Efekty przemocy fizycznej i emocjonalnej

Oba rodzaje przemocy – fizycznej (polegającej na krzywdzeniu ciała innej osoby na różne sposoby, w tym przemocy seksualnej) i emocjonalnej (w tym krzyki, krytyka, upokarzanie lub wstrzymywanie afekcji) – mogą mieć wiele niszczycielskich skutków. Wszystkie te mogą poważnie uszkodzić zdrowy rozwój osoby (szczególnie dziecka) w funkcjonującego członka społeczeństwa.

Efekty behawioralne

Osoby cierpiące na przemoc fizyczną i emocjonalną często czują, że nie mogą ufać innym ludziom, więc odsuwają się od przyjaciół i rodziny. Często znęcane osoby sięgają po szkodliwe aktywności, takie jak narkotyki lub alkohol. Jeszcze niebezpieczniej, niektórzy mogą nawet zacząć fizycznie krzywdzić siebie lub rozważać samobójstwo. Może najważniejsze: osoby doświadczające przemocy fizycznej i emocjonalnej zazwyczaj przeżywają niską wartość własną, co może prowadzić do szeregu innych problemów, w tym unikania sytuacji społecznych i nadmiernego monitorowania własnego zachowania. Dzieci często zaczynają źle radzić sobie w szkole, przekonane, że nikt o nie nie dba i że nie powinny dbać o same siebie.

Efekty emocjonalne

Nastolatcy i dorośli cierpiący na przemoc emocjonalną i fizyczną rozwijają też szereg problemów emocjonalnych. Często doświadczają głębokiego i obfitego smutku i depresji, lęku, winy, obwiniania siebie, lub chorób psychosomatycznych (chorób będących wynikiem umysłu, a nie jakiegokolwiek problemu fizycznego). Osoby znęcane często mają trudności z kontrolą emocji i mogą nieoczekiwanie i bez ostrzeżenia wybuchnąć.

Efekty fizyczne

Wszystkie typy przemocy mogą mieć ogromne negatywne skutki na zdrowiu fizycznym osoby znęcanej. Osoby cierpiące na taką przemoc często mają problemy ze snem i doświadczają utraty apetytu. Mogą też doświadczać bólu głowy i bólu ciała lub unikać kontaktu fizycznego z innymi (co często objawia się trąceniem, skrępowaniem lub problemami z intymnością fizyczną).

Walką z tymi skutkami

Osoby, które doświadczyły przemocy fizycznej i emocjonalnej, powinny zgłosić te incydenty komuś, komu ufają, i powinny spróbować znaleźć doradcę, który zna potrzeby znęcanych kobiet. Nauczyciele i terapeuci to doskonałe źródło wsparcia, a wielu z nich przeszło szkolenie w rozpoznawaniu i reagowaniu na różne rodzaje przemocy. Ponieważ zarówno przemoc fizyczna, jak i emocjonalna mogą mieć skutki trwające znacznie dłużej niż sama przemoc, żywotnie jest, by ofiary zbudowały silne wsparcie, w tym rodzinę, przyjaciół i grupy samopomocy, by pomóc im pracować przez długoterminowe skutki.