Ako zvládnuť spätnú diskusiu

Ako zvládnuť spätnú diskusiu

Vyšlo to z úst môjho dieťaťa?
Spätné rozprávanie:Štípe, šokuje, uvádza do rozpakov a môže zmeniť váš domov na bojisko. Jim Bozigar, vedúci komunity v Detskej nemocnici v Pittsburghu, vedie workshop pre rodičov. Hovorí, že s trochou pochopenia a sebaovládania môžu rodičia odhovoriť.

"Dôvody spätného rozprávania sú také rozmanité ako osobnosť detí, ktoré ho používajú," hovorí Božigar. Dieťa môže byť hladné, unavené alebo v prechodnom období. Ale deti, ktoré odpovedajú, majú zvyčajne jednu spoločnú vec:snažia sa odlúčiť od svojich rodičov a kontrolovať svoj život.

Ako by ste mali zvládnuť tieto výbuchy? Bozigar navrhuje rodičom, aby sledovali svoje správanie:„Tri dni si robte poznámky o tom, čo vaše dieťa hovorí, aká bola situácia a ako ste reagovali. Pozrite sa, či si všimnete nejaké vzorce. A majte na pamäti, že keď deti odpovedajú, deje sa niečo iné. pod. Cieľom je pomôcť im to vyjadriť konštruktívne.“

Šesť pravidiel pre čestný boj
Nikdy sa nebudete môcť vyhnúť nezhodám so svojimi deťmi, ale môžete sa naučiť, ako bojovať férovo. Bozigar navrhuje, aby každý člen rodiny dodržiaval nasledujúce pravidlá:

  • Neútočte
  • Neznižujte
  • Neodsudzujte
  • Definujte, v čom je problém
  • Definujte, ako to opraviť
  • Zistite, čo možno urobiť, aby ste tomu v budúcnosti zabránili

Predškoláci
Spoločná diskusia: "Nie!" a "Prečo?"

Ako odpovedať: Modelujte dobré správanie. Skúste povedať:"Nebolo by pekné, keby sme nemuseli robiť veci, ktoré nás nebavia?" Nekrič a nebuď sarkastický. Vaša odpoveď určí, čo sa stane ďalej. Rodičia nikdy nebudú môcť ovládať svoje deti. Jediný, koho môžeš ovládať, si ty sám. Keď modelujete ovládanie, učíte deti, ako sa ovládať.

Deti v školskom veku
Spoločná diskusia: "Nerozumieš!" a „Nie je to fér!“

Ako odpovedať: Deti v tomto veku sa viac zaujímajú o to, čo si myslia ich rovesníci, než o to, čo si myslíte vy. Pokúsia sa zavesiť návnadu, aby vás dostali do pohybu. Nehryzte! Prehráte:Deti v školskom veku musia mať vždy posledné slovo. Namiesto toho nechajte dieťa vlastniť problém a vcíťte sa do neho. Skúste povedať:"Nemyslíš si, že viem, čo sa s tebou práve deje, a to je frustrujúce, ale správaš sa neúctivo. Prosím, choď do svojej izby, kým sa neupokojíš a nebudeš môcť so mnou racionálne hovoriť."

Budete musieť byť proaktívni, aby ste si udržali prehľad „To nie sú féry“. Hranice pomáhajú deťom rozvíjať vnútornú kontrolu. Nastavte limity, kedy si myslíte, že vaše deti budú pripravené bezpečne prejsť cez ulicu, zostať hore neskôr, ísť na rande atď. Potom skúste povedať:„Vieš, že u nás doma platí pravidlo ______“

Preteens
Spoločná diskusia: "Čo je veľký problém?"

Ako odpovedať: Namiesto prevzatia zodpovednosti táto veková skupina často stavia rodičov do defenzívy. Povedzme, že vaša dcéra si požičala šatku, ktorá mala sentimentálnu hodnotu, a potom ju stratila. Môžete vyhŕknuť:"Ako si mohol byť taký nezodpovedný!" Dávajte si pozor - s najväčšou pravdepodobnosťou túto odpoveď obráti na vás:"Ach a ešte nikdy ste nič nestratili? Prepáčte, že nie som dokonalý!" Namiesto útoku skúste hovoriť konkrétne:"Urobil si to, takže to cítim." Použite zdržanlivosť a rešpekt, ktorý by ste prejavili hosťovi vo svojom dome. Cieľom je, aby ste vyjadrili svoje pocity spôsobom, ktorý vášmu dieťaťu umožní prevziať za ne zodpovednosť.

Mládež
Spoločná diskusia: "Nechaj ma na pokoji!" a „Je to všetko vaša chyba!“

Ako odpovedať: Pozor – môžu vyzerať ako dospelí, ale tínedžeri nie sú úplne racionálni. Myslia inak ako dospelí a deti a často majú pocit, že sú nezraniteľní. Zaujímajte sa o ich odpovede a počúvajte ich. Pomôžte im vidieť, že ste na ich strane. Ak povedia, že chcú zostať sami, ustúpte, ale nevzdávajte sa. Zaujmite jemnejší prístup. Napíšte im poznámku bez útokov alebo obviňovania a povedzte, že by ste od nich chceli počuť spätnú väzbu. Vždy majte dialóg otvorený. Skúste hovoriť nižším hlasom. Ak budete modelovať krik a krik, dostanete to na oplátku. A pamätajte, že vy ste vždy autoritou vo svojom dome; môžete nastaviť limity. Ako rodičia nemôžete byť so svojimi deťmi priatelia, ale stále sa k nim môžete správať priateľsky.


Previous:

Next: