Čo môžu deti robiť proti šikanovaniu (bullyingu)?

Povedzte niekomu

Deti, ktoré sú šikanované, by mali čo najskôr informovať dôveryhodného dospelého. Podľa miesta šikanovania to môže byť učiteľ, asistent pri obedě, rodič alebo priateľ rodiča. Dospelí by mali deti povzbudzovať k nahláseniu incidentov, uistiť ich, že nie je to „špicelstvo“, a zaručiť, že nebudú žiadne negatívne následky.

Získajte priateľa

Šikanované dieťa by sa malo snažiť zostať s priateľom alebo skupinou priateľov čo najviac. Deti by mali vyhýbať sa chodeniu samými mestami, kde môžu naraziť na šikanovateľa. Ak sa šikanovanie deje na ceste do školy a zo školy, dieťa by malo sedieť blízko vodiča autobusu alebo blízko dospelých vo vlaku. V triede by sa malo snažiť sedieť čo najblíže k učiteľovi.

Píšte

Rodičia a iní dospelí by mali povzbudzovať šikanované dieťa k napísaniu faktického záznamu o šikanovaní aj popisu svojich pocitov. To je užitočné pri rozhovore s riaditeľom školy alebo inými orgánmi. Takisto dáva dospelým vhľad do denných skúseností dieťaťa. Ak dieťu píšanie zťažuje, kreslenie a malovanie sú ďalšie kreatívne spôsoby vyjadrenia emócií.

Postavte sa šikanovateľom

Deti by nemali útočiť na šikanovateľa v odpvetu. Ignorovanie šikanovateľa je zvyčajne účinné, lebo tí radi získavajú reakciu a trápia ľudí. Deti by mali vyžarovať sebavedomú, pozitívnu auru a neukazovať, že sú vystrašené alebo rozrušené. Ďalšia taktika je použitie humoru na uvoľnenie situácie. Napr. ak je dieťa šikanované kvôli oblečeniu, môže sa zasmiať a súhlasiť s ním.

Previous:

Next: