Ako môžete pomôcť deťom s Holiday Stres
Prázdniny majú byť radostný čas , najmä pre deti , ale mnoho detí nájsť docela stresujúce a znepokojujúce . Ak vaše dieťa vystavuje príznaky stresu , ako je nevysvetliteľná plač , záchvaty hnevu , alebo pre odstúpenie od priateľov a rodiny , je čas pustiť pojmu že každý dovolenku " perfektný a . , Namiesto toho , aby sa - a vaše deti - na relaxáciu a užiť si navzájom spoločnosť v tejto osobitnej ročnú dobu Galéria Návod
1
Správa vlastných očakávaní .. Deti tvoria svoje dojmy na základe toho, ako dospelí okolo nich zvládnuť situácie , takže sa nemusíte nechať si vystresovaný o vieru nakupovanie, pečenie a zdobenie . Vaše dieťa by radšej tráviť čas s tebou , než majú perfektný strom alebo široký sortiment rekreačných darčeky .
2
De - zdôrazniť darov . Fúkanie rodinný rozpočet na darčeky , nemôžete si dovoliť žiadny spôsob , ako pre šťastný dovolenku . Namiesto toho , nastaviť rozpočet a držať sa ho , a hovoriť s deťmi o tom , či je ich zoznam prianí je realistický . Ak sa vaše deti stále verí , že všetky dary pochádzajú zo Santa Claus , povedzte im , že ani Santa nemá neobmedzené zdroje .
3
neprepínajte plánu rekreačnej happeningy . Ponáhľa asi z jednej strany do druhej sa bude nosiť svoje deti von a znížiť ich potešenie . Rozhodnite sa , ktoré udalosti sa bude najviac príjemné pre vaše dieťa - to sa naozaj chcete vidieť " Luskáčik " alebo stáť vo fronte , sedieť na kolenách Santa Clausa ? - A vystrihnúť všetky nepodstatných tie . Skúste nie viac ako jeden prípad denne , u niektorých dňoch postavený v len pre " nadol čas ".
4
Získať deti zapojené do plánovania . Diskutujte o svoje plány na dovolenku v dostatočnom predstihu , takže každý vie , čo očakávať , a nechať svoje dieťa přizvukovat so svojimi návrhmi a požiadavkami . Aj keď nemusí byť schopný splniť všetky tieto , aby mu niekoľko možností , pokiaľ ide o non - podstatné . Diaľková cesta do babičkinho domu môže byť nutnosťou , ale deti budú cítiť viac zapájať , ak ich necháte si vybrať , čo občerstvenie a hry baliť .
5
Údržba letné tradície , pretože rituály môžu byť veľmi upokojujúce pre deti . To je obzvlášť dôležité držať na tieto tradície , aj keď rodinné okolnosti zmenili v uplynulom roku . Ak tak urobíte , bude mať uzemnenie efekt , uisťuje svoje dieťa , že aj uprostred rozruch , niektoré veci zostávajú rovnaké . Ak vaša rodina má ešte vytvoriť nejaké tradície , hovoriť so svojimi deťmi o tom , ktoré z nich by sa mohli tešiť . Dokonca aj niečo tak jednoduchého ako otvorenie adventného kalendára alebo spievanie kolied budú spoločne využívať drahých dovolenku spomienky .
-
Nie je žiadnym tajomstvom, že veľa rodičov a opatrovateľov má problém prinútiť deti spať. Či už je začiatok letného času alebo len obyčajný utorok večer, niektoré bábätká a malé deti si dokážu nájsť takmer akúkoľvek výhovorku, aby bojovali s pred spa -
Dojčíte svoje milé bábätko a krátko potom, ako mlieko začne klesať a začne tiecť, cítite nával streľby, pálivú bolesť v prsníkoch. Núti vás na sekundu zadržať dych. Ale v priebehu minúty alebo tak, pocit prejde. Pýtate sa:Je to normálne? To má sklama -
Pôvodný film „Mary Poppins“ je očividnou rodinnou klasikou. Ale pre mňa, opatrovateľku s viac ako desaťročnými skúsenosťami, bol tento film vždy viac ako len film. Je to náladové, hudobné a vizuálne ohromujúce, ale v každej scéne je toľko lekcií o de
