p Embora a falta de menstruação pareça ser um dos sintomas mais clássicos da gravidez precoce, na verdade, há uma tonelada de outros sinais de que um teste de gravidez positivo pode ser no seu futuro. Perguntamos aos nossos leitores quais eram alguns de seus sinais e sintomas do início da gravidez, e algumas das respostas podem surpreendê-lo. Verifique estes 23 primeiros sinais e sintomas de gravidez para ver se algum deles lhe parece familiar.
Lista de verificação de sintomas de gravidez precoce
Período ignorado p Você já viu isso nos filmes. Você já leu em livros. Aconteceu com sua mãe, sua irmã, e seu melhor amigo. A menstruação dela atrasou vários dias, e foi quando ela soube que algo estava acontecendo. Uma semana depois de sua menstruação perdida, ela fez um teste e suas suspeitas foram confirmadas - ela estava grávida. A falta de menstruação é definitivamente um bom sinal de que você pode estar grávida, mas se você tem ciclos irregulares, este sinal pode ser fácil de perder.
Cólicas e sangramento de implantação p Cerca de 25% das mulheres tiveram sangramento leve 6-12 dias após a concepção. À medida que o óvulo se implanta no revestimento uterino da mulher, pode causar irritação e sangramento. Também, o aumento do fluxo sanguíneo para o útero durante o início da gravidez pode causar cólicas, semelhante a cólicas menstruais.
Peitos ou mamilos doloridos p A maior parte do tempo, a presença de suas tatas provavelmente mal é registrada em sua consciência. Se, de repente, um ou ambos os seios começam a ficar sensíveis, macio, formigando, sarnento, pesado, ou inchado, você pode estar tendo um dos sintomas mais comuns do início da gravidez. Você também pode notar que seus mamilos estão sensíveis ou que parecem maiores, mais escuro, ou mais acidentado do que o normal. Isso também é normal. Você pode começar a sentir essas mudanças em suas mulheres a qualquer momento, de 1 a 2 semanas após a concepção. Essas sensações podem desaparecer depois de uma semana ou mais, ou podem durar até o bebê chegar. Você pode agradecer a produção acelerada de estrogênio e progesterona por isso. O aumento do fluxo sanguíneo também está fazendo seus seios crescerem. Tudo isso está acontecendo para prepará-la para a amamentação.
Aversões alimentares / olfativas ou aumento do sentido do olfato p Se o cheiro de carne crua ou o perfume do seu colega de trabalho está fazendo você correr para as montanhas, você não está sozinho. Quase 70% das mulheres desenvolvem aversão a odores ou sensibilidade elevada a odores durante a gravidez. Interessantemente, muitas das nossas entrevistadas notaram que não podiam mais tolerar o cheiro ou o sabor do café depois de engravidar. Existe uma teoria de que a aversão ao café (e outros alimentos potencialmente prejudiciais, como a carne crua) é a maneira do corpo proteger o feto de substâncias que podem afetar seu desenvolvimento. Como todos os outros itens desta lista, a produção de hormônios da gravidez (especificamente estrogênio, neste caso), são responsáveis por este sintoma de gravidez precoce.
Sabor metálico ou azedo na boca p Mmm. Não há nada melhor do que sentir o gosto de uma moeda velha na boca! Como algumas mulheres mencionaram, a gravidez precoce trouxe um gosto amargo ou metálico que simplesmente não ia embora. Isso também é conhecido como disgeusia. O hormônio estrogênio ajuda a controlar e moderar o paladar. Quando a gravidez faz com que o estrogênio suba, as coisas começam a ficar um pouco confusas no departamento de sabor. Também foi sugerido que as vitaminas pré-natais podem desempenhar um papel em trazer aquele estranho, gosto metálico.
Nausea e vomito p Náuseas e vômitos (também amorosamente, mas totalmente imprecisos, chamados de enjoo matinal ) muitas vezes andam de mãos dadas com um olfato aguçado provocado pelos hormônios da gravidez. Como qualquer mulher que já passou por isso lhe dirá, o enjôo matinal pode atacar a qualquer hora do dia ou da noite. Afortunados 70-85% das mulheres sentirão náuseas e vômitos durante a gravidez. Para muitos, este sintoma diminui no segundo trimestre, mas algumas almas tristes e pesarosas estão presas a ela durante a maioria de suas gestações. Nós saudamos você, senhoras.
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Fome p De repente, você está com uma fome voraz e nenhuma quantidade de macarrão com queijo coberto de pickle e ketchup vai resolver? Os bons e velhos hormônios da gravidez atacaram novamente! Esses hormônios causam um aumento no metabolismo que permite ao corpo usar a energia calórica com mais eficiência. Infelizmente, isso não significa realmente que você precisa de uma tonelada a mais de calorias, mesmo que seja difícil não consumi-los. Conforme sua gravidez continua, seu bebê em crescimento vai precisar de mais nutrição, o que provavelmente afetará seu apetite também. Converse com seu médico sobre quantas calorias extras você deve consumir e certifique-se de que o ganho de peso durante a gravidez é saudável para você. Tente não ser muito duro consigo mesmo, qualquer. O número na escala e a taxa em que ele aumenta são diferentes para cada pessoa.
Desejos p O desejo por certos alimentos (às vezes em combinações estranhas) afeta de 50 a 90% das mulheres durante a gravidez. Se você de repente estiver com vontade de algo que nunca gostou antes, você não está sozinho. Não há realmente uma razão definitiva para os desejos de gravidez, mas como tudo mais, provavelmente está relacionado às suas mudanças de hormônios. Certos alimentos podem apenas trazer conforto para você, conforme você experimenta mudanças em seu corpo, ou o trabalho árduo que seu corpo está fazendo para produzir mais sangue pode estar deixando você com fome.
Fadiga p Você já se sentiu tão cansado que poderia tirar uma soneca em qualquer lugar e a qualquer hora? Se não, fale comigo de novo quando estiver grávida. Seu corpo está trabalhando duro para cultivar esse doce pequeno pacote de alegria e trazer todos os nutrientes de que precisa, aumentando a produção de sangue. Além disso, o açúcar no sangue e a pressão arterial diminuem durante a gravidez, enquanto os níveis de estrogênio e progesterona sobem. Todas essas mudanças em seu corpo são extremamente exaustivas, então, se você precisar pegar alguns zs durante o dia, encontrar um lugar seguro para fazer isso (também conhecido como não enquanto dirige do trabalho para casa), e deite sua linda cabeça. Se você está preocupado com o quão cansado está, converse com seu médico para ter certeza de que tudo está normal.
Insônia p Por outro lado, a fadiga da gravidez está relacionada à insônia. Como efeito colateral direto do cochilo diurno, graças aos altos níveis de progesterona que os deixam sonolentos, muitas mulheres grávidas têm dificuldade em adormecer à noite. Mesmo sem cochilos diurnos, essas mudanças hormonais podem dificultar o adormecimento ou a permanência no sono. Adicione a esse desejo sem fim de fazer xixi, e uma boa noite de sono pode ser muito difícil de conseguir. 44% das mulheres relataram ter tido insônia durante o primeiro trimestre da gravidez, embora fosse mais comum em mulheres que tinham dificuldades para dormir antes de engravidar.
Sonhos intensos p Muitas mulheres mencionaram que a gravidez trazia sonhos mais vívidos ou intensos do que antes. Aumentos nos hormônios da gravidez são, Mais uma vez, provavelmente o culpado aqui. Também, essas horas extras de sono graças à fadiga da gravidez criam mais oportunidades de produzir sonhos de todos os tipos. Finalmente, lembrar de sonhos está relacionado a recência. Já que as mães grávidas estão acordando mais durante a noite (para fazer xixi, em resposta ao movimento de um bebê, para mudar as posições e tudo mais), eles são mais propensos a lembrar mais de seus sonhos do que se tivessem uma boa noite de sono.
Suores noturnos ou sensação de calor p Outro sintoma que mais de 30% das mulheres notaram no início da gravidez foi a sensação de calor especialmente a noite. A parte do cérebro encarregada de regular a regulação do calor está à mercê dos hormônios da gravidez em constante mutação. Mudanças rápidas no estrogênio, bem como aumento do fluxo sanguíneo, podem causar um aumento na temperatura corporal, que seu corpo pode tentar combater através da transpiração. Níveis elevados de progesterona aumentam a temperatura corporal basal, e o aumento de sua taxa metabólica também pode fazer com que você se sinta mais quente. Basicamente, prepare-se para ser uma mãe gostosa (como se você ainda não fosse).
Dores de cabeça p Outro resultado do aumento dos hormônios e do sangue circulando pelo corpo pode ser dores de cabeça. Combine isso com a fadiga da gravidez de que falamos, e você pode sentir sua cabeça latejando. Converse com seu médico sobre maneiras seguras de combater as dores de cabeça da gravidez se beber mais água e descansar mais não estão resolvendo o problema.
Muito xixi p Na gravidez, o xixi nunca para. Logo em 2-3 semanas após a concepção, você provavelmente vai se pegar urinando mais, como resultado do aumento dos níveis do hormônio Gonadotrofina Coriônica Humana (hCG). Este hormônio, produzido pelas células da placenta, é responsável por nutrir e alimentar o embrião preso ao revestimento uterino. É também o hormônio que lhe dará um resultado positivo em um teste de gravidez, e, pelo visto, fazer você fazer xixi o dia todo e a noite. Conforme seu bebê cresce, vai começar a pressionar sua bexiga, também lhe dando vontade de fazer xixi cem vezes por dia. Aproveitar!
Constipação p Como mencionamos, uma vez que um óvulo se implanta na parede uterina, A produção de hCG começa. Seus níveis de progesterona aumentam, o que permite que o revestimento uterino cresça. Embora isso seja obviamente incrivelmente benéfico para o desenvolvimento saudável do seu bebê, também pode criar alguns problemas para você no departamento de banheiro. Infelizmente, um aumento na progesterona faz com que os músculos lisos da parede intestinal e do estômago relaxem. Isso retarda a digestão, e aumenta o volume sanguíneo. Se você não bebe líquido suficiente para compensar o aumento do volume de sangue, você ficará desidratado. Se você ficar desidratado, provavelmente ocorrerá prisão de ventre. Embora você possa ficar tentado a cortar os fluidos, já que está já fazer xixi a cada 10 minutos, não A menos que você queira estar constipado, nesse caso, festa.
Assentos Sanitários Azuis p Sim, você leu certo. Algumas mulheres mágicas desenvolvem a capacidade de azular o assento do vaso sanitário quando engravidam. Ninguém sabe realmente o porquê, mas na verdade tem mais a ver com seus hormônios da gravidez do que com a tinta em seus novos jeans de maternidade. Os níveis elevados de estrogênio e progesterona podem alterar o pH da pele de uma mulher grávida, que então interage com o revestimento antimicrobiano de prata ionizada de seus assentos de sanita, transformando-os em um adorável tom de Smurf.
Mudanças na pele p Ei, hormônios da gravidez, enquanto você está ocupado fazendo todo o seu trabalho dentro de nossos corpos, por que não nos abençoa com um pouco de acne também? Muitas mulheres relataram tez mais oleosa do que o normal e acne na gravidez nos primeiros dois trimestres do processo de construção do bebê. Isso se deve a um aumento nos andrógenos, que pode fazer com que as glândulas da pele cresçam e produzam mais sebo. Esta substância deliciosamente oleosa e cerosa pode obstruir seus poros, levando a algumas fugas lindas.
Falta de ar p Você já se pegou bufando e bufando durante a atividade física que nunca pareceu incomodá-lo antes? 60-70% das mulheres grávidas relataram sentir falta de ar durante a gravidez. Aposto que você não consegue adivinhar quem é o culpado aqui! Estou brincando, claro que você pode. Hormônios da gravidez! A progesterona é um estimulante respiratório que faz você respirar mais rápido. À medida que seu corpo produz mais desse hormônio, você provavelmente respirará mais do que o normal. Não se esqueça, você agora está compartilhando seu suprimento de oxigênio com seu bebê em crescimento, o que significa que há menos oxigênio para circular, e isso pode levar algum tempo para se acostumar. Além disso, conforme seu bebê cresce, seu diafragma pode subir até 4 centímetros, tornando difícil ir fundo, respirações completas. Sem pressa, respire, e se você está preocupado com a falta de ar na gravidez, para quem você vai ligar? Seu médico!
Mudanças de humor p Alguns de nossos leitores nos disseram que seus parceiros tiveram que se proteger durante alguns períodos bastante intensos de frustração e aborrecimento, devido às mudanças de humor da gravidez. Outros relataram ter caído em lágrimas durante comerciais de TV ou depois de ver um cachorrinho particularmente fofo passar. Qualquer que seja a reação e o gatilho, as mudanças de humor na gravidez não são nenhuma piada e podem surgir rapidamente devido a alguns fatores diferentes.
Em primeiro lugar, mudanças nos níveis de estrogênio e progesterona afetam os neurotransmissores, que são substâncias químicas cerebrais responsáveis por regular o humor. A fadiga e o estresse físico de crescer um ser humano também podem afetar o humor de uma mulher grávida. Finalmente, existem algumas preocupações muito reais que vêm junto com a perspectiva da paternidade, como que tipo de mãe você será, como será o nascimento, como você vai comprar um bebê, e quais mudanças para sua vida estão reservadas.
Embora as mudanças de humor na gravidez sejam totalmente normais, particularmente entre as semanas 6 a 10 e no terceiro trimestre, fique de olho nos sintomas de depressão e ansiedade durante a gravidez (como crises de choro, incapacidade de dormir, perda de interesse na vida, cancelamento, sentimentos de inutilidade ou desesperança ou ataques de pânico). Se você não consegue evitar alguns desses sintomas, não hesite em falar com seu médico para buscar ajuda.
Cérebro de bebê p Perdeu suas chaves novamente ? Só não consigo lembrar o nome daquela vitamina para gravidez que você deveria tomar? Colocou sua bolsa na geladeira? Cérebro de bebê / névoa de gravidez / esquecimento / Como quer que queira chamar é um sintoma bastante normal de gravidez. O aumento da produção de progesterona em seu corpo, um hormônio calmante, pode ter o efeito colateral de torná-la um pouco mais esquecida ou confusa do que era antes da gravidez.
Mudanças em seu sistema imunológico p Muitas mulheres relataram que adoeceram durante os primeiros estágios da gravidez (bem como durante os três trimestres). Contrário à crença popular, isso não é devido a um sistema imunológico enfraquecido durante a gravidez. Na verdade, seu sistema imunológico passa por uma montanha-russa de mudanças por 9 meses para permitir o crescimento saudável de um bebê. Nas primeiras 12 semanas de gravidez, o sistema imunológico é intensificado. As células imunológicas inundam o revestimento do útero, causando inflamação, o que realmente ajuda o embrião a se implantar. Pelas próximas 15 semanas, o sistema imunológico é reprimido. Isso permite que as células do feto cresçam e se desenvolvam. Após este período, o sistema imunológico aumenta novamente para ajudar na resposta do parto. À medida que seu sistema imunológico passa por todos esses altos e baixos, você tem mais probabilidade de ficar doente.
Gengivas doloridas ou inchadas p As mudanças hormonais podem trazer muitas surpresas na gravidez que você nunca esperaria. Para alguns de vocês, a gengivite da gravidez será uma delas. Graças aos nossos amigos os hormônios da gravidez, o fluxo sanguíneo para o tecido gengival pode aumentar. Isso pode deixar suas gengivas mais sensíveis, irritado, e inchado. Além disso, as mudanças em seus hormônios podem afetar a resposta do seu corpo às bactérias, aumentando sua chance de contrair infecções em suas gengivas. Não pule o dentista só porque está grávida - tente agendar pelo menos uma consulta para um check-up para garantir que seus dentes e gengivas permaneçam saudáveis (confie em nós - marcar uma consulta odontológica com um recém-nascido não é tarefa fácil! )
Azia p Prepare-se para sentir a queimadura durante a gravidez. A azia, isso é. O hormônio que ajuda a expandir o útero (nossa amiga progesterona) também relaxa a válvula entre o esôfago e o estômago, resultando em azia. Até metade de todas as mulheres experimentará a alegria da azia da gravidez, que começa nos primeiros estágios da gravidez e muitas vezes dura até o final amargo.
p Você sentiu algum desses sinais e sintomas no início da gravidez? Há outros que perdemos? Preencha-nos nos comentários!
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