, toto urobí z neho pocit, že to stojí za to. Nechajte vaše dieťa vedieť každým možným spôsobom, že je pre vás dôležitejšia ako akokoľvek iná vec na svete, urobi zázraky pre zvyšovanie jej sebavedomia na úrovne, ktoré ešte nepoznala.