• Niemowlęta
• Zakładanie rodziny
• Dzieci
• Ogólne rodzicielstwo
• Noworodki
• Nastolatki
• Maluchy
• Ciąża

Jak przeprosić syna lub córkę

Rola rodzica to nauczanie, dyscyplina i prowadzenie dzieci, więc pomysł przeprosin przed dzieckiem może przerażać. Przyznanie się do błędu może wydawać się słabością, ale gdy przyznajesz rację i przepraszasz dziecko, podnosisz poziom wzajemnego szacunku. Jako rodzic jesteś pierwszym wzorcem zachowania. Ucząc się przepraszać dziecko, uczysz je też, jak przepraszać i odpowiadać za swoje zachowanie wobec innych.

Naprawianie relacji

• 1. Wskazuj konkretny powód przeprosin. Jeśli użyłeś ostrych słów, przepraszaj za sposób wypowiedzenia, radzi dr Sears w „Pięć sposobów na naukę dziecka przepraszania”. Rodzice, którzy przyznają się do błędów i przepraszają odpowiednio, modelują dobre nawyki relacyjne. Rodzice są ludźmi – czasem przeprosiny są konieczne. Przyznanie się do winy uczy dzieci pokory i refleksji nad własnym zachowaniem.
• 2. Wyjaśnij, dlaczego przeprosiny są potrzebne. Może jesteś zestresowany pracą lub problemami osobistymi, albo zachowanie dziecka stało się coraz bardziej nieodpowiednie, a Ty zaniedbywałeś reakcję wychowawczą. Usiądź z dzieckiem i wyjaśnij, co było spustem Twojego nieodpowiedzialnego zachowania, mówi certyfikowana wychowawcza Robyn Des Roches w „Mocy przeprosin rodzica”. Powiązanie zachowania z emocjami pomaga dziecku zrozumieć korelację. Dzieci uczą się przez obserwację i naśladowanie rodziców.
• 3. Stwórzcie wspólnie plan na przyszłość. Zapytaj dziecko, co można było zrobić inaczej, by uniknąć incydentu, radzi PBS Parents w „Strategii przepraszania dzieciom”. Rodzice i dzieci mogą tworzyć wykresy zachowań, ilustrujące wzorce. Możecie stworzyć wykres poziomu stresu, by dziecko wiedziało, gdy jesteś przepracowany i możesz tracić cierpliwość.