Como Controlar Birras (Temper Tantrums)
Birras, também chamadas de ataques de choro. Alguns chamam de "criança mimada". Acredite ou não, é responsabilidade dos pais. Não se preocupe: é comportamento aprendido. Desde o nascimento, toda vez que o bebê chorou, você correu para atender. Essa foi a primeira habilidade de comunicação que aprendeu. Aprendem cedo que chorar dá o que querem. Você pode "desensinar" esse comportamento tão facilmente quanto ensinou. O segredo: perseverança e consistência. Isso também significa mudar seu comportamento. Toda vez que o bebê/criança chora ou se joga no chão, você deve parar de recompensar esse comportamento.
O que Você Vai Precisar
- Autocontrole
- Perseverança
- Consistência
Instruções
- Pare e pense. O que você está fazendo e sentindo quando a criança chora? Culpa? Medo do que os outros pensam? Vontade irresistível de correr e pegar no colo?
- Antes de pegar, pergunte-se: Atendi às necessidades da criança? (Sim) A criança se machucou? (Não) A criança está se jogando no chão? (Sim)
- Decida. Aqui você escolhe: ceder (recompensar) ou esperar a birra passar.
- A resposta é esperar. Não faça nada além de ignorar até pararem de gritar e se debater.
- Vai ser muito difícil. Seja forte e não ceda. Senão, recomeça tudo. Você prolonga o comportamento ruim. O comportamento piora antes de melhorar.
- Você precisa de autocontrole, não ser controlado pela criança. Seja consistente: não recompense às vezes, isso confunde. Mesmo com visitas: não permita que ninguém recompense ou dê atenção durante a birra. Você é quem convive com isso, não eles.
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