• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Štyri mesiace až rok: Výživové milníky

Štyri mesiace až rok: Výživové milníky

Deti sa veľa menia medzi štyrmi a dvanásť mesiacmi. Počas tohto kritického obdobia rastu, fyzický vývoj nutička nielen ovplyvňuje to, čo jesť, ale aj ako. V osem mesiacoch deti prejdú z úplnej závislosti na materskom mlieku alebo formulou k konzumácii prstovej jedla a pitią z tréningovej fliašky kým sia.

Kým dosiahne svoj prvý narodeniny, vaše dieťa bude mať väčšinu svojich primárnych zubov. Její svaly budú silnejšie a získa väčšiu kontrolu nad nimi. Bude nadšená tym, čo vie robiť so svojím telom. Budete svedkami radosťi vášho dieťaťa, keď sa naučí prevrátkať o šiestom mesiaci; posunie sa na klzanie pár mesiacov neskôr, a možno chodenie pred rokom; a keď chytá predmety, vrátane jedla, a snaží sa ich dostať do úst.

Mozgový vývoj pokračuje bezúhonným tempom, a výživa hraje obrovskú úlohu. Babbling a gooing vášho dieťaťa sú dôležité znaky jazykového vývoja, ktoré by ste mali brať vážne. Vaše dieťa gurgles a grunts sú jeho pokus o komunikáciu s vami. Hľadanie priamo do očí vášho dieťaťa, keď s ním hovoríte, najmä pri jedle, je zdrojom potešenia a poskytuje pozitívnu stimuláciu, ktorá podporuje kogníciu. Plus, rozprávanie s dieťaťom ide ďaleko k zlepšeniu jeho jazykových zručností. Odborníci hovoria, že deti rozumejú tomu, čo im hovoríte, dlho predtým, ako môžu verbalizovať vlastné myšlienky.

Jeden z najvýznamnejších výživových milníkov v živote dieťaťa nastáva medzi štyrmi a šiestimi mesiacmi veku. To je kedy môžete po prvýkrát bezpečne kŕmiť vaše dieťa pevnou stravou. Pred štyrmi mesiacmi, črevné trávenie vášho dieťaťa ešte nezrelo dostatočne na spracovanie detskej krupice a zmesených zelenín. Uvedenie jedla pred odporúčaným časom zvyšuje riziko potravinových alergií. Toto je osobito pravdivé pre deti narodené do vysoko alergických rodín, hoci potravinové alergie sú relatívne zriedkavé. Viac o potravinových alergiách a intolerancii pozri Potravinové alergie a intolerancia.

Veľmi veľa detí je vývojovo pripravených začať jesť nejakú pevnú stravu šiastym mesiacom veku. Vaše dieťa musí byť schopné podporovať vlastnú hlavu pre konzumáciu pevnej stravy, aj keby nebolo pripravené sedieť samo. Okoľo štyroch až piatich mesiacov, deti už nemajú extrúzny reflex, ktorý je prirodzený nút tlačiť čokoľvek iné ako tekutinu z úst, takže sú viac prijímavé k lyžici. Takisto, medzi štyrmi a šiestimi mesiacmi je to, kedy sa prehltanie nutička zlepšilo na takú mieru, že vie zvládnuť polotovárne jedlá ako posilnená detská krupica, najlepšie zmesená s formulou alebo materským mliekom.

Šesť až osem mesiacov veku, väčšina detí začala ovládať špeňový chvat, ktorý sa vyvíja, keď používajú svaly palca a ukazováčka na zobrazenie malých predmetov. Poskytovanie bezpečných prstovej jedla v tomto čase pomáha deťom posilniť svoje chvatenie a potom prejsť k skutočnému dostavaniu jedla do úst, čo často nastáva v sedmi až deväti mesiacoch.

Z mojej skúsenosti: Nie je žiadna spomeš pre pevné jedlo
Vaše dieťa je štyri mesiace staré a vy ste nadšení kŕmiť ho krupicou, aby bol väčší, silnejší, alebo chytrejší. Relax. Kým začnete s jedlom medzi štyrmi a šiestimi mesiacmi, robíte dobre pre vaše dieťa. Hayley, moja najstaršia, začala jesť železo-fortifikovanú detskú krupicu okoľo štyroch a pol mesiacov, ale Hannah nezačala kým okoľo piatich a pol mesiacov. V čase, keď každé dieťa začalo s detskou krupicou, bola na stabilnej strave kombinácie materského mlieka a formulou, takže som vedela, že získava nevyhnutnú výživu. Pamatujte, každé dieťa je iné. Niektoré deti sú jednoducho viac zainteresované o jedlo ako iné. Pre iných, beranie výživy z lyžice je tak cudzie, že potrebujú viac času na prijatie myšlienky. Nečakajte príliš dlho, avšak. Odborníci hovoria, že ísť oveľa za šesť mesiacov pred pokusom dostať nutičky prijať pevné jedlo robí to ťažšie. Plus, je to vývivo rizikové.