Dlaczego bolą mnie piersi?

Czy powinienem się martwić?

Jak większość części ciała, piersi mogą od czasu do czasu boleć. Nie tylko dla dziewczyn, ale też dla facetów. Możesz martwić się o rozwój swojego organizmu, o tym, co powoduje ból piersi, a nawet o raku.

Jeśli jesteś dziewczyną, mogłeś zauważyć lekkie uczucie bólu podczas mycia piersi pod prysznicem. A może poczułeś ból, kiedy przewróciłeś się na brzuch w łóżku. Czasami może się wydawać, że Twoje piersi przybrały na wadze z dnia na dzień.

Jeśli jesteś facetem, być może zauważyłeś tkliwość, a nawet guzek pod brodawką.

Czy to tępy ból, czy ostry ból, bolesność w piersiach może sprawić, że będziesz martwić się rakiem piersi. Ale staraj się zachować spokój. Ból piersi u nastolatka rzadko jest rakiem. Więc co może powodować ból i co powinieneś zrobić?

Dlaczego mimo wszystko mam piersi?

Wszystkie ssaki mają piersi, a ludzie nie są wyjątkiem. Piersi, które są gruczołami produkującymi mleko, zaczynają się powiększać u kobiet na początku dojrzewania. Piersi zbudowane są z tłuszczu i innych tkanek, które otaczają i chronią nerwy, naczynia krwionośne, i przewody mleczne (małe ścieżki podobne do rurek).

Głównym biologicznym powodem rozwoju piersi u kobiet jest możliwość karmienia swoich dzieci. Niektóre kobiety podają dziecku mieszankę z butelek, ale wiele kobiet karmi swoje noworodki piersią. W rzeczywistości, lekarze zalecają karmienie piersią, kiedy możliwe, jako najlepszy sposób na zaspokojenie potrzeb żywieniowych dziecka.

Czas rozwoju piersi różni się w zależności od dziewczynki. Większość dziewcząt zaczyna otrzymywać piersi około 10 lub 11 lat. Ale to normalne, że rozwój piersi zaczyna się w dowolnym momencie między 8 a 13 rokiem życia. Dziewczęce piersi potrzebują od 4 do 5 lat, aby osiągnąć swój dorosły rozmiar.

Kiedy mężczyźni zaczynają dojrzewać, często dochodzi do niewielkiego powiększenia piersi. W okresie dojrzewania hormony w organizmie mogą powodować powiększenie piersi. Różnica polega na tym, że dla facetów ten stan nazywa się ginekomastią i zwykle ma charakter przejściowy.

Co powoduje ból piersi?

Jednym z najczęstszych momentów, w których piersi mogą odczuwać ból, jest ich rozwój. Najpierw możesz zauważyć mały guzek podobny do guzika pod obszarem brodawki sutkowej. Medyczna nazwa tego to pączek piersi , i jest powszechny u facetów oraz dziewczyny. Pączek piersi może być trochę delikatny. Ale nie martw się — to normalna część dojrzewania.

Częste są również bóle piersi na początku okresu u dziewczynek, lub menstruacja. Podczas cyklu menstruacyjnego ciało dziewczyny wytwarza dużo żeńskich hormonów oraz .

Zmiany tych hormonów mogą powodować odczucia, które razem nazywane są zespołem napięcia przedmiesiączkowego, lub PMS. Niektóre dziewczyny mają bolesne skurcze brzucha, bóle głowy, wahania nastroju, lub zachcianki na niektóre pokarmy tuż przed rozpoczęciem miesiączki. W tym czasie organizm może zatrzymywać wodę, co może sprawić, że dziewczyna poczuje się opuchnięta i wzdęta. Pierścionki i buty mogą być ciasne.

Tak jak puchną palce i stopy, tak samo piersi. Cały ten płyn zmusza tkankę piersi do rozszerzenia, co rozciąga nerwy i sprawia, że ​​piersi są obolałe lub tkliwe.

Obrzęk i tkliwość piersi może być również jednym z najwcześniejszych objawów ciąży. Pamiętaj, aby natychmiast porozmawiać z rodzicem lub lekarzem, jeśli możesz być w ciąży.

Także, jeśli kiedykolwiek zauważysz wydzielinę z jednej lub obu piersi, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Co mogę zrobić, aby złagodzić ból?

Większość objawów PMS, w tym ból piersi, powinien zniknąć wraz z początkiem okresu. dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen lub ibuprofen, może być pomocne. Pomocne może być noszenie podtrzymującego stanika.

Zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia, a wystarczająco dużo snu to naprawdę najlepsze sposoby na złagodzenie bólu. Możesz spróbować ograniczyć słone potrawy i produkty zawierające kofeinę, jak kawa, herbata, a nawet czekolada. Wypróbuj zamiast kofeiny napoje gazowane lub herbatę ziołową. Niektóre dziewczęta uważają, że dieta bogata w wapń pomaga w objawach PMS.

Jeśli jesteś zmęczony, odpocząć! Przytul się na kanapie poduszką i obejrzyj dobry film. Czasami oderwanie się od bólu jest najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić.

A jeśli nadal się martwię?

Czasami te wskazówki nie pomogą Ci poczuć się lepiej. Może tym razem ból jest trochę ostrzejszy, a może trwało to dłużej niż zwykle, a może po prostu chcesz to sprawdzić. Nie musisz siedzieć w domu i martwić się — odwiedź swojego lekarza.

Poinformuj swojego lekarza o swoich obawach. Lekarz cały czas przyjmuje pacjentów z rzeczami, które mogą wydawać się głupie, ale jeśli się martwisz, to nie jest głupie. Chociaż możesz czuć się trochę zawstydzony, gdy pytasz o ból piersi lub guzek, nie ma potrzeby, aby. Badanie piersi to szybki i bezbolesny zabieg. I może pomóc ci odkryć, że twoje bóle są całkowicie normalne.

Previous:

Next: