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Como Melhorar as Habilidades de Memória das Crianças

Melhorar as habilidades de memória das crianças pode começar cedo e impactar a criança por toda a vida. Ser capaz de lembrar e recordar informações, detalhes e até nomes de pessoas prontamente pode ajudar uma criança ou adulto a ter mais sucesso na escola, trabalho e vida diária. Incentive as crianças a melhorar a memória usando jogos e técnicas de teste de memória.

Instruções

1. Estabeleça um horário regular para praticar exercícios de memória. Geralmente três a quatro vezes por semana é suficiente.

2. Prepare o ambiente adequado. Desligue a TV e outros sons de fundo. Não faça exercícios de memória perto de horários de transição, como antes de dormir, depois da escola ou antes de evento esportivo ou treino. Permita que as crianças relaxem primeiro e preparem suas mentes.

3. Forneça às crianças um horário de sono confiável e uma boa dieta. Habilidades de memória estão ligadas a sono adequado e nutrição.

4. Selecione um assunto para praticar habilidades de memória, como matemática, soletração, vocabulário, geografia, história, música ou língua estrangeira. Use assuntos que seu filho esteja estudando na escola para tornar o exercício prático. Por exemplo, se ele tem prova de soletração toda sexta, faça sessões de memória na terça e quinta para revisar as palavras.

5. Experimente diferentes formatos de testes de memória. Selecione diferentes tipos de mídia para fazer uma pergunta, depois peça à criança para responder. Use sons, palavras faladas ou flashcards para começar. Ajuste a dificuldade dos itens a memorizar para a capacidade e necessidades da criança. Por exemplo, para ajudar sua filha com prova de soletração, mostre uma figura da palavra, como um saxofone, e peça que a soletre em voz alta ou por escrito, o que funcionar melhor. Estratégias adicionais podem incluir:
   Tocar sons ou música: peça à criança o nome do músico ou instrumento.
   Flashcards com matemática: peça à criança para resolver o problema.
   Flashcards com pontos ou cores para crianças menores: peça para dizer o número ou cor.
   Flashcards com palavras em língua estrangeira: peça para dizer os equivalentes em português.

   Para itens que a criança não consegue lembrar rapidamente, dê prática adicional revisando os itens esquecidos várias vezes, misturando-os com informações mais familiares.

6. Defina metas para melhoria da memória e recompense seu filho quando for bem, como dar uma moeda por um A na prova de soletração, ou conseguir recitar suas falas da peça escolar. Crianças se sentem motivadas a alcançar mais se sentirem que seu esforço vale a pena. A recompensa não precisa ser presente ou dinheiro; algumas crianças se sentem recompensadas se forem elogiadas ou puderem passar mais tempo fazendo atividade divertida com os pais.