Pomoc rodičovi, ktorý fajčí

Nemôžete uniknúť správe, že fajčenie je pre vás zlé. Ale čo keď jeden alebo obaja vaši rodičia fajčia? Môžete sa obávať o ich zdravie, už ma nebaví cítiť dym, alebo dokonca trochu v rozpakoch z toho.

Nemôžeš nariadiť svojej matke alebo otcovi, aby prestali fajčiť, ale môžete ich povzbudiť, aby prestali. Existuje na to veľa dobrých dôvodov. Tu sú niektoré, ktoré môžete spomenúť:

  • Fajčenie poškodí ich zdravie.
  • Fajčenie vytvára pasívny dym, ktoré sa vám nepáči a mohlo by poškodiť vaše zdravie.
  • Fajčenie im sťaží držať s vami krok, pretože by im mohol ľahko dôjsť dych.

Ak si myslíte, že to pomôže, Môžete vytlačiť články, ako je tento, a dať ich svojej mame alebo otcovi. Tiež, mnohé štáty majú bezplatné programy na pomoc ľuďom s fajčením. Môžete ich vidieť inzerovať na billboardoch vo vašom meste. Ukážte to svojim rodičom a povzbudzujte ich, aby sa dozvedeli viac.

Ale čo keď sa na vás rodič nahnevá, že ste otvorili tému fajčenia? Ľudia neradi dostávajú pripomienky, že robia niečo nezdravé. Je teda možné, že tvoji rodičia budú urazení alebo nahnevaní, obzvlášť ak sa obávajú, že nebudú môcť prestať. Možno to už skúšali a neuspeli.

Keď s matkou alebo otcom diskutujete o fajčení, nezabudnite byť láskaví a úctiví. Nezabudnite tiež, že je ťažké prestať. Niektorí ľudia to skúšajú niekoľkokrát, kým nie sú schopní definitívne prestať. Povedzte im, že ich milujete a chcete, aby si užili veľa zdravých rokov dopredu. Na čas, tvoja mama alebo otec si môžu uvedomiť, že s fajčením máš pravdu.

A ak súhlasia s tým, že prestanú fajčiť, byť ich najväčším podporovateľom. Opýtajte sa, či je možné niečo, čo by ste im mohli pomôcť, keď cítia nutkanie fajčiť. Možno by si sa mohol ísť prejsť, skladať puzzle, alebo počúvajte hudbu spoločne. Keď dosiahnu míľniky, napríklad mesiac bez fajčenia, tento úspech určite oslávte. Spôsob, ako ísť, mama! Spôsob, ako ísť, ocko!

Previous:

Next: