• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Cítiť sa príliš vysoký alebo príliš krátky

„Zarovnajte sa od najkratšieho k najvyššiemu!“ volá učiteľ. "Nie znova, „Niektoré deti môžu zastonať - najmä ak musia stáť na jednom alebo druhom konci.

Pre väčšinu detí, výška nie je niečo, čo môžu zmeniť, čo teda robíte, ak sa vám nepáči, aký ste vysoký alebo nízky? Môžu to byť dievčatá, ktoré sa cítia príliš vysoké a chlapci príliš krátke. Niektorým skutočne vysokým chlapcom sa však nemusí páčiť celá tá výška a niektorým nižším dievčatám môžu všetky tie vtipy alebo pocit, že zostanú málo, kým ich priatelia vyrastú, už unavené.

Je to vo vašich génoch

Ale pravdou je, že každý dospieva - len to robí svojim vlastným tempom. Inými slovami, vaše telo rastie podľa vlastného plánu. Nemôžete si priať vyššie alebo sa natiahnuť. Alebo ak ste už vysoký, Nemôžete urobiť nič, aby ste uponáhľali svojich priateľov, aby ste neboli najvyšší.

Pre deti, ktoré sa zaujímajú o svoju výšku, sú dve veľké otázky:

1. Kedy vyrastiem (alebo prestanem rásť)?
2. Ako budem vysoký?

Tvoje gény, ktoré ste zdedili po rodičoch, do značnej miery určuje, ako vysoký budeš a ako rýchlo budeš rásť. Deti počas rastových prúdov rýchlejšie rastú, časy, keď ich telá rastú rýchlo - až 4 palce alebo viac za rok počas puberty, napríklad!

Stránka 1

Kedy sa stane výška?

K vášmu najväčšiemu nárastu došlo, keď ste boli dieťa. V prvom roku života narástli ste asi o 10 palcov, keď ste boli väčší a silnejší. Odvtedy, pravdepodobne ste videli, ako sa vaša výška zvyšuje o niekoľko palcov za rok. Koľko ste vyrástli, môžete zistiť počas ročnej prehliadky u lekára alebo keď sa vám nohavice príliš skrátia. Uh, oh - vidíme tvoje členky!

Po detstve, ďalší veľký rastový nárast pre deti prichádza v období puberty, čas mnohých zmien, keď chlapci a dievčatá rastú a začínajú sa viac podobať na dospelých mužov a ženy. Nikto vám však nevie presne povedať, kedy tieto zmeny zažijete.

Puberta začína u rôznych detí v rôznom veku a je to proces, ktorý trvá niekoľko rokov. Čoraz väčšia časť sa teda stane v rôznom veku, v závislosti od dieťaťa, a či je chlapec alebo dievča.

Všeobecne, začína puberta:

• vo veku 8 až 13 rokov u dievčat
• medzi 9 a 15 u chlapcov

Počas puberty, chlapci a dievčatá budú mať rastový skok a dorastú do dospelosti. To teda znamená, že dievčatá, ktoré začnú pubertu najneskôr, budú v tínedžerskom veku stále vyššie. Pre chlapcov, najnovšie, ktoré dosiahnu pubertu, budú do neskorých tínedžerských rokov stále vyššie. Niektorí z týchto chlapcov môžu vyrásť aj do ranej dvadsiatky!

Stránka 2

Aký vysoký budem?

Možno budete chcieť vedieť, ako budete vysoký. Budete raz s mamou alebo otcom nosom pri nose? Neexistuje spôsob, ako s istotou vedieť, aké vysoké bude dieťa v dospelosti, ale je ľahké získať vodítko:Pozrite sa na svojich rodičov a ostatných dospelých členov vašej rodiny. Aké sú vysoké? Je pravdepodobné, že budete približne v rovnakej výške ako vaši rodičia. Ak je jeden rodič vysoký a jeden nízky, potom pravdepodobne skončíš niekde medzi.

Ale mohol by si byť vyšší alebo nižší, tiež. Chlapec, existuje veľa „ale“, pokiaľ ide o výšku! Je to preto, že vašu výšku určujú vaše gény - komplikovaný kód pokynov, ktoré zdedíte po rodičoch. Gény hovoria vášmu telu, ako rásť, a určujú veľa vecí, vrátane toho, ako si vysoký.

Ale tieto gény z vás nerobia presnú kópiu vašej matky alebo otca. Deti dostanú iba niektoré gény od každého zo svojich rodičov, a rodičia nedávajú každému dieťaťu rovnaký zväzok svojich génov. Ak máte bratov a sestry, vieš, že je to pravda. Bratia a sestry môžu vyzerať veľmi odlišne, aj keď máte rovnakých rodičov. Aj jednovaječné dvojčatá môžu mať rôzne výšky!

Starosti súvisiace s výškou

Tu sú niektoré veci, s ktorými by sa niektoré malé alebo vysoké deti mohli vyrovnať:

Ste príliš krátki na to, aby ste mohli jazdiť na zábavných parkoch.
Tento je znepokojujúci. Všetci ste pripravení nastúpiť na super rýchlu horskú dráhu a operátor vám povie, že ste príliš malý. Niekedy, budete môcť jazdiť s dospelým, tak skúste mať nejaký poruke.

V aute musíte stále používať podsedák.
Aj keď ste autosedačku dlho nepoužívali, staršie deti by mali používať podsedák, kým nebudú mať 4 až 9 palcov. Sedadlá sú určené na správne umiestnenie bezpečnostného pásu v prípade nehody. Ak ho vaši priatelia nemusia používať a vy áno, možno ti to príde smiešne. Pozitívom je, že sedenie vyššie uľahčuje videnie a môže vám pomôcť, ak sa vám začne po tele hýbať a potrebujete sa pozerať von oknom.

Si dievča, ktoré je vyššie ako chlapci.
Vďaka tomu sa dievča môže cítiť trápne, obzvlášť, keď príde čas na spárovanie, ako pri školskom tanci. Nakoniec, toto sa vyrovná, ale chvíľu to trvá, pretože mnohým dievčatám sa zrýchli rast, kým to urobia chlapci.

Niekto vás dráždi, že ste príliš vysoký alebo príliš nízky.
Tento druh škádlení je najhorší. Nemôžeš zmeniť svoju výšku, tak čo máš robiť? Ako väčšina škádlení, snažte sa, aby vás to neobťažovalo. Povedz učiteľovi, rodič, alebo iného dospelého, ak ťa to trápi a ten človek neprestane.

Stránka 3

Čo môžem urobiť práve teraz?

Ak sa stále bojíte o svoju výšku, poraďte sa so svojimi rodičmi a lekárom. Väčšina detí nemá problém s rastom, ktorý potrebuje pomoc lekára. ale vždy je v poriadku opýtať sa, ak ťa to znepokojuje.

Takže pre väčšinu detí, zdá sa, že sa nedá veľa robiť, ale čakať, ako to celé dopadne. Niečo však môžete urobiť práve teraz:Jedzte zdravo a starajte sa o seba. Ak dostanete výživu, spať, a potrebné cvičenia, pravdepodobne dosiahnete svoju maximálnu potenciálnu výšku. Inými slovami, vyrastieš tak vysoko, ako si mal rásť.

A aj keď môžete počuť, ako to ľudia hovoria, Užívanie extra vitamínov alebo doplnkov, ktoré si môžete kúpiť v obchode, vám nepomôže zvýšiť sa. Ak chcete byť čo najvyšší, držte sa zdravej výživy!

Deti, ktoré si želajú, aby neboli také vysoké, by mali stále zdravo jesť a starať sa o seba, samozrejme. Menej jesť nebude znamenať, že skončíte o niečo kratšie, pokiaľ sa skutočne nebudete hladovať a ochoriete.

Ako starnú, väčšina detí sa učí cítiť sa pohodlne so svojou výškou, či sú vysoké, krátky, alebo niekde medzi tým.