• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Voľba vhodných dôsledkov pre nesprávne správanie

Voľba vhodných dôsledkov pre nesprávne správanie

Strana 1

Táto časť nie je pre zlomkové srdcia. Fakt je, že voľba vhodných dôsledkov je pre mnohých rodičov veľmi ťažká (viem, že ma to často mate). Dám vám niekoľko prístupov – veci, na ktoré premýšľať, plány, ktoré robiť.

• Premýšľajte o tom, čo chcete, aby dôsledok dosiahol. Cieľom všetkej disciplíny je učiť vaše dieťa vnútornú kontrolu nad jeho správaním. Trénujete jeho svestosť a etiku. Učíte ho, ako svet funguje. Dlho po tom, čo budete mŕtvi a pohrabovaní, táto svestosť, etický cít a poznanie sveta by stále mali inštruovať ho, ako sa sprievodávať.
• Premýšľajte o tom, či budete schopní dôsledok prosadiť. Hovorenie: „To je to, nepojedeme na dovolenku!“ nie je len nerozumné, je nerealistické. Áno, pojedete na dovolenku. Potrebujete ju, lístky sú kúpené, hotel rezervovaný.

Sprievodajte sa!

Vaše dieťa sa zle sprievodá! Vidím vás teraz, ako panicky prehľadávate túto knihu, hľadáte zoznam spôsovov, ako vybrať dôsledok. Nie, nie, nie. To nefunguje! Rozdeľujem to na kroky, aby ste sa mohli zamerať na to. Toto nie je rodičovstvo podľa čísel!

• Skontrolujte to proti požiadavkám – je to založené v prírode, je to založené v logike? Splňa 4-R (súvislé, rešpektujúce, rozumné, odmenné)? Vaše dieťa sa z toho naučí?
• Môžete dôsledok podopriť svojimi konaniami? Dáva to zmysel v súlade s hodnotami vašej rodiny? Povedzme, že ceníte čas strávený spolu. Ak je televízor v centrálnej polohe, a dôsledok je, že dieťa nesmie pozerať TV (a teda je vyhnané z obývačky, kým TV beží), potom nesaďte a nepozerať TV celý večer. Ak to urobíte, aplikujete viac ako uvedený dôsledok oddelenia dieťata od televízora – oddeľujete dieťa od seba.

Definovanie dôsledkov dopredu

Kedykoľvek je to možné, je najlepšie definovať dôsledky dopredu. Trvá to chvíľu, ale výhody su obrovské:

• To vás núti o tom premýšľať, pravda?
• Dostane vás preč z toho rámu myslenia „Ukážem ti“, trestného, a späť do „Zen neodvateľnosti“. Budete pokojní, chladní a zberaní.
• Nemusíte premýšľať cez závoj červeného hnevu, ani oneskorené, kým sa neporozpráte s rodičovským partnerom. Dôsledky fungujú najlepšie, keď sú okamžité.

Preddefinované dôsledky sú druhá polovica rodinných pravidiel a osobných limitov. Jednoduchý spôsob, ako preddefinovať dôsledky, je posadiť sa so zoznamami, ktoré ste už urobili rodinných pravidiel a limitov vášho dieťata. Prevezmite každé pravidlo a limit a prepíšte ho do nasledujúceho formátu:

• Pravidlo alebo limit. Ak je pravidlo alebo limit porušený, potom dôsledok.

Tu sú dva príklady:

• Nejeme pri počítači. Ak niekto je pri počítači, dôsledok bude:
• Robertov čas na spanie je 20:30 v školské noci. Ak Robert nepôjde spať, dôsledok bude:

Nastavenie dôsledkov dopredu ne vždy funguje, ani nie je vždy vhodné. Tu sú dve nevýhody preddefinovania dôsledkov:

• Dáva vás do negatívnej myslenej ramy, kým robíte zoznam – všetko sa pozerá v tom, čo môže zlyhať, namiesto očakávania, predpokladania a podpory, že všetko pôjde dobre.
• Nepočítava s flexibilitou, ktorá je potrebná. Môžu byť zmierňujúce okolnosti, alebo definované dôsledky nemusia skutočne sedieť, keď príde chvíľa.

Strana 2

Keď ste na mieste zásahu

To je dobrý nápad!

Kedykoľvek aplikujete dôsledky, vezmite si toľko času, koľko potrebujete, pamätajte, aby ste dôsledky udržavali blízko k akcii, robte svoje najlepšie, a odpustite si za robienie chýb.

Keď ste volaní na to, aby ste dôsledky vymysleli ihneď a na mieste, použiť túto krátku, stručnú a vysoko účinnú techniku zvanú STAR. Vyvinul ju komunikačný expert William Sonnenschein.

STAR znamená Stop, Think, Ask, Respond.

• Stop: Dýchajte, uklidnite sa, počítajte do 10.
• Think: Premýšľajte o tom, čo sa skutočne deje, o tom, čo vaše dieťa potrebuje, a o jej pozitívnom zámere.
• Ask: Tu môžete použiť aktívne a proaktívne počúvanie, aby ste dostali perspektívu vášho dieťata (áno, tento krok je nevyhnutný!).
• Respond: Aplikujte dôsledok, ktorý spĺňa 4-R.

Nechajte dieťa rozhodnúť

Staršie deti, ktoré majú skúsenosti s robením zábavných voľieb (zmrzlina alebo koláč? Plávanie alebo bruslenie?) môžu začať pracovať s vami na určení vhodných dôsledkov. Predtým, ako začnete pýtať vaše deti, aby vám pomohli určiť ich vlastné dôsledky, uistite sa, že mali pozitívne skúsenosti s rozhodovaním, a sú dostatočne starí, aby porozumeli, ako dôsledky fungujú (logické, prirodzené, 4-R, a tak ďalej).

Vyhnúte sa nevhodným dôsledkom

Existuje tak veľa rozmanitosti a príkladov nelogických a nevhodných dôsledkov, že som trochu opatrný, či ich vôbec spomínať. Ak dôsledok nie je prirodzený ani logický, ak nevyhovuje 4-R a neučí nič, je nevhodný. Existuje ešte iný druh nevhodného dôsledku, na ktorý sa pozerať: dvojitý dopad.

Slová, podľa ktorých rodiť

Dvojitý dôsledok (double-dip consequence) je dôsledok jeden krok odstránený – dôsledok aplikovaný preto, lebo rodič je nahnevaný, že dieťa urobilo niečo mimo domu, čo vyžadovalo, aby niekto iný aplikoval disciplínu. Dvojité dôsledky sú veľmi bežné, ale vysoko nevhodné. Extrémny príklad: Dieťa je fakané za to, že „zarobil“ (a dostal) fakanie od niekoho iného: nespravodlivé, nefer a trestné.

Tu sú niektoré príklady dvojitých dôsledkov:

• Disciplinovanie vášho dieťata, pretože bolo disciplinované v škole. Môžete a mali by ste rozprávať o tom, čo sa stalo, rozprávať o pocitoch dieťata (a vašich vlastných), a brainstormovať spôsoby, ako sa vyhnúť podobným situáciám v budúcnosti.
• Prirodzené dôsledky sa často viažu k dvojitým dôsledkom. Buďte opatrní! Ľudia majú tendenciu kázať alebo disciplinovať dieťa za to, že nechalo prirodzený dôsledok nastať. Ak sa Mauricovo obľúbené hračka zlomila, pretože ju hodil do steny, je to dvojité dôsledky (a nevhodné), ak ho kážete a beriete ho za to, že ju zlomil. On sa naučí viac z prirodzeného dôsledku, ak sa s ním len rozpráte v jemnom, pevnom spôsobe o tom, čo sa stalo, ako sa on (a vy) cítite, a ako sa vyhnúť situácii v budúcnosti.