Dlaczego nastolatcy nie radzą sobie w szkole – główne przyczyny
Chcesz sukcesu syna w liceum, ale nie zawsze klapie. Stres, problemy rodzinne/relacyjne, inny focus – przyczyny różne. Klucz: zdiagnozuj przyczynę. Rozwiązanie problemu + wsparcie (poradnia, rodzice, współpraca z nauczycielami) = poprawa.
Niedosyp
National Sleep Foundation:>25% nastolatków zasypia w szkole. Mayo Clinic: 9h snu = peak performance, mało kto osiąga. Eksperci: niedosyp = gorsze oceny, gorszy sport. Rutyna pójścia spać. Unikaj kofeiny/cukru. Ciemność, biały szum/ventylator – jeśli cisza przeszkadza.
Problemy rodzinne
Domowy bałagan = rozproszenie od nauki. Kłótnie z rodzicami/rodzeństwem. Niektórzy noszą bremię opieki nad rodzeństwem lub przeżywają wielkie zmiany: przeprowadzka, rozwód rodziców.
Zbyt dużo zajęć
Sport, kluby, przyjaciele, praca dorywcza – szkoła na końcu priorytetów. Trudno o balans. Oceny spadają przez dodatkowe treningi przed wielkim meczem lub duże wydarzenie w innym zajęciu.
Rozrywka cyfrowa
Technologia = ogromny wpływ. Kaiser Family Foundation: średnio 7h/dzień mediów rozrywkowych (8–18 lat),>10h z multitaskingiem. 53h/tyg. Zalecenie AAP: max 2h TV/dzień (nad 2r), ostrzeżenie przed godzinami przy komputerze.
Obojętność
Nastolatek: „szkoła nie wart wysiłku”, nie angażuje się – zwłaszcza jeśli Ty wzmacniasz ten pogląd i nie zachęcasz do nauki. Bunt przeciwko autorytetom – forma wyrażania siebie.
Trudności z materiałem
Niediagnozowana niepełnosprawność: trudności z czytaniem, pisaniem, przetwarzaniem info. Awkwardness społeczne, poczucie „głupoty” w porównaniu do rówieśników. Jeśli podejrzewasz – szybka diagnoza, bo wczesne wykrycie = najlepsze wyniki.
Previous:Jak skutecznie radzić sobie z nastolatką, której nie zależy na szkole
Next:Przyczyny i skutki wyrzucania się z szkoły przez nastolatków
-
W połowie lipca dyrektor Centrów Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC) dr Robert Redfield powiedział, że martwi go jesień i zima 2020/2021, która może stać się „jednym z najtrudniejszych czasów, jakie doświadczyliśmy w amerykańskim zdrowiu publiczn -
Niezależnie od tego, czy idziecie do sklepu z butami, czy kupujecie online, zakup pierwszej pary butów dla Waszego niemowlęcia może wywołać wiele pytań. Na co zwrócić uwagę w butach dla kogoś, kto dopiero uczy się chodzić? Jak poznacie, czy pasują? -
Nie ma lepszego momentu niż lato, by zachęcić dziecko lub nastolatka do wypróbowania nowej aktywności. Lato to plaża, basen i (szczerze mówiąc) sen do południa dla nastolatków. Ale to szybko nudzi. Wykorzystaj ten czas na wprowadzenie nowych hobby.
