Como Curar Constipação em Bebês
Fezes duras, secas e doloridas indicam constipação. A frequência sozinha não define: bebês amamentados podem ficar 3+ dias sem evacuar sem desconforto. Sinais: esforço e choro ao evacuar, dor abdominal, fezes firmes e possivelmente com sangue.
O que você vai precisar
- Suco de ameixa
- Mamadeira
- Alimentos ricos em fibras
- Xarope de milho claro
Instruções
- Aumente líquidos. Amamente mais vezes. Se usa fórmula, pergunte ao pediatra sobre oferecer água entre as mamadas.
- Suco de ameixa diluído. 30 ml de suco + 30 ml de água, 1–2x ao dia (bebês> 2 meses). Se recusar, misture ao leite materno ou fórmula.
- Exercício das pernas. Deitado de costas, mova as pernas como se pedalasse. Se engatinha, incentive a se mover.
- Remova alimentos constipantes. Maçã, banana, cereais fortificados com ferro. Reintroduza devagar após normalizar.
- Aumente fibras. Aveia, cevada, damasco, pêssego, ervilha, feijão, pera, ameixa. Misture purês ao cereal se recusar comer sozinho.
- Considere trocar a fórmula. Ferro, proteína de soja ou leite de vaca podem causar constipação. Consulte o pediatra antes.
- Xarope de milho. 1 colher (chá) na mamadeira ajuda a amolecer e lubrificar as fezes.
- Remédios de farmácia. Pergunte ao pediatra sobre amolecedores fecais seguros. Use apenas como último recurso para não criar dependência.
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