• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Prehľad krmenia vášho dieťaťa: Možnosti a rozhodovanie

Ak viete novorodené, budete musieť urobiť niekoľko rozhodnutí o ich krmení. Hoci to na začiatok môže byť preťažujúce alebo čak aj intimidujúce, existuje veľa možností, keď ide o krmenie vášho dieťaťa.

Je vzrušujúce vedieť, že môžete vyživiť vaše dieťa, bez ohľadu na to, ktorá voľba krmenia funguje najlepšie pre vašu rodinu.

Existuje veľa možností na krmenie vášho dieťaťa – od prsného krmenia po zmesené krmenie až po používanie donorovkyho mlieka a krmenie mliečnym prípravkom.

Nemôžete presne vedieť, aké bude vaše skúsenosti s krmením dojčaťa ani aké zdroje budete potrebovať, kým sa v tom neponoríte (napr. po príchode vášho dieťaťa).

Avšak, môžete sa zoznámiť s možnosťami vopred, takže viete, kde hľadať zdroje, keď ich budete potrebovať.

Tu je prehľad voľieb, ktoré môžete urobiť pre krmenie vášho dieťaťa. Učenie sa o vašich možnostiach pred príchodom vášho dieťaťa vám pomôže zabezpečiť, že budete mať podporu a zdroje, ktoré potrebujete, aby ste pokračovali v rozhodovaní, ktoré sú najlepšie pre vás a vaše dieťa.

Prsné krmenie

Prsné krmenie je skvelá voľba pre mnohé rodiny, ak je to možné. Budete sa musieť vzdelávať o výhodách prsného krmenia, ako začať prsne krmiť a ako riešiť akékoľvek špeciálne okolnosti, ktoré môžete naraziť.

Štúdie ukázali, že prsné krmenie má veľa zdravotných výhod a je silným nástrojom viazby medzi matkou a dieťaťom, ale vyžaduje aj čas a podporu. Nie je to nutne jednoduché rozhodnutie pre niekoho, aby sa rozhodol, či prsne krmiť alebo nie.

Existuje bohatstvo zdrojov, ktoré vám môžu pomôcť urobiť najlepšie rozhodnutie pre vás a vaše dieťa.

• Základy prsného krmenia
• Prehľad prsného krmenia
• Prehľad výlučného prsného krmenia
• Krmenie mliečnym prípravkom vs. prsné krmenie
• Otázky a odpovede o prsnom krmení
• Kde získať pomoc s prsným krmením pre kojiače matky
• Čo sú výhody a nevýhody prsného krmenia?

Krmenie mliečnym prípravkom

Voľba krmenia mliečnym prípravkom tiež vyžaduje čas, zdroje a podporu. Tu sú niektoré zdroje, ktoré vám pomôžu začať:

• Krmenie fliaškou mliečnym prípravkom pre dojčatá
• Čo je kravské mliečny prípravok?
• Voľba detského mliečného prípravku: Similac, Enfamil a ďalšie
• Problémy s krmením fliaškou dojčiat

Zmesené krmenie

Niektorí ľudia si nemusia byť vedomí, že zmesené krmenie (napr. kombinácia prsného krmenia/vysávaného mlieka/donorovkyho mlieka a mliečného prípravku) je ďalšia voľba.

Zmesené krmenie je voľba, ktorá funguje pre mnohé rodiny a funguje inak pre každú rodinu (preto to môže byť pohodlná voľba).

Zmesené krmenie používa rôzne možnosti krmenia kombinované tak, aby spĺňali unikátne potreby vašej rodiny.

Napríklad, môžete prsne krmiť vaše dieťa a dopĺňať mliečnym prípravkom, použiť zmes donorovkyho prsného mlieka a mliečného prípravku, alebo použiť vysávané mlieko a mliečny prípravok.

Prsné krmenie je veľmi prispôsobivé a vaše telo sa prispôsobí rozvrhu, ktorý vyberiete. Môžete prsne krmiť vaše dieťa ráno, ale použiť mliečny prípravok neskôr v dni – zmesené krmenie znamená miešanie typov krmenia tak, ako to najlepšie funguje pre vás a vaše dieťa.

• Môžete prsne krmiť a dať vašiemu dieťaťu mliečny prípravok?
• Ako kombinovať prsné a krmenie mliečnym prípravkom
• Môžete miešať materské mlieko a detský mliečny prípravok?

Špeciálne okolnosti

Existuje veľa rôznych špeciálnych okolností, ktoré môžete naraziť pri krmení vášho dieťaťa, od alergií po zdravotné potreby, ktoré vaše malé môže mať.

• Možnosti mliečného prípravku pre malé s alergiami
• Prsné krmenie a špeciálne potreby pre dieťa a mamu
• Donorové prsné mlieko pre predčasné deti
• Prsné krmenie adoptovaného dieťaťa

Pevené jedlá

Keď je vaše dieťa pripravené začleniť pevné jedlá a iný tekutiny do svojej stravy, krmenie dojčaťa sa stáva celým iným svetom. Ale je to vzrušujúci!

Môžete preskúmať všetky spôsoby, ako uviesť nové jedlá a nápoje do stravy vášho dieťaťa, ako napríklad:

• Je ovosyný kockový dobrý prvý pevný jedlo?
• Kedy je v poriadku, aby vaše dieťa pila džús?
• Najlepšie prvé jedlá pre deti
• Kedy môže vaše dieťa piť vodu?
• Krmenie vášho dieťaťa pevnými jedlami príliš skoro?
• 7 tipov na začatie krmenia vášho dieťaťa pevnými jedlami

Urobenie najlepšieho rozhodnutia pre vás a dieťa

Krmenie vášho dieťaťa môže byť stresujúce v niektorých časoch, kým navigujete hľadaním nástrojov a zdrojov, ktoré sú pravé pre vás a vašu rodinu. Mať nastavenú podpornú sieť vopred môže skutočne pomôcť.

To môže tiež znamenať učenie sa riešiť otázky alebo súdy od iných mimo vašej rodinnej situácie, ktorí môžu mať názory na to, čo by ste mali robiť.

Je dôležité mať na pamäti, že neexistuje „najlepšia“ voľba pre krmenie dieťaťa – len najlepšia voľba pre vaše dieťa.

Voľby krmenia často zahŕňajú zohľadnenie rodinnej podpory, rodinného rozpočtu, možností detskej starostlivosti a rozvrhu.

Napríklad, ak sa rozhodnete prsne krmiť a musíte ísť hneď späť do práce, budete vedieť vysávať? Bude krmenie mliečnym prípravkom fungovať do vašej rodinnej rozpočtu a situácie s detskou starostlivosťou? Máte potrebnú podporu, aby ste urobili voľbu krmenia, ktorá sa vám zdá najlepšia?

Nebojte sa pozerať na veľký obraz pri uvažovaní vašho konečného rozhodnutia a pamätajte, že vystresovaný rodič nebude schopný poskytnúť najlepšiu starostlivosť ani si to užívať toľko.

Slovo od Verywell

Vaša cesta krmenia s vaším dieťaťom je vzrušujúci čas. Kto nemá rád jedlo, pravda? Pozrite na to ako príležitosť zistiť riešenie krmenia, ktoré funguje najlepšie pre vás, vaše dieťa a vašu rodinu.

Ako ťažké je to, ztlmiť hlasitosť niektorého z tlaku, ktorý môžete cítiť, aby ste krmení určitým spôsobom od iných/sociálnych médií/etc. Nakoniec, rozhodnutie musí byť také, ktoré sa cíti správne pre vás.

Keď sa rozhodnete, je fajn pamätať, že nič nikdy nie je upevnené v kamene. Vždy môžete zmeniť názor alebo prehodnotiť situáciu, ak sa niečo zmení.