Jak unikać ciążu nastolatek

Ciąża i macierzyństwo w młodym wieku obciążają emocjonalnie, fizycznie i finansowo. Choć wskaźnik ciąż nastolatek spadł, nigdy nie jest za późno, by porozmawiać z dzieckiem o unikaniu wczesnej ciąży i konsekwencji.

Instrukcje

  1. Rozmawiaj z dzieckiem od frühnego wieku często o szacunku do siebie, miłości, seksie i relacjach. Dobieraj tematy do wieku i komfortu. Rozmowa o seksie to proces przez całą adolescencję.
  2. Unikaj pytań jednokierunkowych, twórz dialog. Delikatnie koryguj błędy w wiedzy. Dyskutuj skutki nieplanowanej ciąży i chorób przenoszanych drogą płciową.
  3. Bądź konkretny o antykoncepcji i prewencji chorób. Prośba o wstrzemięźliwość nie pomaga nastolatkowi z gwałtownymi hormonami. Bądź realistyczny: od gotowości emocjonalnej po skuteczne środki.
  4. Używaj historii z życia, by pokazać trudności wczesnego macierzyństwa. Ćwiczenia praktyczne (np. opieka nad dzieckiem) pomagają zrozumieć odpowiedzialność.
  5. Aktywnie poznaj znajomych syna i dziewczyn. Nadzoruj jego aktywności: zasady, godziny powrotu, oczekiwania.
  6. Zachęcaj do zdrowych nawyków: czytanie, sport. Nagradzaj osiągnięcia, pomagaj planować mądry przyszłość z sensownymi celami.