• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako pomôcť dieťatu zvyknúť sa na jesle

Nie je v žiadnom prípade neobvyklé, že vaše malé dieťa začne brečať a plakať hneď, ako sa pokúsite vyjsť z dverí jeslí. Umiestnenie dieťata do nového prostredia s novou opatrovateľkou je pre neho úzko a jeho úzkosť z toho, že odchádzate, sa môže premeniť na nekontrolovateľné plač. Aj keď väčšina zamestnancov jeslí je na túto reakciu zvyknutá a mala by ju efektívne zvládať aj bez vás, ako rodič máte schopnosť uľahčiť dieťatu prechod, naučiť ho sebareguláciu a pomôcť mu interagovať s vršnjakmi.

Inštrukcie

1. Povedzte dieťa do jeslí na krátku návštevu. Podľa Family Education by ste mali jesle navštíviť viackrát, aby sa dieťa mohlo interagovať – alebo sa rozhodnúť neinteragovať – so svojimi vršnjakmi a opatrovateľkou. Netlačte dieťa k hre s vršnjakmi, ak nie je pripravené. Využite túto príležitosť aj na to, aby ste dieťatu povedali, že tu strávi čas bez vás, a uistite ho, že všetko bude v poriadku.

2. Pripravte dieťa vysvetlením, ako sa môže v jesliach dobre baviť. Vysvetlite, aké aktivity bude robiť a že si nájde nových priateľov. Ak dieťu povediate vopred, kam ide a čo bude robiť, je menej pravdepodobné, že bude mať emočnú alebo úzkostnú reakciu.

3. Čítajte s dieťom knihy o chození do jeslí. Tento krok dodáva ďalšiu istotu, že sa dieťa dobre bude baviť v jesliach a že sa vrátite po ňom, keď jesle skončia.

4. Príďte do jeslí aspoň 15 minút skôr a sprievodite dieťa do triedy. S pomocou opatrovateľky rozprestite dieťa nejakou aktivitou ešte predtým, ako odídete. Podľa Care for Kids, ak dieťa začne mať radi aktivitu, menej sa bude brániť, keď odídete.

5. Uistite dieťa, že sa vrátite po ňom na konci jeslí. Emočná reakcia dieťata pravdepodobne pramení z myšlienky, že sa nevrátite. Vaše uistovanie by mu malo pomôcť zklidniť sa. Buďte punktuálni pri odberaní dieťaťa a po niekoľkých dňoch zrozumie rutinu vašeho odovzdávania a odberania.

6. Pristupujte k situácii v jesliach so šťastným alebo príjemným postojom. Ak vyzeráte úzko, keď dieťa odovzdáte, najskôr prevezme tie isté pocity. Zostaňte pokojní alebo dýchajte hlboko spolu s dieťaťom, ak hádže záchvat hnevu, keď sa pokúšate odísť. Modelovanie vhodného správania by malo pomôcť dieťatu uspokojiť sa.

7. Dajte dieťu obľúbenú hračku alebo poviedku, ak sa rozplaká. Drženie týchto predmetov môže pomôcť podpojiť pocit známosti a klidu.

8. Vytvorte rutinu a držte sa jej. Môže byť ťažké vidieť, ako sa dieťa tak rozpláče, keď sa pokúšate odísť, ale viete, že je to prirodzená časť procesu prispôsobenia. Family Education tiež odporúča uistiť sa, že dieťa dostáva dostatok spánku a dodržiava rozvrh uspania, čo mu dáva pocit bezpečenstva.

9. Pobočkajte dieťa pred odchodom, ale buďte odhodlaní, že musíte ísť. Dieťa môže nadále naťahovať, ale nechajte opatrovateľku prebrať kontrolu. Pravidelne sa rozprávajte s opatrovateľkou, aby ste sa uistili, že dieťino plač rýchlo ustane po vašom odchode. Podľa Family Education, ak sa vzor nevyrieši za týždeň alebo dva, možno budete musieť zvážiť iné jesle.

10. Skúste nechať člena rodiny alebo spoľahlivého priateľa odovzdať dieťa do jeslí. Niektoré deti reagujú tak silne len vtedy, keď ich rodičia odovzdávajú.