5 spôsobov, ako môžu dojčiace mamičky a ich opatrovatelia spolupracovať pre dieťa

Ak ste dojčiaca mama, ktorá sa vracia do práce alebo na predĺženú výlet, pravdepodobne máte jednu veľkú obavu:Ako moje dieťa prejde z prsníka na fľašu?

Je úplne prirodzené, že dojčiace mamičky a opatrovatelia ich dojčaťa majú nervozitu, ktorá sa dostane do situácie starostlivosti, keď sa kŕmenie bude musieť ujať opatrovateľ. Mama sa môže obávať, že jej dieťa nezoberie fľašu alebo že opatrovateľka môže nesprávne pochopiť narážky jej dieťaťa. Opatrovatelia sa môžu obávať, že budú vedieť, koľko kŕmiť dieťa, ako zaobchádzať s odsávaným mliekom a čo robiť, ak dieťa nechce jesť alebo sa zdá byť po jedle hladné.

Na konci dňa majú rodičia a opatrovatelia jeden spoločný cieľ:udržať dieťatko nakŕmené a spokojné, kým je mama preč. Nebojte sa, je to úplne realizovateľné. Postupujte podľa týchto tipov, aby ste si vytvorili partnerstvo podporujúce dojčenie, ktoré bude od začiatku bezproblémové.

1. Diskutujte o dojčení vpredu

Pri hľadaní opatrovateľky by sa rodičia mali opýtať na skúsenosti potenciálneho kandidáta so starostlivosťou o dojčiace deti. Minulé skúsenosti s dojčenými deťmi samozrejme nie sú nevyhnutnosťou, ale je dôležité, aby opatrovateľka prejavila ochotu naučiť sa všetko, čo môže, aby to fungovalo.

Na týchto prvých rozhovoroch môžu rodičia chcieť prediskutovať:

  • Prečo je pre nich dojčenie dôležité

  • Ako sa dojčenie líši od dojčenia

  • Prečo chcú používať výlučne materské mlieko (ak je to cieľom)

  • Spôsoby, ako môžu spolupracovať s opatrovateľom na splnení týchto cieľov

Pre opatrovateľov, ktorí sa doteraz o dojčené dieťa nestarali, je normálne, že si nie sú istí, ako najlepšie dieťa nakŕmiť. Ale ukázať otvorenosť naučiť sa základy dojčenia môže byť všetko, čo potrebujete na to, aby ste získali túto prácu.

2. Spoznajte základy dojčenia

Keď si rodičia najmú opatrovateľku, je dôležité, aby mal každý o dojčení čo najväčšie vzdelanie. Trocha vzdelania môže výrazne pomôcť, dokonca aj pre mamičky, ktoré sa nemusia cítiť ako profesionálky.

Prečítajte si tieto čítania, ktoré môžu pomôcť rodičom aj opatrovateľom:

  • Buďte opatrovateľom, ktorý podporuje dojčiacu matku, PennState Extension

  • Kŕmenie dojčeného dieťaťa z fľaše:Nápady na dennú starostlivosť a iné z La Leche League International, „Ženské umenie dojčenia“

  • Pre opatrovateľku dojčeného dieťaťa, laktačnú poradkyňu Nancy Mohrbacher

3. Stanovte si stretnutie plánu kŕmenia

Pred prvým oficiálnym dňom starostlivosti o dieťa si dohodnite „stretnutie o stravovacom pláne“ medzi mamou a opatrovateľkou, odporúča Liz Whalen, mama z New Yorku, o ktorej dcéru sa starala širšia rodina, kým Whalen pracovala .

Predstavte si prvé stretnutie takto:Opatrovateľka má úžasnú príležitosť podporiť mamu na ceste dojčenia a mama chce nájsť spôsoby, ako to dosiahnuť. Rodičia a opatrovatelia by mali toto prvé stretnutie využiť na kladenie otázok, komunikáciu o svojich potrebách, stanovenie očakávaní a diskusiu o akýchkoľvek obavách.

„Ochota opatrovateľky pochopiť a poučiť sa o dojčení je rozhodujúca,“ hovorí Whalen.

Whalen hovorí, že spočiatku mala obavy, že jej dieťa stratí záujem o dojčenie. Tiež si nebola istá, či opatrovateľ pochopí, že dojčené dieťa nemusí nevyhnutne zjesť určitý počet uncí na jedno kŕmenie a nemusí dojesť každú fľašu.

Whalen hovorí, že to, že bola od začiatku úprimná, čo sa týka jej potrieb, znamenalo celý rozdiel.

„Otvorená komunikácia je veľmi dôležitá,“ hovorí Whalen.

Dokonca aj po prvom stretnutí „zoznámte sa“ sa naďalej navzájom ohlasujte. Sú to malé gestá podpory, ale môžu znamenať významný rozdiel, pokiaľ ide o vytvorenie dôveryhodného a dlhodobého partnerstva medzi rodičmi a opatrovateľom.

>4. Dohodnite sa na harmonograme a množstve kŕmenia

Na začiatku si mnohí opatrovatelia nie sú istí, koľko uncí kŕmiť dieťa alebo ako často ho kŕmiť. Rachel O’Brien, laktačná poradkyňa so sídlom v Massachusetts, a Leigh Anne O’Connor, laktačná poradkyňa so sídlom v New Yorku, ponúkajú niekoľko jednoduchých pravidiel o základoch dojčenia a materského mlieka. Rodičia môžu dokonca chcieť tento zoznam zdieľať so svojím opatrovateľom na prvom stretnutí.

  • Postupujte podľa pravidla „1,5 unce za hodinu.“ Bábätko možno neskonzumuje presne toľko, hovorí O’Brien, ale mamičky to môžu použiť ako všeobecný odhad, keď skladuje mlieko a keď jej opatrovateľ kŕmi dieťa.

  • Nenechávajte viac ako 3 unce mlieka vo fľašiach alebo skladovacích vreckách. Podľa O’Briena je nepravdepodobné, že by deti na jedno kŕmenie zjedli viac.

  • Kŕmte dieťa každé dve až tri hodiny. Mamy by sa mali dojčiť tesne pred odchodom, hovorí O'Brien. Opatrovateľ môže potom dieťa kŕmiť každé dve až tri hodiny.

  • Materské mlieko správne skladujte. "Čerstvé materské mlieko je dobré pri izbovej teplote až 10 hodín," hovorí O'Connor. "V chladničke vydrží až osem dní a v mrazničke šesť mesiacov alebo dlhšie."

  • Rozhodnite sa, čo robiť so zvyškom materského mlieka. Väčšina odborníkov súhlasí s tým, že toto mlieko možno skladovať v chladničke a použiť na ďalšie kŕmenie, hovorí O’Connor. Existuje však možnosť bakteriálnej kontaminácie mlieka, ktoré už bolo skonzumované, preto je rozumné, aby sa rodičia poradili s laktačnou poradkyňou alebo lekárom.

5. Diskutujte o bežných problémoch

Skôr ako opatrovateľ začne, uistite sa, že ste prediskutovali nasledujúce problémy:

Obava č. 1:Čo ak si dieťa nevezme fľašu?

Ak dieťa odmieta fľašu, nezabudnite, že existujú aj iné možnosti kŕmenia. Whalen a Marna Mortimore, matka dvoch detí zo Severnej Karolíny, sa podelili o tieto tipy pre bábätká, ktoré jednoducho nie sú až také do fľaše:

  • Skúste kŕmiť lyžičkou polozmrazené materské mlieko „kašličky“ alebo dokonca kocky ľadu z materského mlieka v sieťových kŕmidlách.

  • Starším deťom podávajte materské mlieko v hrnčeku.

  • Skúšajte rôzne druhy cumlíkov na fľaše, kým nenájdete ten, ktorý funguje.

Obava č. 2:Čo ak je materské mlieko preč, ale dieťa je stále hladné?

Ošetrovateľ môže z času na čas cítiť, že dieťa je „stále hladné“ a potrebuje viac mlieka, ako má mama, alebo potrebuje doplnok. Zorientovať sa v týchto obavách môže byť zložité, hovorí O’Connorová, ale vyzýva všetkých rodičov, aby sa ozvali.

  • To nemusí byť hlad. „Rodičia hovoria opatrovateľom, že dieťa možno nie je hladné, [ale] skôr potrebuje viac pozornosti,“ hovorí O’Connor.

  • Hľadajte náznaky hladu. Medzi príznaky hladu patrí zakoreňovanie a cmúľanie rúk/prstov, hovorí O'Brien. Plač je v skutočnosti neskorým znakom hladu, takže sa pokúste nakŕmiť dieťa skôr, ako sa to stane.

  • Vyskúšajte alternatívy. O’Connor odporúča opatrovateľke ponúknuť držanie, očný kontakt a – ak rodičia vopred dali súhlas – „nevýživné“ možnosti sania (cumlíky alebo cumlíky na prázdne fľaše). Suplementácia umelou výživou by mala byť poslednou možnosťou a mala by sa vopred prediskutovať s rodičmi. Dojčatá by nemali dostávať stolové jedlo pred šiestimi mesiacmi (a na pokyn rodiča), hovorí O’Connor.

Obava č. 3:Čo ak dieťa začne uprednostňovať fľašu pred prsníkom?

„Najväčší strach som mal z toho, že moje dieťa neprejde späť na prsník po tom, čo počas dňa používalo fľaše,“ hovorí Mortimore.

Našťastie, hoci väčšina mamičiek zdieľa tieto obavy, väčšina z nich tieto problémy nakoniec nemá.

Veci, ktoré môžu mamičky urobiť, aby podporili opatrovateľku:

  • Kŕmte sa tesne pred odchodom z domu a hneď po návrate domov. "Uistil som sa, že som dal svojej dcére dlho dojčiť, než som ju odložil, a potom som ju hneď dojčil, keď som ju vyzdvihol," hovorí Mortimore.

  • Alebo nakŕmte počas odovzdania alebo vyzdvihnutia. „Odporúčam rodičom, aby sa porozprávali s opatrovateľkou pri vyzdvihnutí a odložení dieťaťa počas dojčenia, aby sa udržala dodávka mlieka,“ hovorí O’Connor. „To dáva opatrovateľovi a rodičom čas podeliť sa o to, ako sa dieťaťu darí.“

Čo môžu opatrovatelia urobiť, aby podporili mamu:

  • Využite stimulované kŕmenie z fľaše. O’Connorová navrhuje špeciálnu techniku ​​kŕmenia – často označovanú ako „temped kŕmenie z fľaše“ – ako spôsob, ako môže opatrovateľka podporiť vzťah matky a dieťaťa pri dojčení. Prostredníctvom tejto techniky môže opatrovateľka skutočne napodobňovať, aké je dojčenie, a je to tiež skvelý spôsob, ako sa opatrovateľky s dieťaťom spojiť. "Fľaše by sa mali kŕmiť láskyplne, pomaly a s dieťaťom vo vzpriamenej polohe," hovorí O'Connor. „Bábätká budú šťastnejšie, ak bude opatrovateľ sledovať náznaky sýtosti. Ak je dieťa vzpriamenejšie, zvládne tok mlieka a ľahšie trávi.“

  • Uistite sa, že sú pripravené na mlieko od mamy. O’Connor odporúča, aby opatrovateľky deti neprekrmovali, a hovorí, aby sa ubezpečili, že sú hladné, keď si ich mama príde vyzdvihnúť.


Previous:

Next: