Kognitívno-behaviorálna terapia pre opozičný defiantný poruchu

Čo je kognitívno-behaviorálna terapia?

• Ak rodičia podezrievajú, že ich dieťa má ODD, návšteva vyškoleného terapeuta je na poriadku, podľa Americkej akadémie detskej a adolescentnej psychiatrie. Kognitívno-behaviorálna terapia je jednou z liečebných metód, ktorá môže pomôcť vašiemu dieťaťu alebo teenagerovi. Behaviorálny terapeuta naučí vaše dieťa, ako nahradiť dobré správanie za zlé.

  Kognitívno-behaviorálna terapia je zároveň rodinnou terapiou a individuálnou terapiou pre dieťa s ODD. Hoci celá rodina sa naučí metódy, dieťa sa učí individuálne techniky od terapeuta. Terapeuta učí dieťa, ako sa vypočítať s ťažkými situáciami. Často dieťa nemá empatiu pre to, ako jeho reakcie ovplyvňujú ostatných, a naučí sa to v terapii tiež.

  Terapeuta najprv skúma spôsoby, akými rodičia interagujú s dieťaťom. Keď terapeuta objaví, aké sú problematicé oblasti, pomôže rodičovi napísať zmluvu, ktorú rodič a dieťa budú dodržiavať. Táto zmluva bude špecifická v tom, ktoré negatívne správania dieťa musí prestať a za ktoré správania rodičia udelia odmeny. Zmluva bude špecifická presne to, aké budú negatívne následky a pozitívne odmeny. Transparentnosť je cieľom.

Pozitívne cieľe

• Na začiatok môže dieťa alebo teenager s ODD konať pozitívne len aby dostal odmenu. Cieľom však bude dostať dieťa, aby zmenilo svoje správanie samo, pre vlastnú spokojnosť. Napríklad, ak vaše dieťa pravidelne koná nevhodne so svojou skupinou vrstevnikov, čo má za následok, že má málo alebo žiadnych priateľov, keď začne prejavovať pozitívne správania, môže získať nových priateľov. Získanie priateľov ho bude motivovať, namiesto rodičovských odmen.