Jak pomóc niemowlęciu w przejściu z macicy na świat

W momencie porodu dziecko przechodzi z ciepłej, bezpiecznej i ciasnej macicy na świat zewnętrzny. Ta zmiana nie jest drobna i większość niemowląt potrzebuje czasu na aklimatyzację. Witaj małego człowieka, sprawiając, by przejście było gładkie, spokojne i delikatne.

Potrzebne rzeczy

  • Koc do plotkowania (swaddling)
  • Huśtawka lub fotelek z wibracjami

Instrukcje

  1. Trzymaj niemowlę jak najwięcej w pierwszych dniach. Poradnik położnej Suzanne Colson (Midwifery Today) zaleca trzymanie noworodka przy klatce piersiowej, by jego ciało wkładało się w wygięcia Twojego ciała – to silne, korzystne pielęgnowanie. Bliskie trzymanie daje ciepło i "wspólne oddychanie", co pomaga regulować oddech noworodka.

  2. Pozwól dziecku piersiować tak często i długo, jak chce. AAP zaleca wyłączne karmienie piersią przez pierwsze 6 miesięcy. Kontakt skóra-do-skóry i ssanie stymulują laktację i budują silną więź matka-dziecko.

  3. Plotkuj niemowlę (swaddling), by było ciepło i bezpiecznie. Plotkowanie uspokaja, zwłaszcza w pierwszych dniach, gdy niemowlę nie ma umiejętności samouspokajania. Owij kocem szczelnie, by ograniczyć ruchy rączek (porada Birthways). Koc ma być na tyle luźny, by włożyć dwa palce między koc a klatkę piersiową. Nie plotkuj dolnej części ciała – zbyt ciasne owijanie bioder może szkodzić (ostrzeżenie AAP).

  4. Zminimalizuj bodźce i aktywność wokół noworodka w pierwszych dniach. Gwałtowny kontrast między ciepłą, ciszą macicą a jasnym, głośnym światem może przytłoczyć niemowlę (psycholog Laura Markham, Aha! Parenting). Aby zmniejszyć stres, trzymaj dom cichy i przyciemnij światło.

  5. Używaj ruchu do uspokajania. Prof. Darcia Narvaez (Psychology Today) zaleca: macica dawała naturalny ruch, gdy Ty się poruszałaś. Symuluj to, chulając niemowlę lub chowając je i delikatnie chwiejąc. Huśtawka lub wibrujący fotelek też dają uspokajający ruch.

Previous:

Next:

  • Rozwój czterolatka – przygotowanie do szkoły
    Rozwój czterolatka – przygotowanie do szkoły
    Wasze dziecko ma cztery lata i pewnie planujecie zapis do szkoły. Wiele rodziców dręczy niepokój: czy dziecko jest na odpowiednim poziomie? Czy ma umiejętności, by znaleźć się w szkole? Jak upewnić się, że nie zostanie w tyle? Oto jak zadbać o spoko
  • 8 zabawnych sposobów na naukę dzieci o Zimowych Igrzyskach Olimpijskich
    8 zabawnych sposobów na naukę dzieci o Zimowych Igrzyskach Olimpijskich
    W tym roku Zimowe Igrzyska Olimpijskie odbędą się w Pekinie, Chiny od 2 do 20 lutego 2022 r. Dwa tygodnie czystej ekscytacji, adrenaliny, rozczarowań i triumfów. Kto by nie był zainteresowany? Szukasz zabawnych sposobów, by wprowadzić dzieci w olimpi
  • 4 sposoby, jak nauczyciele mogą zarabiać poza salą lekcyjną
    4 sposoby, jak nauczyciele mogą zarabiać poza salą lekcyjną
    Biorąc pod uwagę, że edukatorzy w całym kraju czuli się niedopłacani, niedoceniani i zfrustrowani, że ich głosy nie były słyszane przed COVID-19, możesz czuć, że jesteś na granicy wytrzymałości teraz. Gdy zbliża się rok szkolny 2020/2021, wielu nauc