• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako používať hojdačku pre kojenca: výhody, bezpečnosť, vek, odporúčania AAP a odvolania

Nie je pochybnosti, že starostlivosť o dieťa je veľa práce, a časť toho je preto, lebo majú intenzívnu potrebu byť kolísané a držané. Hoci niektoré deti sú spokojné len tak visieť v detskej lôžke alebo detskom sedadle počas ich nespankových a nekŕmiacich hodín, niektoré deti vyzerajú, že túžia po viac pozornosti, a zlyhajú, ak nie sú držané rodičom, kolísané, alebo prechádzané.

Toto je úplne normálne správanie kojenca, a nie je nič zlé na tom, držať vaše dieťa toľko, koľko ste schopní. Ale väčšina z nás nemôže držať svoje deti stále, prečo je skvelé, že hojdačky boli vynájdené.

Hojdačky dávajú rodičovým rukám veľmi potrebnú prestavku. Robia prácu držania vášho dieťaťa, kedy nie ste schopní. Poskytujú aj pohybovú stimuláciu, ktorú kojenia nájdu utešujúcu. Môžu pomôcť s podráždenosťou a zábavou vašej dieťaťa.

Stále, mnohí z nás dostávame matúce správy o hojdačkach. Sú hojdačky niekedy zlá vec? Môžu byť prebytočne používané? Pre aké veku môžete používať hojdačky, a kedy by ste mali prestať používať jednu? A čo bezpečnosť? Aké dôležité bezpečnostné tipy by ste mali mať na pamäti?

Výhody hojdačiek

Dr. Harvey Karp, autor „Najšťastnejšie dieťa na bloku“, popisuje prvé tri mesiace života dieťaťa ako „štvrtý trimenon“. Na rozdiel od iných cicavcov, ľudské kojenia sa nenarodia s veľa nezávislosťou, a silno sa spoliehajú na svojich rodičov veľmi podobne ako v maternici. Fakt je, že túžia po prostredí maternice veľmi. Preto im páči byť pletené, kolísané a šťuchané – všetky tieto aktivity im pripomínajú pohodlie maternice.

Väčšina z nás rodičov by rada nič viac, ako ponúknúť ten typ utešenia našim detiam, ale je takmer nemožné držať, šťuchať a kolýsať naše deti 24/7. A hoci niektoré deti sú spokojné bez týchto aktivít, existujú niektoré deti – najmä tie, ktoré vyvinú koliku alebo sú len veľmi podráždené – ktoré skutočne vyžadujú tento typ utešenia stale!

Tu je miesto, kde hojdačky môžu cítiť ako záchranná lano pre nových rodičov. Väčšina hojdačiek je útulná, kolýše vaše dieťa, a môže celo poskytovať hudbu, šťuchacie zvuky a iné audio alebo vizuálne zábavu pre kojenia, ako sú svetlá alebo mobilé. Hoci nie všetky deti rýchlo prijímajú hojdačky, mnohí rodičia zistia, že toto je jediné miesto, kde môžu položiť svoje deti.

Mnohí rodičia tiež zisťujú, že hojdačky pomáhajú ich kojenciam zvládať kyselý reflux, pretože uprechtá povaha hojdačiek môže pomôcť riadiť príznaky. Mali by ste sa poradiť so svojím pediatrom, aby ste zistili, či používanie hojdačky je vhodné opatrenie pre reflux vášho dieťaťa, a aké iné lieky alebo činy môžu byť odporúčané.

Nevýhody hojdačiek

Pre väčšinu časť, hojdačky sú záchranou pre rodičov. Avšak, existujú určité zákopy hojdačiek.

Prvo, hoci zriedkava, existujú určité deti, ktoré sa len veľa nepáčia strávenie času v hojdačkach, a skutočne sa stávajú viac podráždenými v nich. Tieto deti môžu nájsť hojdačky nepohodlné alebo môžu nájsť zvuky a pohyb prebytočne stimulujúce.

Zvážte skúšanie rôznych nastavení kolýsania, rôznych audio nastavení, alebo umiestnenie vášho dieťaťa do hojdačky v rôznych časoch dňa.

Okrem toho, niektorí rodičia môžu stať príliš závislí na hojdačke. Môžu používať hojdačku každý jeden raz, keď ich dieťa podezrieva, ale nemusia sa učiť iné spôsoby utešovania svojho dieťaťa. Prebytočná závislosť tejto povahy je zriedkavá, ale je dôležité meniť vaše techniky utešovania dieťaťa. Predtým, ako položíte vaše dieťa do hojdačky, uistite sa, že nie je hladné, potrebuje byť položené spať, alebo má inú potrebu, ktorú môžete zanedbávať.

Americká akadémia pediatrie (AAP) spomenie, že by sa kojenia nemali stať tak závislými na hojdačkach alebo iných detských sedadlách, aby nerobili bricho čas každý deň, pretože bricho čas je životne dôležitý pre vývoj vášho dieťaťa v prvých niekoľkých mesiacoch života. AAP takisto varuje, že strávenie príliš dlho v hojdačke alebo inom detskom sedadle môže sploštíť hlavu vášho dieťaťa.

Hojdačky by nemali byť použité na spanie

Nakoniec, používanie hojdačky nebezpečným spôsobom je ďalšia vec, na ktorú rodičia musia dať pozor. Ako AAP odporúča, v rozporu s bežným přesvedčením, hojdačky nie sú určené na používanie ako spankové zariadenia.

Lôžky a košíky sú jediná miesta, kde by ste mali dať vaše dieťa spať. Z bezpečnostných dôvodov by kojenia vždy mali byť kladených na spaní na chrbty, na rovnom povrchu. Takisto by ste nikdy nemali stať sa samovolnými a nechať vaše dieťa bez dohľadu v ich hojdačke.

Čo hľadať v hojdačke

Keď sa vydáte na kúpu hojdačky, alebo dajte ju na svoj zoznam potrieb, existujú niekoľko vecí, na ktoré si treba dať pozor:

• Na trhu je dnes veľa hojdačiek s mnohými „zvončekmi a fúfankami“. Niektoré dokonca používajú Bluetooth technológiu. Väčšina detí je šťastná s základnou hojdačkou: pohyb je to, čo im páči najviac. Ale ak váš rozpočet dovolí, môžete ísť na všetko s dodatočnými funkciami.
• Takisto zvážte veľkosť vášho domu a váš životný štýl. Mnohí rodičia preferujú hojdačky, ktoré môžu ľahko prenášať po dome, z izby do izby. V tomto prípade, kúpa menšej, viac prenosnej modelu bude dať najviac zmysel.
• Pred kúpou, buď skúste hojdačku v obchode, alebo pozrite si video toho, ako vyzerá alebo zvukuje online. Chcete sa uistiť, že hudba a vizuály sú pre vás príjemné – možno budete sledovať a počúvať toto veľa hodín každý deň.

Kedy môžu kojenia používať hojdačky?

Pre každú jednotlivú hojdačku, ktorú kupíte, by ste mali pečlivo prečítať smernice výrobcu pred používaním. Všeobecne, hojdačky môžu byť použité od narodenia a kým vaše dieťa nedosiahne určitú hranicu váhy, zvyčajne cca 11–16 kg (25–35 libier).

Americká akadémia pediatrie (AAP) odporúča rodičom použiť najväčšiu naklonenú polohu na hojdačke pre akékoľvek dieťa mladšie ako štyri mesiace.

Kedy deti pre rastú hojdačky?

Znovu, mali by ste prečítať smernice výrobcu, keď ide o to, ako dlho použiť hojdačku. Keď vaše dieťa pre rastie výšku a váhový limit poskytnutý, mali by ste prestať používať hojdačku.

Ale vaše dieťa vás môže upozorniť na to, kedy sú hotoví prestať používať hojdačku sami. Zvyčajne nastane bod, kde hojdačka už nie je utešujúca ani zábavná pre ne. Určite, ak vaše dieťa začne sa pokúšať vyhrabovať z hojdačky, viete, že už nie sú záujmov – a že hojdačka už nie je bezpečné miesto pre ne.

Bezpečnostné opatrenia pre hojdačky

Je vitálne dôležité, aby ste dali pozor na bezpečnostné opatrenia pri používaní hojdačky. Bohužiaľ, hoci zriedkava, deti boli zranené pri používaní hojdačiek. Deti zomreli aj ako následok nebezpečných praktík.

Ako Americká akadémia pediatrie vysvetľuje, „350 incidentov spojených s hojdačkami boli nahlásené medzi 2009 a 2012, vrátane dvoch smrti kojencov a 26 zranení.“ Ako výsledok týchto incidentov, AAP prišla so zoznamom bezpečnostných pravidiel, ktoré odporúčajú všetkým rodičom dodržiavať pri používaní hojdačiek.

AAP smernice pre bezpečné používanie hojdačky

Bezpečnostné tipy od AAP ohľadne používania hojdačky zahŕňajú:

• Vždy používajte najväčšiu naklonenú polohu na hojdačke pre kojenia štyri mesiace a mladšie
• Uistite sa, že hojdačka je pevná a neprevráti sa ani sa príliš ľahko zloží
• Použite bezpečnostné popruhy poskytnuté, aby vaše dieťa nepadlo z hojdačky
• Udržujte hračky a mobilé ďaleko od vášho dieťaťa
• Nepoužívajte ju, ak vaše dieťa už nesedí správne, takže sa uistite, že skontrolujete, či vaše dieťa neprešiel výrobcov váhový limit
• Uistite sa, že kolíba hojdačky zostane rovná počas pohybu, aby vaše dieťa nemohlo padnúť

Okrem týchto tipov, uistite sa, že nikdy neumiestníte hojdačku vášho dieťaťa na zvýšený povrch, ako je kuchynská lišta alebo stolík pre kávu. Nedávajte krýdla do hojdačky s vaším dieťaťom, pretože sú to riziko udusenia; namiesto toho oblečte vaše dieťa do dodatočných vrstiev. Vždy zostaňte v tej istej izbe s vaším dieťaťom, kým používajú hojdačku, a dajte na ne pozorný pohľad.

Hojdačky a kojenecký spánok

Pravdepodobne najprekvapivejšia vec, ktorú sa dozviete o hojdačkach, je, že nie sú určené na používanie, kým vaše dieťa spí. To vyzerá v rozporu s tým, čo ste pravdepodobne počuli o hojdačkach, pravda? A čo, kedy vaše dieťa zaspí v hojdačke, ako väčšina detí prirodzene urobí ako výsledok kolýsania?

Ako AAP odporúča, je v poriadku, ak vaše dieťa zaspie v hojdačke, ale mali by ste ich čoskoro presunúť do ich lôžky. Dôvod prečo je ten, že najbezpečnejší spôsob, ako vaše dieťa spí, je na chrbte na čistom, rovnom povrchu. A toto nie je len smerovanie pre hojdačky: deti nemajú spať v ich autosedačkách, hojdačkach na skákanie, ani vo vozíčkoch.

Je to preto, pretože kojenia, ktoré spia uprecht v týchto detských sedidlách, sú v vyššom riziku dusenia, ak im hlava prekľúčava alebo ak ich dýchanie je zkompromitované, najmä ak nie sú pečlivo sledované ich opatrovníkami.

Výskum publikovaný AAP zistil, že kojenia zomreli ako výsledok spánku v „sedej zariadení“ ako je hojdačka, vozík, alebo autosedačka. Z 11 779 prípadov smrti kojencov, ktoré boli študované, 3 % (348 smrti) nastalo v „sedej zariadení“, a 35 % z tých nastalo v hojdačkach.

Odvolania hojdačiek

Ako s akýmkoľvek produktom, mali by ste byť vedomí odvolaní. Ak používate hojdačku od starších rodinových členov, mali by ste sa uistiť, že váš produkt nebol odvolaný. Takisto by ste mali zaregistrovať akýkoľvek nový produkt, ktorý kúpite, u spoločnosti, takže budete upozornení, ak bol váš produkt odvolaný.

Boli niektoré vysoko profilované prípady odvolania hojdačiek, a tie mali robiť s bezpečnostnými obavami, vrátane výrobných defektov, ktoré spôsobili, že hojdačky padli, alebo problémov s obmedzujúcimi systémami hojdačky alebo stolíkmi.

Pretože odvolania detských produktov sú často kvôli bezpečnostným obavám, mali by ste brať odvolania hojdačiek vážne. Môžete vyhľadať stav odvolania vašej hojdačky na Americkej komisii pre bezpečnosť spotrebiteľských produktov.

Slovo od Verywell

Keď sa presúvate cez prvé niekoľko mesiacov života s novorodeným, budete vystavení všem možným názorom a odporúčaniam, a či použiť hojdačku alebo nie je výnimkou. Budú ľudia, ktorí myslia, že hojdačky sú absolútne nevyhnutné a že by bolo nemožné starať sa o dieťa bez jednej. Iní môžu myslieť, že hojdačky sú len náhrady za rodičovské ruky, a sú extrémne prebytočne používané. Ako všetko ostatné súvisiace s rodičovstvom, pravda leži niekde mimo týchto extrémov.

Hoci hojdačky určite nie sú nevyhnutné, najmä ak sú mimo váš rozpočet, môžu byť veľmi nápomocné. Koniec koncov, rodičovské ruky niekedy potrebujú prestatie, a žiaden rodič nie je určený byť mučeník. A väčšina detí skutočne radi visia v ich hojdačkach, takže je to skutočne win-win situácia. Hoci hojdačky môžu byť prebytočne používané, kým ste pozorný rodič, je málo pravdepodobné, že prebytočne použijete hojdačku do bodu zanedbania ostatných potrieb vášho dieťaťa.

Najväčšia obava o hojdačky je ich bezpečnosť, najmä počas spánku. Môže byť lákavé nechať vaše dieťa spať a drímať v ich hojdačke, ale majte na pamäti, že toto nie je odporúčaná prax. Ak vaše dieťa zaspie v ich hojdačke, nemusíte sa panikať, ale mali by ste ich jemne presunúť do ich lôžky, ak drímajú viac ako krátky drínok.

Ak nie ste si istí, ako to riadiť, alebo ak máte iné otázky o bezpečnosti hojdačky, uistite sa, že to priniesete na vašu ďalšiu schôdku u pediatra.