Zespół cieśni nadgarstka u nastolatków – objawy, ryzyko, leczenie

Zespół cieśni nadgarstka może dotknąć każdego, w tym nastolatków. Powtarzalne ruchy mogą powodować problemy w dłoniach. Jeśli nastolatek podejrzewa ten zespół – powinien skonsultować się z lekarzem do oceny i leczenia. Nieleczony, może stać się osłabiający, wpływając na naukę i pracę.

Objawy

Nastolatcy z zespołem cieśni nadgarstka odczuwają wiele wrażeń w dłoniach, palcach, nadgarstkach: ucisk, drętwienie, ból (AAP). Zespół ten może wpływać na ruchomość, siłę i zręczność dłoni. Choć czasem budzimy się z drętwie rąk, ludzie z tym zespołem często zauważają, że najmniejszy palec NIE jest drętwy (Seattle Children's Hospital).

Czynniki ryzyka

Rodzaj pracy nastolatka ma największy wpływ na rozwój zespołu (Mayo Clinic). Częste używanie myszki z uginaniem nadgarstka, fryzjerzy i prace wymagające powtarzalnych ruchów – najbardziej narażone. Cukrzyca, alkoholizm, otyłość, ciąża u nastolatek – też zwiększają ryzyko. Kobiety znacznie częściej cierpią na ten zespół niż mężczyźni.

Leczenie zespołu cieśni nadgarstka

Pierwsza linia obrony: ograniczenie lub eliminacja zadań z powtarzalnymi ruchami (AAP). Lekarz może przepisać leki przeciwzapalne (KidsHealth). Kortykosteroidy i stabilizacja nadgarstka (ortopedy) – inne opcje. Czasem zespół wynika z innej choroby bazowej (Mayo Clinic) – leczenie tej choroby przynosi ulgę. Przy pracy z komputerem: ekrany dotykowe lub trackball przy neutralnym położeniu nadgarstka mogą pomóc (Cornell University Ergonomics Web).

Dodatkowa pomoc

U niektórych objawy utrzymują się mimo leków. Operacja może być konieczna, by poprawić funkcję dłoni (Mayo Clinic). Lekarze zalecają ruchy po operacji, stopniowo zwiększające zakres w pierwszych tygodniach/miesiącach, by odzyskać siłę. W ciężkich przypadkach łagodne objawy mogą pozostać po operacji.

  • Jak nauczyłem się nie martwić i zatrudnić sprzątaczkę
    Słaba jestem w sprzątaniu. Mój apartament to bałagan. Przyznaję to. Próbuję sprzątać – naprawdę. Ale jestem zajęta, rzadko jestem w domu, gubię czas i… i… mogę wymieniać dowolną liczbę wymówek, ale to, co liczy, to to, że pozwalam kurzowi i brudowi g
  • Słowo tygodnia: Życiowydatna
    Każdego tygodnia Verywell wyjaśnia termin z zakresu zdrowia, medycyny, nauki lub technologii. Słowo tygodnia: Życiowydatna Jak to wymawiać: Ży-ci-o-wy-dat-na Co oznacza: Zdolna do wzrostu, rozwoju i życia po urodzeniu. Skąd pochodzi: Z łaciny vit
  • Bezpieczeństwo wokół wody dla maluchów
    Zabawa w wodzie i wokół niej to frajda i relaks dla maluchów. Ale potrzebują bardzo bliskiej nadzoru, by być bezpiecznymi. Topienie to prowadząca przyczyna śmierci wśród dzieci 12-48 miesięcy. Zajmuje to sekundy. Niezależnie od miejsca – wanna, pla