Jak uczyć nastolatków liczyć błogosławieństwa
Większość nastolatków uważa, że ich życie będzie szczęśliwsze , gdyby mieli najnowszy gadżet lub więcej pieniędzy lub lepszy samochód . Ankiety i badania pokazują, że ludzie prawdopodobnie nie będzie dużo szczęśliwsi w dłuższej perspektywie nawet jeśli wygrał na loterii . Szczęście zależy bardziej od dziedziczności i co jest znane jako punkt szczęścia ustawiony , że dana osoba wykazuje się szczęśliwsi w zależności od wzlotów i upadków niektórych doświadczeń i wielokrotnie powraca do pewnego poziomu . Dlaczego nastolatki uważają, więcej będzie lepiej opiera się na iluzji więcej niż cokolwiek . Naucz dziecko , aby być zadowolony z tego, co mają , przypominając im , że nie ma nic ważniejszego , niż gdy myślisz o tym. Bądź szczęśliwy wtu i teraz, z tym, co masz . Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak .
Instrukcje Największa Jak uczyć nastolatków liczyć Ich Błogosławieństwa
1
Naucz je , żetendencja do wyolbrzymiania znaczenia , co jest w naszych umysłach, może uzyskać w drodze ciesząc co już masz . W jednym z badań , studentów zapytał, czy byliby szczęśliwsi , gdyby mieli więcej wydarzeń w następnym miesiącu , ale nie było korelacji do szczęścia liczby dat , który wcześniej miał.
2
Naucz je , aby nie koncentrować się na szczęście lub nieszczęście innych chwili na chwilę . Trawa jest zawsze bardziej zielona po drugiej stronie nie trzyma się i wszyscy ludzie mają problemy z ich rozwiązywania . Mamy tendencję do znacznie powyżej szacunków szczęście innych ludzi .
3
Naucz je , że istniejeróżnica między to, co myślimy o szczęściu , a to, co czujemy . Natychmiastowej gratyfikacji i ogólnie szczęście to nie to samo . Dochodów osobistych i przyjemne uczucia nie są skorelowane; w rzeczywistościwyższy dochód jest ściśle związane z wyższym napięciem i nieszczęścia .
4
Naucz je , że w sumie szczęście ipostawa wdzięczności zabierze Cię dalej niż jakikolwiek nowy gadżet lub prezent. Bądź wdzięczny za swoich naturalnych talentów i zdolności . Zawsze można znaleźć kogoś gorzej wtedy i wydaje się, zobaczysz , że kiedy otwierasz oczy zewnątrz i do góry zamiast egocentryczne i do wewnątrz .
-
Ważne jest, aby dzieci wychodziły na zewnątrz i bawiły się. Przede wszystkim jest fajnie. Ale to też jest dla nich dobre. Len Saunders, specjalista ds. zdrowia, fitnessu i dobrego samopoczucia dzieci oraz autor książki „Keeping Kids Fit”, wyjaśnia, ż -
Jeśli myśl o przywiezieniu do domu drugiego dziecka jest przytłaczająca, oto kilka wskazówek, które pomogą ułatwić przejście do wprowadzenia najnowszego dodatku. 10 lat temu, Wyzwałem mamę na skok spadochronowy. (Obiecuję, że jest w tym sens). okna -
Niewiele rzeczy cieszy dziecko bardziej niż lepki, słodki wafelek do lodów spływający po ramieniu w upale letniego słońca. Tak samo rozkosznie zabawne, jak dla Twojego dziecka, wiesz, że pyszne smakołyki są często przeładowane cukrem, tłuszczami i pu
