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Quando começar a treinar potty sua criança

O treinamento do penico pode parecer uma tarefa assustadora, mas se seu filho estiver realmente pronto, não há muito com o que se preocupar. "A vida continua e um dia seu filho vai fazer isso", diz Lisa Asta, MD, professora clínica de pediatria da Universidade da Califórnia, em San Francisco, e porta-voz da Academia Americana de Pediatria.

No entanto, a maioria dos pais ainda tem muitas dúvidas sobre abandonar as fraldas. Um dos maiores:quando você deve começar a treinar seu filho? A resposta realmente varia para cada criança. Deixe este conselho aprovado por especialistas servir como um guia.

Qual é a melhor idade para treinar o penico?
A melhor idade de treinamento potty não é um tamanho único. "Quando as crianças querem ir no penico, elas vão no penico. Às vezes isso acontece aos 18 meses, às vezes não acontece até perto dos 4 anos, mas nenhuma criança saudável vai para o jardim de infância de fraldas", diz o Dr. . Dito isto, a maioria das crianças normalmente começa a treinar penico entre 18 e 30 meses.

Os seguintes sinais podem indicar que seu filho está pronto para começar o treinamento do penico:

• Seu filho fica seco por pelo menos duas horas durante o dia e fica seco depois dos cochilos
• Eles podem seguir instruções simples, como um pedido para ir ao banheiro, sentar e tirar a roupa.
• Eles estão interessados ​​em usar roupas íntimas de "menina grande" ou "menino grande".
• Seu filho sabe quando a fralda está molhada. Se eles chorarem, se agitarem ou mostrarem outros sinais de desconforto óbvio quando a fralda estiver suja e indicarem por meio de expressão facial, postura ou linguagem que é hora de usar o banheiro, estarão prontos para iniciar o processo.

Mesmo que seu filho pareça pronto, os especialistas dizem para evitar o treinamento do penico durante os períodos de transição ou estressantes. Se você estiver se mudando, tirando férias, adicionando um novo bebê à família ou passando por um divórcio, adie o treinamento do penico até cerca de um mês após o período de transição. As crianças que tentam aprender essa nova habilidade se sairão melhor se estiverem relaxadas e em uma rotina regular.

Sempre converse com o médico do seu filho sobre o melhor momento para treinar seu filho.

Como iniciar o treinamento do penico
Depois de descobrir quando iniciar o treinamento do penico, é importante apresentá-lo corretamente. Essas dicas podem ajudar a facilitar a transição das fraldas para os banheiros.

Introduza gradualmente o banheiro.

Comece a falar sobre o treinamento do penico ocasionalmente em torno do primeiro aniversário do seu filho para despertar o interesse. Mantenha alguns livros infantis sobre o treinamento do penico para ler com seu filho. E traga o assunto do penico na conversa; dizendo coisas como:"Eu me pergunto se Elmo [ou o bicho de pelúcia favorito do seu filho] precisa ir ao banheiro" ou "Eu tenho que fazer xixi. Estou indo para o banheiro". A ideia é aumentar a conscientização sobre o uso do penico e deixar seu filho confortável com o conceito geral antes que ele esteja pronto para treinar o penico.

Siga uma programação para o treinamento do penico.

“A chave é ter momentos ao longo do dia em que você ritualiza o uso do penico para que se torne mais um hábito”, diz Wendy Sue Swanson, MD, pediatra do Seattle Children's Hospital. Considere fazer com que seu filho se sente no penico a cada duas horas, quer ele tenha que ir ou não, incluindo a primeira hora da manhã, antes de sair de casa e antes de cochilar e dormir. Diga a eles para tirarem primeiro os shorts ou calças, depois as roupas íntimas (ou, se você estiver usando, as calças de treino) e sentar no vaso sanitário por alguns minutos (mais tempo, se você achar que eles precisam fazer cocô). Leia um livro ou jogue um jogo, como 20 Perguntas, para fazer o tempo passar de uma forma divertida.

Ofereça elogios e recompensas

Quando você está treinando penico, os acidentes fazem parte do processo; algumas crianças ainda sofrem acidentes até os 5 ou 6 anos, e muitas não ficam secas à noite até essa idade (ou até mais tarde). Nunca castigue seu filho por molhar ou sujar as calças; eles estão apenas aprendendo e não podem evitar. Em vez disso, quando seu filho usar o penico com sucesso, ofereça um elogio gentil e uma pequena recompensa. Você pode usar um quadro de adesivos – seu filho recebe um adesivo toda vez que vai ao banheiro; depois de ganhar, digamos, três figurinhas, eles recebem um pequeno prêmio. "No entanto, não enlouqueça!" diz Scott J. Goldstein, MD um instrutor clínico de pediatria na Feinberg School of Medicine em Northwestern. "Muitas crianças reagem a elogios excessivos como reagem à punição - ficando com medo e evitando fazer a coisa pela qual foram excessivamente elogiados ou punidos."

Ensine a higiene adequada

Para preparar as crianças com bons hábitos de higiene que durarão a vida toda, lavar as mãos deve ser uma rotina desde o primeiro dia, juntamente com a descarga e a limpeza, independentemente de seu filho realmente ter ido ao penico. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças recomendam molhar as mãos com água corrente fria ou morna, ensaboar com sabão e esfregar por pelo menos 20 segundos. Torne a lavagem das mãos divertida comprando sabonetes coloridos para crianças e faça com que dure o suficiente cantando uma música favorita, como "Parabéns a você" ou a "Canção ABC", para que as bolhas trabalhem sua mágica de combate aos germes.

Entenda que o treinamento do penico leva tempo e esforço.

Você pode preferir terminar o treinamento do penico o mais rápido possível - talvez esteja curioso sobre a tendência do treinamento de 3 dias no penico. Tudo bem, dizem os especialistas, mas não se isso se tornar muito frustrante. "Muitas vezes vejo pais que se gabam de terem treinado seus filhos de 2 anos em um fim de semana e depois dizem que a criança sofre acidentes quatro vezes por dia", diz Goldstein. "Isso não é o mesmo que ser treinado no penico. Quando as crianças estão realmente prontas, elas geralmente começam a ir ao penico por conta própria."

Além disso, não é incomum que uma criança que tenha usado o penico com sucesso por alguns dias diga que quer voltar a usar fraldas. Para evitar uma luta pelo poder ou uma situação em que seu filho realmente comece um padrão de retenção de movimentos intestinais, o que pode levar à constipação, você pode concordar com uma breve pausa. Mas tente construir um plano para retomar perguntando ao seu filho:"Você gostaria de usar roupas íntimas logo ao acordar ou esperar até depois do almoço?"