• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Sprievodca letným táborom pre rodičov

Letný tábor môže byť pre deti a dospievajúcich vynikajúcou príležitosťou na rast a rozvoj. Počas tábora sa učia byť samostatnejšími a budujú si sebavedomie. Je to šanca zlepšiť sociálne zručnosti, dozvedieť sa o prírode, zlepšiť športové zručnosti a naučiť sa spolupráci a zodpovednosti a zároveň sa zabaviť pri aktívnych outdoorových aktivitách.

Nasledujúci článok je návodom pre rodičov o letnom tábore a o tom, ako z neho urobiť pozitívny zážitok pre ich deti. Témy zahŕňajú:

• Je moje dieťa pripravené?
• Ako si vybrať správny tábor
• Vytvorenie kontrolného zoznamu letného tábora
• Predtáborové nervy:Ako hovoriť s deťmi o túžbe po domove

Nočný tábor – je moje dieťa pripravené?

Keďže sa školský rok blíži ku koncu, možno premýšľate nad tým, čo budú vaše deti robiť cez leto. Toto je problém najmä vtedy, ak obaja rodičia pracujú. Vaše dieťa možno žiada, aby išlo do nočného tábora, a možno sa pýtate, či je skutočne pripravené.

Možno ste sa nikdy nezúčastnili tábora, keď ste boli dieťa, takže nemáte referenčný rámec. Možno neviete, ako určiť pripravenosť svojho dieťaťa. Tu je niekoľko nápadov, ktoré vám pomôžu urobiť toto rozhodnutie.

Vezmite si príklad od svojich detí. V mnohých prípadoch sú schopní určiť svoju pripravenosť skôr, ako to dokáže rodič. Ak budú mať záujem, môžu byť pripravení prijať toto nové dobrodružstvo!

Strávilo už vaše dieťa noc s priateľom alebo príbuzným? Deti, ktoré boli predtým preč od svojich rodičov, sú s väčšou pravdepodobnosťou dobrými kandidátmi na nočný tábor. Ak je to však prvý nočný tábor vášho dieťaťa, skontrolujte, či sa ho nezúčastňuje aj niekto z jeho priateľov, aby bolo menej pravdepodobné, že bude mať problémy.

Zvážte, či svoje dieťa prvýkrát nepošlete na kratšie stretnutie do nočného tábora. Vaše dieťa môže dosiahnuť väčší úspech s odstupom jedného alebo dvoch týždňov namiesto štyroch až ôsmich týždňov, ktoré boli bežné v minulosti.

Aké je vaše dieťa zodpovedné? Môžu sledovať svoje veci a vyprať si oblečenie, ak budú preč niekoľko týždňov? Sú schopní použiť táborové peniaze na nákup vecí, ktoré potrebujú, a nie sladkosti alebo iné nezdravé jedlo?

Každé dieťa je individualita. Aj keď ste chceli ísť do nočného tábora vo veku deviatich rokov, nemusí to nevyhnutne znamenať, že vaše dieťa tam bude, keď bude v rovnakom veku. Ak je im nepríjemné stráviť jednu noc v dome priateľa bez toho, aby vám zavolali, potom nie sú celkom pripravení na nočný tábor.

Je pre vaše dieťa pohodlné hľadať pomoc od iných dospelých alebo autoritných osobností, ak nie ste nablízku? Deti, ktoré sú stále pripútané k rodičom, často chcú pomoc len od tých, s ktorými sa cítia dobre. Dieťa s touto tendenciou môže potrebovať viac času, kým pôjde do nočného tábora.

Nároční jedáci môžu mať tiež problémy s nocľahmi. Personál môže pripraviť špeciálne jedlá pre dieťa s alergiou alebo náboženským presvedčením, čo obmedzuje, čo môže jesť. Nie je však pravdepodobné, že pripravia špeciálne jedlo pre dieťa len preto, že im nechutí, čo sa podáva.

Ak sa opýtate iných rodičov, ako mohli zistiť, či je ich dieťa pripravené na nočný tábor, pravdepodobne dostanete iné odpovede. Pokiaľ ide o prenocovanie, vy ste ten najlepší, kto určí, či je vaše dieťa pripravené. Prečítajte si nasledujúce tipy, ktoré vám pomôžu pri orientácii, ale nakoniec dôverujte svojmu dieťaťu, že bude vedieť, či je pripravené alebo nie.

Tipy, ako vybrať správny tábor pre vaše dieťa

Aj keď ešte nie sú letné prázdniny, kým sa nenazdáte, škola bude vonku a vaše deti budú hľadať, čo robiť. Ak ste zvažovali poslať svoje deti do letného tábora, tu sú tipy, ako si vybrať ten správny.

Ak vaše dieťa nikdy nebolo v letnom tábore, teraz je čas začať o tom premýšľať. Doprajte si dostatok času na prieskum – to vám zaručí, že si vyberiete tú najlepšiu možnosť. Opýtajte sa priateľov a príbuzných, ktorých deti išli do letného tábora, na ich návrhy. Zoznamy si môžete pozrieť aj online na webových stránkach, ako sú Go Camps, Christian Camps and Conference Association a American Camp Association.

Existuje tiež niekoľko bezplatných možností letných táborov po celých Spojených štátoch pre rodiny s obmedzeným rozpočtom:

• Tábory v parkoch a rekreačnom oddelení
  Mnoho miestnych parkov a rekreačných oddelení ponúka denné tábory bezplatne alebo za veľmi nízku cenu rodinám, ktoré sa kvalifikujú. Informácie nájdete na webovej stránke vášho mesta alebo mesta.
• Apple Camp
  Deti vo veku 8 – 12 rokov preskúmajú svoju kreativitu prostredníctvom zábavných, praktických projektov v štyroch okruhoch od kódovania po umenie a dizajn. Ďalšie informácie o tomto programe a o tom, či je ponúkaný vo vašej oblasti, nájdete v miestnom obchode Apple.
• Americké kluby chlapcov a dievčat
  Mnohé miestne organizácie ponúkajú bezplatné alebo zľavnené tábory pre deti všetkých vekových kategórií s rôznymi aktivitami od hodín fotografovania a spevu až po programy STEM.
• Programy múzeí a knižníc
  Niekoľko miestnych múzeí a knižníc ponúka programy pre deti počas celého leta zadarmo. Pozrite si svoje miestne múzeum a knižnicu a zistite, čo ponúkajú túto sezónu.
• Programy STEM triedy K-8
  V celom kraji existuje široká škála ponúk programov STEM, ktoré sú bez školného alebo ponúkajú štipendiá deťom.
• Girls Who Code Summer Immersion Program
  Toto je bezplatný​ ​7-týždňový úvodný informatický program ​pre​ ​dievčatá 10. až 11. ročníka, ktoré idú do mladšieho alebo posledného ročníka strednej školy. Účastníci sa dozvedia o informatike, získajú kontakt s technickými prácami a pridajú sa k ostatným dievčatám, ktoré používajú počítač veda​ ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

Čo je potrebné zvážiť pred výberom tábora

Je potrebné zvážiť niekoľko typov táborov. Pobytový tábor je pre deti od 7 rokov, ktoré budú bývať v chatkách alebo stanoch. Denný tábor je pre deti vo veku od 4 do 7 rokov, ktoré nie sú pripravené zostať cez noc. Špeciálne tábory sa sústreďujú na konkrétnu činnosť. Tábory so špeciálnymi potrebami sú pre deti s mentálnym, zdravotným alebo fyzickým obmedzením. V týchto nastaveniach je zvyčajne vyšší pomer poradca/kampaňa, aby sa zaistila bezpečnosť detí. Dĺžka relácií sa môže líšiť od niekoľkých dní až po celé leto.

Čo musíte zvážiť pri hľadaní letného tábora?

• Cena . Ak tábor stojí viac, ako si môžete dovoliť, tento rok to nemusí byť dobrá voľba.
• Umiestnenie . Miestne tábory môžu byť najlepšou voľbou, ak vaše dieťa nikdy nebolo preč z domu – často sú aj lacnejšie.
• Zamestnanci . Toto je pravdepodobne jeden z najdôležitejších aspektov, ktoré treba zvážiť. Je riaditeľ tábora vyškolený? Aký je pomer zamestnancov a táborníkov? Ako si organizácia najíma poradcov a aký typ školenia je potrebný? Ako komunikujú táboroví poradcovia s táborníkmi?
• Aktivity . Uistite sa, že získate názor svojho dieťaťa. Keďže sa tábora zúčastnia práve oni, mali by ste si vybrať takú, ktorá ponúka aktivity, ktoré sa budú vášmu dieťaťu páčiť. Niektoré tábory kladú dôraz na jazdu na koni, vodné športy alebo schopnosti prežitia vonku. Ak nájdete taký, ktorý ponúka aktivity, ktoré vaše dieťa baví, a je v rámci vášho rozpočtu, zapíšte si informácie, aby ste ich mohli porovnať s ostatnými.
• Zariadenie . Ak je to možné, choďte do tábora skôr, ako sa rozhodnete vyskúšať zariadenia. Sú dobre udržiavané? Koľko detí bude v každej nocľahárni alebo chatke?

Ak nemôžete navštíviť zariadenie, možno budete chcieť prehľadať ich webovú stránku, ak je to možné. Pomerne často webová stránka odpovie na akékoľvek otázky, ktoré môžete mať, obsahuje fotografie, menu a plány. Niektoré ponúkajú aj virtuálnu prehliadku a mapu, aby ste získali lepšiu predstavu o okolí.

Vyššie uvedené rady, ako vybrať ten správny letný tábor pre vaše dieťa, sú minimom na zváženie. Urobte si čas porovnávaním táborov a určite nájdete taký, ktorý vyhovuje potrebám vášho dieťaťa. Keď si vyberiete, získajte potrebné papiere, aby ste mohli zabezpečiť miesto pre svoje dieťa.

Ako vytvoriť kontrolný zoznam letného tábora

Letný tábor môže byť pre deti a niekedy aj ich rodičov veľkým zážitkom. Potom, čo ste si vybrali, ktorý tábor sa vaše dieťa zúčastní, a urobíte všetky finančné opatrenia, je čas pozbierať veci na balenie. Zariadenie môže poslať kontrolný zoznam položiek, ktoré bude každý táborník potrebovať, ale pre prípad, že by to tak nebolo, tu je návod, ako vytvoriť kontrolný zoznam letného tábora.

Zoznam balenia denného tábora by mal obsahovať plavky, uterák, opaľovací krém a balzam na pery. Prihoďte repelent proti hmyzu, klobúk, dve naplnené fľaše s vodou, pohodlné tenisky, sandále, aspoň jednu súpravu oblečenia navyše a pršiplášť alebo dáždnik.

Ak má vaše dieťa závažné alergické reakcie alebo užíva predpísané lieky, malo by to byť tiež na zozname. Aby personál vedel o situácii vášho dieťaťa a mohol ju náležite riešiť, porozprávajte sa vopred s riaditeľom tábora a priložte aj poznámku s vysvetlením, ako sa vášmu dieťaťu podávajú lieky.

Skontrolujte si, či denný tábor zabezpečí obed a občerstvenie. Ak ich neponúkajú, zabaľte do krabice sendvič (nie arašidové maslo – väčšina táborov sa vyhýba arašidom kvôli alergickým deťom), kúsok ovocia a džús. Neposielajte čokoládu ako občerstvenie a ako alternatívu si vyberte granolu alebo energetickú tyčinku.

Bolo by dobré vziať so sebou občerstvenie, keď vyzdvihnete svoje dieťa. Celý deň boli zaneprázdnení a pravdepodobne budú hladní a smädní. Mať niečo k dispozícii bude tiež lacnejšie a zdravšie ako zastaviť sa v prejazde cestou domov.

Nočné kempovanie vyžaduje rovnaký základný zoznam ako pre denný tábor s výnimkou pridania ďalších. Začnite tým, že viete, ako dlho tábor trvá. Mnohé z nich sú jeden až dva týždne, ale niektoré sú dlhšie. Ak nie sú k dispozícii práčky, zabaľte si dvakrát toľko ponožiek a spodnej bielizne ako počas tábora.

Tu je to, čo budete potrebovať, ak je k dispozícii práčovňa. Jedno tričko na každý deň v týždni, niekoľko mikín alebo bundy pre prípad, že by sa ochladilo, šortky na každý deň v týždni a tiež dva páry dlhých nohavíc, dva páry dlhých pyžám, dva páry pohodlné topánky (tenisové topánky alebo turistické topánky) a pár šľapiek na sprchovanie.

Zahrňte toaletné potreby, ako je šampón, zubná kefka a pasta, mydlo, kefa na vlasy a hrebeň, dve utierky a aspoň dva uteráky. Uveďte tiež dámske potreby, ak vaše dieťa menštruuje, jednorazový fotoaparát a rybársky prút a náčinie, ak je rybolov možnosťou. Ak sa plánuje plávanie alebo kanoistika, je potrebná vládou schválená záchranná vesta, ktorá správne sedí.

Súčasťou balenia by mal byť aj vankúš, spací vak, posteľná bielizeň a ďalšia prikrývka. Pridajte odolný kus plastu na uloženie pod spací vak alebo na sedenie, ak je zem mokrá. Nezabudnite si pribaliť baterku s batériami.

Niektoré veci by mali zostať doma. Patria sem žuvačky, mobilný telefón, peniaze, mp3 prehrávač alebo iné hudobné zariadenia a vreckové videohry.

Všetko, čo si vaše dieťa vezme, budete chcieť označiť menom. Vodotesné fixky sú vhodné na väčšinu vecí, no nájdete aj natláčacie štítky na oblečenie. Niekoľko vopred adresovaných a opečiatkovaných obálok alebo pohľadníc je tiež dobrý nápad spolu s perom alebo ceruzkou. Užitočná by bola aj kniha alebo dve knihy na prestoje alebo daždivé dni.

Predtáborové nervy – ako sa s deťmi porozprávať o túžbe po domove

Odborníci vám povedia, že je normálne, že sa deti pri prvom odchode do letného tábora trochu boja. Je dokonca bežné, že majú túžbu po domove. Ak má vaše dieťa pred táborom nervozitu, tu je návod, ako hovoriť o túžbe po domove.

Vysvetlite svojim deťom, že po ne neprídete, pokiaľ nenastane núdzová situácia alebo kým sa lekcia neskončí. Aj keď môže byť normálne, že deti majú túžbu po domove, ako aj to, že ochorejú rodičia, musia zostať v kurze.

Ak sa so svojím dieťaťom rozprávate, nespomínajte, ako veľmi vám chýba, ani mu nedávajte zlé správy. Opýtajte sa ich, čo robia, či si našli nových priateľov a aká je ich obľúbená časť tábora.

Ubezpečte svoje dieťa, že ostatné deti sa pravdepodobne cítia rovnako, najmä ak ešte nikdy neboli preč na tábor. Vedieť, že nie sú jediní, komu sa stýska po domove, im pomôže cítiť sa menej ako bábätko.

Opýtajte sa svojho dieťaťa, čo ho znervózňuje. Niektoré deti sa obávajú, že budú preč od priateľov a rodiny. Ak sú veľmi pripútaní k svojim domácim miláčikom, môže to byť ďalší dôvod, prečo majú iné myšlienky. Vypočujte si obavy svojho dieťaťa a zistite, či nájdete plán na riešenie týchto problémov.

Vezmite si akúkoľvek literatúru, ktorú máte, alebo navštívte webovú stránku tábora, aby ste svojmu dieťaťu pripomenuli, prečo ste si vybrali tento tábor, ako veľmi sa tešilo, že ide, a všetky aktivity, na ktoré sa tešilo.

Navrhnite, aby sa porozprávali s priateľmi, ktorí boli preč v tábore. Môžu mať nápady, ktoré pomôžu vášmu dieťaťu vyrovnať sa s túžbou po domove, ktoré sa im osvedčili.

Spomeňte si na príležitosť, keď ste ako dieťa pociťovali túžbu po domove. Povedzte im, ako ste sa cítili, ale vysvetlite im, že ste čoskoro prekonali túžbu po domove, pretože ste sa tak skvele bavili.

Ubezpečte svoje deti, že bez ohľadu na to, ako ďaleko ste od zvyšku rodiny, máte ich radi, ste na ne hrdí a letný tábor sa skončí skôr, ako si to uvedomia.

Predtým, ako odložíte svoje dieťa do letného tábora, porozprávajte sa s jeho poradcom alebo riaditeľom tábora. Opýtajte sa ich, aký majú postup pre deti, ktoré veľmi túžia po domove. Dokážu zistiť, či sa vášmu dieťaťu stýska po domove natoľko, že si vyžaduje zavolať vám alebo nie.

Ak ste svoje dieťa pripravili pomocou vyššie uvedených myšlienok, pravdepodobne nebude tak túžiť po domove, ako si myslia, že bude. Nie je nezvyčajné, že deti majú pred táborom nervozitu, ale vedieť, ako sa s deťmi porozprávať o túžbe po domove, môže nervozitu odstrániť.

Takže tu to máte, kompletný sprievodca letným táborom pre rodičov. Dúfame, že vaše dieťa si toto leto odnesie nádherné spomienky na letný tábor, ktoré mu vydržia na celý život!