Kaski rowerowe:kup je i używaj!

Kaski rowerowe:kup je i używaj!

Kaski rowerowe uratowały wiele dzieci – i dorosłych – przed poważnymi obrażeniami lub śmiercią. Rzeczywiście, National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) twierdzi, że kaski są w 85% skuteczne w zmniejszaniu urazów głowy i w 88% w ograniczaniu urazów mózgu.

Używanie kasków wciąż rośnie w wyniku lepiej dopasowanych i lepiej wyglądających kasków, edukacji publicznej i stanowych przepisów dotyczących kasków.

Są też prawdziwą okazją, sprzedając się za jedyne 15 dolarów w dyskontach. I w przeciwieństwie do ubrań, dzieci nie wyrastają z nich każdego roku. Kaski zwykle są dostarczane z dwoma lub trzema zestawami piankowych podkładek, dzięki czemu można zmienić wyściółkę na cieńszą i zrobić więcej miejsca w kasku, gdy głowa dziecka rośnie.

Co kupić

Dzisiejsze kaski są wygodniejsze dzięki lekkim materiałom i otworom wentylacyjnym, które pozwalają na lepszy przepływ powietrza, aby utrzymać głowę w chłodzie. Niektóre mają nawet otwory, przez które może zmieścić się kucyk. Dzisiejsze kaski są również bezpieczniejsze. Obowiązkowe normy Komisji ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich dotyczące kasków weszły w życie w marcu 1999 r. Każdy kask wyprodukowany po tej dacie musi spełniać tę normę i powinien być opatrzony etykietą z informacją, że jest zgodny z CPSC.

Uważaj!

Za każdym razem, gdy kask uległ poważnemu upadkowi lub awarii, należy go wymienić, nawet jeśli nie widać rzeczywistych uszkodzeń. Naprężenie materiałów podczas uderzenia może następnym razem sprawić, że kask będzie mniej skuteczny.

Przed tą datą hełmy zazwyczaj spełniały dobrowolne normy określone przez American National Standards Institute (ANSI), Snell Memorial Foundation lub American Society for Testing and Materials (ASTM). Te kaski nie są już dostępne w sklepach. Jeśli masz jeden z tych kasków, CPSC twierdzi, że zapewnia wystarczającą ochronę; nie trzeba go wymieniać na taki, który spełnia federalny standard z 1999 r., dopóki Twoje dziecko z niego nie wyrośnie lub kask uległ awarii.

Kaski rowerowe również powinny być noszone przez dzieci na rowerkach trójkołowych i są zalecane do innych sportów, takich jak jazda na rolkach i deskorolce. Jeśli Twoje dziecko angażuje się w agresywną jazdę na deskorolce lub manewry na łyżwach, rozważ zakup kasku multisportowego sprzedawanego specjalnie do tych czynności. Multisportowy kask zakrywa większą część tyłu głowy, zapewniając ochronę podczas upadków do tyłu. Nie są one jednak przeznaczone do jazdy na rowerze i nie powinny być używane jako zamiennik kasku rowerowego.

Uważaj!

Dzieci nie powinny nosić kasków rowerowych podczas zabawy na placu zabaw. Kask może zostać uwięziony w wyposażeniu placu zabaw i spowodować uduszenie. CPSC wie o co najmniej dwójce dzieci, które zmarły w ten sposób.

A co z małymi dziećmi?

Kaski w rozmiarze malucha są przeznaczone dla dzieci, które jeżdżą na siedzeniach na rowerach rodziców lub dla małych trójkołowców. Są bardzo lekkie, ponieważ maluchy nie mają silnych mięśni szyi. Zgodnie ze standardem CPSC z 1999 r. kaski dla dzieci w wieku do 4 lat muszą zapewniać dodatkową osłonę z tyłu i po bokach. Te kaski nie są jednak przeznaczone dla dzieci poniżej 1 roku życia. Żadne dziecko w tym wieku nie powinno podróżować na rowerze, ani w foteliku dziecięcym, ani w przyczepce.

Trudno sprawić, by maluch tolerował kask, ale można to zrobić. Zrób to dobrze przed jazdą na rowerze. Spróbuj go nosić przez krótki czas w domu, na przykład z kostiumem Dartha Vadera lub pro-piłkarskim kostiumem. Załóż też swój, żeby widział, że to coś, co każdy robi. Przy odrobinie szczęścia, kiedy będzie miał swoją pierwszą przejażdżkę, spodoba mu się wycieczka tak bardzo, że zapomni, że ma na sobie kask. Jeśli absolutnie nie chce go nosić, opóźnij jazdę na rowerze, aż będzie gotowy.

Właściwe dopasowanie

Łatwiej będzie Ci nakłonić dziecko do stałego noszenia kasku, jeśli będzie on wygodnie pasować. Poproś sprzedawcę o pomoc w uzyskaniu odpowiedniego rozmiaru i poproś dziecko, aby przymierzyło go w sklepie, zanim go kupisz.

Bardzo ważne jest, aby kask był noszony na wysokości głowy. Jeśli jest odchylony do tyłu, czoło pozostaje niezabezpieczone. Jeśli jest zbyt nisko na czole, tył głowy staje się wrażliwy. Pasek pod brodą powinien dobrze przylegać.

Sprawianie, by Twoje dziecko go nosiło

Bezpieczeństwo rowerowe wymaga twardej miłości. Od pierwszego dnia, w którym dziecko wsiada na rower, komunikat powinien być jasny:bez kasku, bez jazdy na rowerze. Jeśli sprawisz, że nie będzie można tego negocjować i ukarzesz naruszenie, odbierając jej koła na kilka dni, prawdopodobnie zdecyduje się na współpracę. Jeśli tego nie zrobi, może chodzić.

Aby Twoje dziecko chętniej nosiło kask, daj przykład, zawsze nosząc własny kask. Jest to szczególnie skuteczne w przypadku młodszych dzieci, ponieważ lubią naśladować zachowania dorosłych. Noszenie kasku może też uratować Ci życie!

Zorientowany na bezpieczeństwo

CPSC posiada stronę internetową „Get in the Helmet Habit” zawierającą zajęcia dla dzieci i informacje dla rodziców na www.bikehelmet.org. Możesz również uzyskać materiał, dzwoniąc pod numer 800-638-2772.

Uważaj!

Niektóre stany i jurysdykcje lokalne wprowadziły przepisy wymagające, aby dzieci nosiły kaski rowerowe. Granice wieku są różne. Dowiedz się, czy w Twojej okolicy obowiązuje prawo. Możliwość nałożenia grzywny jest dodatkową zachętą dla dzieci do noszenia kasków.

Zwróć uwagę dziecku, że zawodowi sportowcy noszą kaski – w tym członkowie drużyn kolarskich olimpijskich.

Pozwól też swoim dzieciom wybrać kaski. Niektórzy wolą określone style lub kolory lub takie, które mają różne naklejki, dzięki czemu dzieci mogą je samodzielnie ozdobić.

Pamiętaj, aby wybrać kask z dobrą wentylacją. Dzieci na rowerach się spocą. Kask pozostanie wygodniejszy – i będzie mniej podatny na zdejmowanie – jeśli ma odpowiednie otwory, aby przepuszczać chłodne bryzy.

Wiele grup społecznych współpracuje z rodzicami, aby dzieci założyły kaski. Policjanci w niektórych miastach wręczają kupony na lody dzieciom w kaskach, które widzą na rowerach. Bezpieczeństwo rowerowe staje się częścią programów nauczania wielu szkół, a niektóre szkoły wymagają od uczniów noszenia kasków podczas jazdy do szkoły. Grupy społeczności organizują targi rowerowe w szkołach lub innych miejscach, aby uczyć zasad bezpieczeństwa i rozdawać kaski za darmo lub po obniżonej cenie dzieciom, które ich potrzebują.

Pozytywne wzmocnienie działa:nie zapomnij pochwalić swojego dziecka za noszenie kasku, zwłaszcza gdy po raz pierwszy przyzwyczaja się do tego pomysłu. Możesz od czasu do czasu nagradzać ją specjalnymi smakołykami za noszenie hełmu bez przypomnienia.


Previous:

Next: