Nástroje na pomoc detom s ADD na zameranie

Národné centrum pre ADHD uvádza, že porucha pozornosti (ADD) sa najčastejšie uvádza ako porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Deti, ktoré boli označené ako ADD, najpravdepodobnejšie boli diagnostikované s nepozorným typom ADHD. Deti s nepozorným typom ADHD často majú problémy so zameraním, organizáciou, pozornosťou, blokovaním odkladových faktorov a dokončovaním dlhodobých úloh, vysvetľuje Healthy Children, webová stránka Americkej akadémie pediatrie. Existuje veľa nástrojov, ktoré pomáhajú deťom s ADHD zamerať sa.

Lieková liečba

Healthy Children vysvetľuje, že väčšina detí s ADHD dostáva nejakú formu liekov, ktoré im pomáhajú zamerať sa. Existujú tri typy liekov pre ADHD. Stimulácie sú najbežnejšie a najstaršie liečby pre ADHD. Pomáhajú blokovať odvádzajúce faktory a môžu byť krátkodobé alebo dlhodobé (4 až 12 hodín). Nestimulácie sú novšie, trvajú až 24 hodín a majú menej vedľajších účinkov ako stimulácie. Antidepresiva sa tiež používajú na liečbu detí s ADHD, hoci nie tak často ako iné lieky kvôli možným zvýšeným rizikám sebovraždy.

Poradenstvo

Deti s ADHD majú prospech z rôznych poradenských skúseností, uvádza Kids Health. Rodinné poradenstvo pomáha udržiavať rodinu informovanú, zlepšuje rodinné rozhovory a učí rodičov spôsoby, ako pomôcť deťom zamerať sa. Individuálne poradenstvo pre dieťa s ADHD mu poskytuje nástroje na zlepšenie zamerania a rozvoj copingových zručností. Takisto mu dáva bezpečné prostredie, v ktorom sa môže dozvedieť o ADHD a svojom správaní. Skupinová terapia funguje podobne ako individuálne poradenstvo, ale učí aj sociálne zručnosti.

Otvorená komunikácia

Healthy Children vysvetľuje, že deti s ADHD sú pravdepodobnejšie zamerať sa a mať úspech, keď všetci sú na tej istej stránke. Zabezpečenie, že učitelia vášho dieťata, vedúci poškolkových programov, starostlivci a iní zapojení do jeho života sú všetci na tej istej stránke, pomôže mu zamerať sa a efektívnejšie riadiť svoje ADHD. Nastavenie konzistentných rutín a očakávaní vytvára podporné prostredie.

Iné nástroje

Existuje veľa jednoduchých nástrojov, ktoré môžu pomôcť dieťatu s ADHD zamerať sa. Kids Health uvádza, že sedenie v prednej časti triedy pomáha obmedziť odvádzajúce faktory, ako aj vypnutie nepotrebných elektronických zariadení a prácu na len jednej úlohe naraz. Použitie organizačných nástrojov, ako sú plánovače domácich úloh, pomáha v predpokladanom plánovaní, uľahčuje zameranie, keď je čas pracovať. Pravidelné cvičenie a meditácia tiež pomáhajú deťom s ADHD zamerať sa.

Previous:

Next:

  • 5 otázok o letnom tábore, na ktoré by ste sa mali zamyslieť pred zaviazaním
    5 otázok o letnom tábore, na ktoré by ste sa mali zamyslieť pred zaviazaním
    Samotná myšlienka „letný tábor“ by mala vyvolávať veterné, zábavné dni bez starostí. Ale pre niektorých rodičov myšlienka môže vyvolávať úplne opačnú vlnu. Plánovanie tábora môže byť úplne úzko každý rok, zmätený puzzle pripojený k veľkej cene. A pok
  • 12. týždeň tehotnosti
    12. týždeň tehotnosti
    Ak to viete, vaše baby má teraz nehty. V žiadnom čase budú použité na škrábanie vašej tváre s britvou ostrým presne o 2 hodiny ráno, kým zostanú papierovo tenké a príliš strašné na to, aby sa daly strihať. Sú zázrak prírody na toľko úrovniach. Vaše
  • Je vaše dieťa konzumuje príliš veľa bielkovín?
    Je vaše dieťa konzumuje príliš veľa bielkovín?
    V mojich rokoch ako pediatrická dietologička som videla mnohých znepokojených rodičov, ktorí sa obávali, že ich kojence a vyberavé malé deti nedostávajú dostatok bielkovín. V posledných mesiacoch som však začala dostávať viac otázok o dlhodobých dôsl