Signály, že novorodené dieťa je pripravené na spaníčko

Dieťa sa považuje za novorodené prvých 3 mesiace života – potom je kojenec. Ako novorodené prežíva niekoľko zmien vrátane zmien spánkových cyklov. Keďže novorodené potrebujú dojiť každú 1–4 hodiny, podľa La Leche League, zvyčajne berú len krátke spaníčky. Existujú určité signály, ktoré naznačujú, kedy vaše novorodené dieťa potrebuje spaníčko.

Prvý mesiac

Novorodené často drhnú rukami a nohami. To sú prirodzené reflexy, ktoré sa môžu prejavovať, keď je dieťa unavené. Iné fyzikálne indikátory, že 1-mesačný je pripravený na spaníčko: polootvorené veci, zívanie, natáhanie, podľa „Caring for Your Baby and Young Child“ (AAP).

Vek 1–3 mesiace

Medzi 1 a 3 mesiacmi niektoré novorodené začnú zostať viac bdelené a aktívnejšie dlhšie. Novorodené v tomto veku často vyvíjajú vzor, ktorý vám pomôže určiť, kedy je čas na spaníčko. Napr. prebúdza sa, dojí/je z lahvičky, je aktívne, znova chce jesť, a potom unaví. Keď poznáte vzor dieťaťa, lepšie predpovedáte, kedy potrebuje spaníčko. Iné signály: nadráždenosť, pláč hoci práve zjedlo, zívanie, menšia aktivita.

Iné signály

Každé dieťa je iné. Už ako novorotené sa začína vyvíjať vlastná osobnosť. Môžete si všimnúť individuálne signály unavy. Napr. hľadá sosačku, ak mu ju pravidelne dáva. Alebo chytá uši alebo vlasy na sebaspokojenie. Niektoré sucia palce, keď sú unavené. Pozorujte dieťa pozorne, aby ste sa naučili jeho individuálne signály unavy.

Koľko spánku

Novorodené typicky potrebujú 14–18 hodín spánku za 24 hodín, podľa AskDrSears. Majte na pamäti, že to sú priemery a každé dieťa je iné. Spať menej ako 14 alebo viac ako 18 hodín môže byť normálne aj pre novorodené. Ak ste znepokojení, že dieťa príliš veľa alebo málo spí, kontaktujte pediatra. Keď novorodené vyrastie do kojeneckého veku, bude spať menej.

  • Prvá zima dieťaťa: Ako chrániť novorodené v studene
    Pre nové mamy sa pravdepodobne trochu znudíte s vaším malým, najmä v zimných mesiacoch. Je dôležité bezpečne von ísť, keď sa dá. „Deti a noví rodičia potrebujú čerstvý vzduch,“ hovorí Erika Landau, M.D., pediatra z New Yorku, spoluautorka The Essenti
  • Ako nájsť nannu, podľa tipov od skutočných rodičov
    Nájdenie nanny na starostlivosť o vaše deti nie je malý úkol. Potrebujete opatrovníka, ktorý nielen zodpovedá vašemu rozpočtu a rozvrhu, ale ktorý sa zhoduje aj s unikátnou osobnosťou vašej rodiny. Hľadanie môže vyzerať monumentálne a nájdenie správn
  • Prečo by vaše dieťa malo naučiť sa programovať
    Počítače sú dôležitou súčasťou sveta, v ktorom žijeme. Technológia je všade a rozvíja sa rýchlym tempom, čo znamená, že deti budú musieť učiť sa s ňou interagovať v mladšom veku. Kým iné generácie nemali mobilný telefón, kým neboli teenageri, to už