Kaski rowerowe: kupuj i używaj!
Kaski rowerowe: kupuj i używaj!
Kaski ratowały życie wielu dzieci i dorosłych. NHTSA twierdzi, że kaski redukują urazy głowy o 85% i urazy mózgu o 88%.
Używanie kasków rośnie dzięki lepszemu dopasowaniu, wyglądowi, edukacji i prawym stanowym.
Są tanie – od 15 $ w dyskoncie. Dzieci nie wyrastają z nich co rok jak z ubrań. Kaski mają 2–3 zestawy podkładek piankowych, by dostosować rozmiar do rosnącej głowy.
Co kupować
Dzisiejsze kaski są wygodniejsze: lekkie materiały, otwory wentylacyjne, البعض mają otwory na kucyk. Są też bezpieczniejsze. Obowiązkowe standardy CPSC obowiązują od marca 1999 – każdy kask po tej dacie musi je spełniać i mieć naklejkę CPSC-compliant.
Uwaga!
Kask po poważnym upadku lub kolizji trzeba wymienić, nawet jeśli nie widać uszkodzeń. Materiał mógł stracić skuteczność.
Przed 1999 r. kaski spełniały dobrowolne normy ANSI, Snell lub ASTM. Te kaski nadal chronią – CPSC nie wymusza wymiany, dopóki dziecko nie wyrósł albo kask nie wpadł w wypadek.
Kaski rowerowe powinny nosić dzieci na tricyklach i są zalecane do wózków i desek. Do agresywnego jazdy na desce/rolkach warto kupić kask wieloodziowy – chroni tył głowy przy wypadach do tyłu. Nie zastępują kasku rowerowego.
Uwaga!
Dzieci nie powinny nosić kasków rowerowych na placu zabaw. Kask może utknąć w sprzęcie i causar uduszenie. CPSC zna co najmniej dwa śmiertelne wypadki takiego rodzaju.
A co z maluchami?
Kaski na maluchy – dla dzieci jeżdżących na siedzeniu u rodzica lub na tricyklu. Bardzo lekkie, bo maluchy mają słabe mięśnie szyi. Standard CPSC 1999 wymaga dla do 4 lat dodatkowego pokrycia tyłu i boków. Nie dla niemowląt poniżej roku – żadne dziecko tak młode nie powinno jeździć rowerem (ani w kózku, ani w przyczepce).
Trudno namówić malucha na kask, ale da radę. Zacznij wcześnie, przed wycieczką. Załóż mu na chwilę w domu, np. w kostiumie Dartha Vadera. Załóż swój – dzieci naśladują. Jeśli całkowicie odmawia – odłóż naukę jazdy na później.
Prawidłowe dopasowanie
Łatwiej o regularne noszenie, jeśli kask siedzi wygodnie. Poproś sprzedawcę o pomoc, zmierz w sklepie.
Kluczowe: kask musi siedzieć poziomo na głowie. Jeśli odchylony do tyłu – czoło nieschronione. Jeśli zbyt nisko na czole – tył głowy narażony. Podbródek musi być dopasowany.
Jak namówić dziecko do noszenia
Bezpieczeństwo rowerowe to miłosc z twardością. Od pierwszego dnia: bez kasku – nie jeździsz. Jeśli to nienegocjowalne, a karą jest odbieranie roweru na kilka dni – dziecko się zgadza. Jeśli nie – idzie pieszo.
Daj przykład – zawsze zakładaj własny kask. To działa najlepiej na młodszych, bo naśladują dorosłych. Twój kask też może uratować Ci życie!
Rozsądki bezpieczeństwa
CPSC ma stronę „Get in the Helmet Habit” z zabawami dla dzieci i info dla rodziców: www.bikehelmet.org. Materiały też tel. 800-638-2772.
Uwaga!
Niektóre stany i gminy wprowadziły prawo o obowiązku kasków dla dzieci. Limity wiekowe się różnią. Sprawdź, czy u Ciebie obowiązuje. Mandat to dodatkowy motywator.
Pokazuj dziecku, że proficy sportowcy noszą kaski – np. olimpijscy kolarze.
Niech dzieci pomagają wybierać swoje kaski – styl, kolor, naklejki do samodzielnego dekorowania.
Wybieraj kask z dobrą wentylacją. Dzieci na rowerze pocą się. Kask zostaje na głowie, jeśli wpuszcza chłodny wiatr.
Wiele grup społecznych wspiera rodziców: policjanci dają kupony na lody dzieciom w kaskach. Bezpieczeństwo rowerowe wchodzi do programów szkół, niektóre wymagają kasków przy dojeździe. Organizacje robią targi rowerowe, uczą zasad i rozdają darmowe lub tanie kaski.
Pozytywne wzmocnienie działa: chwal dziecko za kask, zwłaszcza na początku. Nagradzaj czasem coś szczególnym za noszenie bez przypomnień.
-
Dla nowych mam, pewnie trochę zdenerwujesz się z maluchem w domu, zwłaszcza w zimowe miesiące. Ale ważne, by bezpiecznie wyjść na zewnątrz, gdy się da. „Niemowlęta i nowi rodzice potrzebują świeżego powietrza” – mówi dr Erika Landau, pediatra z Noweg
-
Nie da się zaprzeczyć: święta są nieco bardziej uroczyste dla nowych rodziców i tych, którzy czekają na dziecko. Może to hormony. Może to nie do opisania uczucie bycia na granicy zmiany życia. Może to oba, plus odrobina jajogrog! Cokolwiek to jest,
-
Czy Wasze bronie są zamknięte? Nowa kampania podkreśla, dlaczego „Family Fire” to wielkie zagrożenieWiększość rozmów o przemocy z broni w ostatnich dniach dotyczy strzałów masowych, takich jak Sandy Hook czy Marjory Stoneman Douglas. Ale istnieje często pomijany aspekt: codziennie osiem dzieci jest rannych lub zabitych w incydentach domowych, gdy n





