Krmenie dojčiat podľa vývojových stupňov

Dieťa vo vašom živote bude robiť z jedálen zaujímavú záležitosť po roky. Dodržiavanie pokynov pre krmenie podľa stupňov nezoberá ovsianku z podlahy ani jablkový džús z vlasov dieťaťa, no môže predísť alergickým reakciám na nové jedlá a pomôcť dieťaťu tráviť jedlo správne. Deti sa vyvíjajú rôznou rýchlosťou. Rieďte sa signálmi dieťaťa, kedy pridať nové jedlá.

Zdravey štart

Prvých niekoľko mesiacov života vášho dieťaťa je materské mlieko ideálnym jedlom. Zvyšuje imunitu u dieťaťa, zlepšuje zdravie matky i dieťaťa a je ľahko tráviteľné pre dieťa. Dojčenie vyžaduje prácu na to, aby bolo pohodlné a konzekventné; požiadajte o pomoc, ak ju potrebujete. Ak nemôžete dojčiť, nechcete dojčiť alebo sa rozhodnete použiť doplnkové fliaše, keď ste nedostupní na dojčenie, použite detskú omies ako najlepší náhradný. K dispozícii je veľa rôznych typov omies, vrátane sójových pre deti s alergiou na mlieko. Deti by mali jesť len materské mlieko alebo detskú omies schválenú Americkou akadémiou pediatrie počas prvých troch mesiacov života. Iné jedlá nepomáhajú a môžu ublížiť dieťaťu. Kolikové deti nie sú uklonené pevným jedlom, a deti nespia lepšie v noci, keď jedia pevné jedlo.

Štyri až šesť mesiacov

Niekedy medzi 4. a 6. mesiacom veku môžu dojčiatá začať jesť železo-fortifikované detské cereálie. Kupujte cereálie špeciálne pre deti, ktoré sa miešajú s vodou alebo omiesou, aby vznikla riedka kaša. Odporúčanou voľbou pre prvé detské cereálie je ryžová kaša, pretože je mierna a najľahšie tráviteľná pre väčšinu detí. Nepoužívajte fliašu na davanie kaše dieťaťu. Všetko krmenie by malo byť so žličkou. Skúšajte malé množstvá naraz. Ak dieťa vyhodí žličku, počkajte niekoľko dní a skúste znova.

Šesť až osem mesiacov

Keď vaše dieťa už jesť niekoľko typov kaši pohodlne so žličkou, začnite uvádzať ďalšie jedlá do diety. Začnite zeleninou. Uvádzajte jeden nový jedál naraz a čakajte asi päť dní pred uvedením nového jedla, aby ste videli, či sú akékoľvek alergické reakcie na nové jedlo. Ak nie sú žiadne reakcie, potom môžete pridať nové jedlo. Použite pripravené detské jedlá alebo usmažte zeleninu a ovocie a rozmažte ich, aby ste vytvorili vlastné. Vyhnite sa pridávaniu soli alebo cukru do jedál. Môžete zamraziť domáce detské jedlo v l'adových formách, potom ich vytiahnuť a zabaliť každý blok do plastu a uložiť v mrazničke v mrazničkom sáčku. Keď ste pripravení krmiť, jednoducho odmrazte bloky. Uvádzajte vajcia, pšenicu a ryby pred 8 mesiacmi veku, aby ste znižili šancu, že dieťa bude mať alergie na tieto jedlá.

Sedem až 10 mesiacov

Během tohto času sa deti vyvíjajú v drobných motorických a žvýkačkých zručnostiach, ktoré im umožňujú seba-krmenie. Začnite s mäkkým ovocem alebo zeleninou, ako su hrášky a kúsoky banánu. Po tom, čo ovládnu mäkké jedlo, pridajte suché cereálie, malé sušenky, toastové kocky alebo kúsoky mäkkých tortill. Prstové jedlo by malo byť pridané okrem iných jedál podávaných so žličkou. Deti by mali pokračovať v tom, že majú len omies alebo materské mlieko ako svoje mliečný nápoj, ale môžete pridať detské ovocné džúsy a vodu ako iné nápoje. Uvádzajte ich v hrnčeku namiesto v fliaši, aby ste začali učiť dieťa používať hrnček.

Neskoršie mesiace

Medzi 8 a 10 mesiacmi môžu deti jesť jemne nasekané mäso, hydinu a tvargu. Po dosiahnutí 12 mesiacov môžu začať piť celé kravské mlieko namiesto omiesy. Vyhnite sa krmeniu detí kúsokmi párkoviek, semienkami, orechov, surovou zeleninou alebo popcornom, kým nie sú aspoň rok staré. Niektoré deti potrebujú počkať dlhšie. Vyhnite sa medu kým dieťa nie je 12 mesiacov staré kvôli riziku botulizmu. Pokračujte v používaní železo-fortifikovaných cereálií, kým dieťa nie je 18 mesiacov staré. Pamätajte, len pretože vy nemáte rád jedlo, neznamená to, že ho nedáte svojmu dieťaťu. Nechajte dieťa vyskúšať všetko.

Previous:

Next: