Ako sa vypočítať s dospelými deťmi, ktoré vám neustále klame

Všetci niekedy klame, poznamenáva klinická psycholožka Lisa Firestone v Psychology Today „Why We Lie and How to Stop“. Klamstvá slúžia účelu klamliva: manipulácia s emóciami alebo úniku z problémov. Niektorí dospelí deti klamú kvôli starým vzorom v rodinnej dynamike, alebo preto, lebo chcú utiecť od zodpovednosti. Čo či, časte klamstvo poškodzuje oboch a je dôležité neprijímať to správanie.

V niektorých prípadoch klamstvo stane zhlbokým a zdanlivo patologickým, spôsobujúc klamstvo aj keď ne슬úži žiadnemu účelu. Patologické klamstvo je zložité, mentálne zdravie ho neplne rozumie, uvádza Dr. Charles Dike v Psychiatric Times „Pathological Lying: Symptom or Disease?“. Verí, že patologické klamstvo má vnútorné výhody, zatiaľ čo bežné klamstvo poskytuje konkrétne vonkajšie výhody. V závislosti od povahy vzťahu a závažnosti klamstva môžete urobiť kroky na ochranu vlastného blahobytu a povzbudiť dospelé dieťa k zodpovednosti pre svoje slová.

Inštrukcie

  1. Vytvorte konkrétnu dohodu s dospelým dieťaťom a obaja ju podpíšte. V Empowering Parents „Rules, Boundaries and Older Children Part III“ sociálny pracovník James Lehman hovorí, že nikdy nie je príliš neskoro na pravidlá o tolerovaných správaniach. Ak dieťa býva s vami, zahrňte pravidlá o nájme, príkoch, rešpekte ostatných. Ak je samostatné, uveďte správania, ktoré vás robia nepohodlnými. Zapíšte konkrétne následky za porušenie: strata prístupu k finančnej podpore alebo babysittingu.

  2. Hovorte otvorene s dieťaťom o jeho úspechoch, zlyhaniach, nádejach a snoch. Uistite ho, že ste vždy k dispozícii na radu, poradu alebo len ako zrkadlovku, ale neberiete zodpovednosť za jeho problémy. Pomôžte mu nájsť riešenia a spôsoby implementácie. Dôležité je obmedziť každú reláciu, odporúča psychológ Jeffrey Bernstein v „Creating Boundaries With Dependent Adult Children“. Vyhnite sa skoku do riešenia jej problémov.

  3. Urobte si prestávku od seba. Snažte sa vyhnúť odseknutiu dieťaťa v hneve, ale vzdialenosť často prináša zdravý nový pohľad. Udržajte komunikačné kanály otvorené volaním alebo návštevami, ale odstráňte sa od neprostrednej drámy dieťaťa. Nechajte ho prežívať prirodzené následky klamstva ostatným, napr. zamestnávateľovi alebo partnerovi.

  4. Hľadajte pomoc u odborníka na mentálne zdravie alebo skupiny podpory, najmä ak podezrite, že dieťa má emočné problémy alebo závislosti. Neustále klamstvo a neuctivosť môžu vyčerpať psyche, spôsobujúc pocit izolácie. Stretnutie s inými, ktorí rozumejú vašej polohe, pomáha cítiť sa potvrdeným a poskytuje nové techniky čelania.

  5. Povzbudzujte dieťa k odbornej pomoci. Aj keby vyzeralo, že dobre zvláda zodpovednosti, neustále klamstvo nie je normálny ani zdravý spôsob vyjadrovania pocitov. Hoci nemôžete donútiť dospelého hľadať pomoc, môžete vytvoriť podmienky, ktoré to povzbudzujú. Napr. Dr. Bernstein navrhuje dať peniaze len ak dieťa aktívne hľadá liečbu.

  • 11 najlepších rodičovských tweetov týždňa
    Tento týždeň sa stalo veľa vecí na svete – a mamy a tatia na Twitteri nevynechali úder. Zmluvili sa o Met Gala a narodení najnovšieho krížačkého dieťaťa, a stále mali čas riešiť iné úžasne zmätené každodenné úžiny, ktoré prichádzajú s vychovaním det
  • Pripravenosť na tréning na toaletu: Čo by ste mali vedieť
    Rozpoznajte veľké i malé signály Tréning na toaletu vyžaduje, aby vaše dieťa rozvinulo fyzické zručnosti aj kognitivné a emocionálne schopnosti pre skutočný úspech. Fyzické znaky pripravenosti zahŕňajú sucho aspoň dve hodiny naraz, pravidelný vzor st
  • Odlúčiť alebo neodlúčiť? Kedy a ako prestať kojiť
    Ako mama štyroch detí v yroch od 6 do 23, Heather Seibert mala veľmi rôzne skúsenosti s kojením a odlúčením pri každom dieťaťu. Keď mala svoju prvú dcéru v yroch 20, povedali jej vtedy, že kojené deti potrebujú jesť len každých štyri až päť hodín. „