Dôležitosť brucho času pre vývoj detí: Ako a prečo
Brucho čas – ležanie na bruchu alebo boku kým sú vzbudené – je dôležité pre zdravý vývoj detí. Môžete dať vaše dieťa na podlahu, na bezpečný pevný povrch, na kolená alebo na hrudník – čo najlepšie funguje pre vás.
Vaše dieťa vyžaduje dozerovaný brucho čas niekoľkokrát denne, aby:
- predišlo plochým miestam na hlave zvaným pozicionálna plagiocefália
- učinilo krku, chrbta a rukových svalov silnejšími
- pomohlo vašej dieťaťu učiť sa preklápať a plaziať sa
- podporilo celkový vývoj vášho dieťaťa
Niektoré deti majú rád byť na bruchu, ale mnoho im to na začiatok nepáči. Možno budete musieť pomôcť vašej dieťaťu naučiť sa mať rád brucho čas.
Tu sú niektoré tipy:
- Začnite brucho čas, keď je vaše dieťa novorodené.
- Nastavte brucho čas po každom menení plenky. Pridajte jednu minútu brucho času každý deň. Ak sa vaše dieťa veľmi nahnevá, zvyšujte čas pomalšie.
- Hovorte, spievajte a utešujte vaše dieťa. Skúste utešiť vaše dieťa.
- Masírujte jeho chrbet, ruky, alebo nohy. Jemne dotýkajte sa alebo hládkajte ju.
- Dajte vašej dieťaťu zaujímave veci na pozretie, ako sú farebne hračky alebo zrkadlá. Zostavte sa na podlahu, takže vaše dieťa môže vidieť vašu tvár.
- Môžete tiež zavinúť ručník a dať ho pod prsia vašej dieťaťa s rukami opretými vpredu pre podporu. Dajte svoju ruku pod bradu vášho dieťaťa na podporu hlavy, kým vaše dieťa nie je dostatočne silné, aby to robilo nezávisle.
Vaše dieťa sa musí byť na chrbte len kým spí. Kým je vzbudené, vaše dieťa by malo byť držené, milované a s ním sa hralo. Dozerovaný brucho čas je veľmi dôležitou časťou dňa vášho dieťaťa.
Zdroje & Odkazy:
Leap BC príručka: Pohybuj sa so mnou od narodenia do troch rokov
HealthLink BC: Fyzický vývoj, vek 1 až 12 mesiacov
Previous:Sociálny a emocionálny vývoj detí od 0 do 6 mesiacov: Viaz, úsmev a pláč
Next:Pochopenie plochých miest na hlave detí: Príčiny a prevencia
-
Z nejakého dôvodu som myslela, že tehotnosť bude hračka. Nie tak veľmi. Som ako 40 dní v tom; zvracenosť a úžava, ktoré už cítim, sú hrozné. Ako mi milá tehotenská aplikácia radi povedá, ešte 249 dní! Skvelé! Vkladám grimasu sem. Tu sú top 5 vecí -
11. marca 2020, keď Světová zdravotnícka organizácia vyhlásila COVID-19 za pandémiu, nikto nikdy nenamýšľal, že budeme oslavovať (spoločne trápiť sa?) dva celé roky života s týmto vírusom. Pre pandémich rodičov – tých z nás, ktorí mali koľat v roku -
Či už najímate opatrovateľa pre novorodené, opatrovateľa pre vaše dvojčatá alebo babičku pre staršie deti, je dôležité mať plán na to, kedy je babička vo vašom dome. Dúfame, že tieto tipy pomôžu! Najali ste babičku – a teraz čo? Keď najmete babičk
