• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Štyri mesiace až jeden rok:Diétne míľniky

Štyri mesiace až jeden rok:Diétne míľniky

Bábätká sa medzi štyrmi a dvanástimi mesiacmi veľmi menia. Počas tohto kritického obdobia rastu ovplyvňuje fyzický vývoj dieťaťa nielen to, čo jedia, ale aj ako. Za osem mesiacov prechádzajú dojčatá z úplnej závislosti na materskom mlieku alebo umelej výžive na konzumáciu jedla po prstoch a pitie z pohára v sede.

V čase, keď dosiahne svoje prvé narodeniny, bude mať vaše dieťa väčšinu základných zubov. Jej svaly budú silnejšie a získa nad nimi väčšiu kontrolu. Bude nadšená z toho, čo dokáže so svojím telom. Budete svedkami radosti vášho dieťaťa, keď sa asi v šiestich mesiacoch naučí prevracať; o niekoľko mesiacov neskôr prechádza na plazenie a možno aj na chôdzu pred dosiahnutím jedného roka; a keď chytí predmety, vrátane jedla, a pokúsi sa ich dostať do úst.

Vývoj mozgu pokračuje šialeným tempom a výživa zohráva obrovskú úlohu. Bľabotanie a vrčanie dieťaťa sú dôležitými znakmi vývoja reči, ktoré by ste mali brať vážne. Grganie a chrčanie vášho dieťaťa je jeho pokusom komunikovať s vami. Pohľad priamo na svoje dieťa, keď sa s ním rozprávate, najmä počas jedla, je zdrojom potešenia a poskytuje pozitívnu stimuláciu, ktorá podporuje poznanie. Navyše, konverzácia s dieťaťom výrazne zlepšuje jeho jazykové schopnosti. Odborníci tvrdia, že bábätká rozumejú tomu, čo im hovoríte, skôr, než dokážu verbalizovať svoje vlastné myšlienky.

Jeden z najpozoruhodnejších výživových míľnikov v živote dieťaťa nastáva medzi štvrtým a šiestym mesiacom veku. Vtedy môžete svoje dieťa najskôr bezpečne kŕmiť pevnou stravou. Pred štyrmi mesiacmi črevný trakt vášho dieťaťa nedozrel dostatočne na to, aby zvládol cereálie a zeleninové pyré. Zavádzanie potravín pred odporúčaným časom zvyšuje riziko potravinových alergií. Platí to najmä pre deti narodené v rodinách s vysokou alergiou, aj keď potravinové alergie sú pomerne zriedkavé. Viac o potravinových alergiách nájdete v časti Potravinové alergie a intolerancia.

Väčšina detí je vývojovo pripravená začať jesť tuhú stravu do šiestich mesiacov veku. Vaše dieťa musí byť schopné podoprieť si vlastnú hlavu, aby konzumovalo pevné látky, aj keď nie je pripravené samostatne sa posadiť. Približne v štyroch až piatich mesiacoch už deti nemajú vytláčací reflex, čo je prirodzené nutkanie vytlačiť z úst čokoľvek okrem tekutiny, takže lyžičku viac akceptujú. Medzi štvrtým a šiestym mesiacom sa tiež zlepšilo prehĺtanie dojčaťa do bodu, kedy môže zvládnuť polotuhú stravu, ako sú obohatené detské cereálie, najlepšie zmiešané s umelým mliekom alebo materským mliekom.

Vo veku šiestich až ôsmich mesiacov väčšina detí začala ovládať kliešťový úchop, ktorý sa vyvíja, keď používajú svaly palca a ukazováka na zdvíhanie malých predmetov. Poskytovanie bezpečného jedla po prstoch počas tohto obdobia pomáha deťom posilniť ich uchopovacie schopnosti a potom prejsť k skutočnému prijímaniu jedla do úst, čo sa často vyskytuje v siedmich až deviatich mesiacoch.

Podľa mojich skúseností:Tuhé potraviny sa niet kam ponáhľať
Vaše dieťa má štyri mesiace a vy ho túžite kŕmiť obilninami, aby bolo väčšie, silnejšie alebo múdrejšie. Uvoľnite sa. Pokiaľ začnete s príkrmom medzi štvrtým a šiestym mesiacom veku, vaše dieťatko sa má dobre. Hayley, moja najstaršia, začala jesť cereálie obohatené železom okolo štyri a pol mesiaca, ale Hannah začala až okolo päť a pol mesiaca. V čase, keď každé dieťa začalo s dojčenskými cereáliami, malo stabilnú diétu kombinovanú s materským mliekom a umelou výživou, takže som vedel, že dostáva potrebnú výživu. Pamätajte, že každé dieťa je iné. Niektoré deti jednoducho prejavujú väčší záujem o jedenie ako iné. Iným je prijímanie potravy z lyžice také cudzie, že potrebujú viac času, aby túto myšlienku prijali. Nečakajte však príliš dlho. Odborníci tvrdia, že ak sa pokúsite prinútiť dojčatá prijímať tuhú stravu, je to oveľa ťažšie ako šesť mesiacov. Navyše je to nutrične rizikové.